
전/부침보통
부추바지락전
4인분 부추바지락전을 자동 계량으로 바다향 가득하게 부쳐보세요.
준비 25분조리 15분4 인분
부추전바지락전해산물전비오는날요리한식팬케이크
만드는 법
- 1
부추는 5cm 길이로 자르고, 바지락살은 소금물에 헹군 뒤 물기를 제거해요.
- 2
볼에 부침가루, 쌀가루, 찬물, 다진 마늘, 소금을 넣고 묽은 반죽을 만들어요.
- 3
반죽에 부추, 바지락살, 송송 썬 청양고추를 넣어 가볍게 섞어요.
- 4
달군 팬에 기름을 두르고 반죽을 넓게 펴서 올린 뒤 눌러가며 구워요.
- 5
가장자리 기름을 보충해 바삭함을 살리고, 뒤집어 양면을 노릇하게 익혀요.
- 6
완성된 전은 먹기 좋게 잘라 간장 식초장과 함께 내요.
꿀팁
바지락 물기를 충분히 빼야 반죽이 묽어지지 않아요.
쌀가루를 일부 섞으면 훨씬 바삭한 식감이 나요.
영양정보 (1인분)
칼로리
295
kcal
단백질
18
g
탄수화물
27
g
지방
12
g
재료 조절
2인분
→
인분
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