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해물 볶음밥
밥/죽보통

해물 볶음밥

새우, 오징어, 홍합 등 해산물을 넣고 센 불에서 볶은 고소하고 풍부한 볶음밥.

준비 15조리 102 인분
해물 볶음밥해산물 볶음밥볶음밥

만드는 법

  1. 1

    새우와 오징어를 먹기 좋은 크기로 자른다.

  2. 2

    센 불에 기름을 두르고 해산물을 빠르게 볶는다.

  3. 3

    당근을 넣고 볶다가 달걀을 풀어 넣는다.

  4. 4

    밥을 넣고 간장, 굴소스를 넣어 센 불에서 볶는다.

  5. 5

    참기름을 뿌려 마무리한다.

영양정보 (1인분)

칼로리
480
kcal
단백질
25
g
탄수화물
65
g
지방
12
g

재료 조절

2인분
인분

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