김치만두온면
쉬움

김치만두온면

한눈에 보기

총 시간
28분
난이도
쉬움
분량
2 인분
재료
8

요리 소개

김치만두온면은 멸치다시마 국물에 김치만두를 넣어 끓인 따뜻한 국물에 소면을 말아 먹는 한국식 온면 요리입니다.

설명 더 보기

만두 속 김치와 돼지고기에서 우러나오는 감칠맛이 깔끔한 다시 국물에 자연스럽게 스며들고, 국간장과 다진 마늘만으로 간을 해 깔끔하면서도 깊이 있는 맛이 됩니다. 소면은 별도로 삶아 찬물에 헹굼으로써 국물이 탁해지지 않고 면도 더 매끄럽고 탄력 있는 식감을 유지합니다. 채 썬 애호박을 국물에 넣고 달걀 푼 것을 얇게 두르면 색감과 식감이 한층 풍부해집니다. 김치만두의 염분 농도는 제품마다 다를 수 있으므로 국간장은 마지막에 조금씩 넣어 간을 맞추는 것이 좋습니다. 만두를 너무 오래 끓이면 피가 풀어지고 국물이 탁해지므로 만두가 떠오르면 즉시 소면을 넣어 빠르게 마무리합니다. 고춧가루나 청양고추를 넣으면 얼큰한 버전을 즐길 수 있고, 참기름을 한 방울 더해 고소함을 보완할 수도 있습니다. 새벽에 혼자 먹는 야식으로도, 추운 날 몸을 데우는 국물로도 두루 어울리는 요리입니다.

재료

인분
재료명단위
소면180 gg구매
김치만두8 piecepiece구매
국간장1 큰술 (tbsp)큰술 (tbsp)구매
다진 마늘1 티스푼 (tsp)티스푼 (tsp)구매
대파30 gg구매
달걀1 piecepiece구매

만드는 법

각 단계는 재료 손질, 불 조절, 간 맞춤, 마무리 순서로 읽으면 흐름이 더 분명해요.

총 6단계
  1. 1
    준비

    애호박 80g은 가늘게 채 썰고 대파 30g은 송송 썰어요.

    달걀 1개는 잘 풀어 흰자가 덩어리로 남지 않게 해요.

  2. 2
    불 조절

    냄비에 멸치다시마육수 1000ml를 붓고 센 불에서 끓여요.

    끓으면 중불로 낮추고 다진 마늘 1작은술을 풀어요.

  3. 3
    불 조절

    김치만두 8개를 넣고 중불에서 6~7분 끓여요.

    피가 터지지 않게 세게 젓지 말고, 만두가 떠오르면 익은 상태로 봐요.

  4. 4
    가열

    다른 냄비에 소면 180g을 삶고 찬물에 여러 번 헹궈 전분을 빼요.

    손으로 비벼 헹군 뒤 체에 밭쳐 물기를 충분히 빼요.

  5. 5
    불 조절

    국물에 애호박을 넣고 1분 정도만 끓여 초록색이 선명할 때 멈춰요.

    국간장 1큰술은 만두 염도를 보고 조금씩 넣어요.

  6. 6
    마무리

    불을 약하게 줄이고 풀어둔 달걀을 얇게 둘러요.

    그릇에 소면을 담아 만두와 국물을 붓고 대파를 올려 바로 먹어요.

실전 조리 기준

조리 중 결과를 바꾸는 기준만 모았습니다.

핵심 기술
소면을 별도 삶아 헹굼으로써 국물 맑음과 면 탄력 유지
완성과 마무리
불을 약하게 줄이고 풀어둔 달걀을 얇게 둘러요.
실패 방지
만두를 너무 오래 끓이면 피가 풀어지고 국물이 탁해지므로 만두가 떠오르면 즉시 소면을 넣어 빠르게 마무리합니다.

조리 판단 근거

차림 데이터 계산과 적용 가능한 공식 조리·식품 안전 근거입니다.

이 레시피

28분, 8 개 재료

같은 카테고리 중앙값

35분, 9 개 재료

233개 레시피 기준

재료 소진 플래너

이 재료로 두 끼 더 만들기

기본 양념을 제외하고 실제로 겹치는 재료를 계산했습니다. 다음 레시피를 열면 선택한 메뉴가 이어집니다.

꿀팁

소면은 미리 삶아 찬물에 헹궈야 국물이 탁해지지 않아요.
김치만두 염도에 따라 국간장 양을 줄여주세요.

추정 영양정보 (1인분)

칼로리
560
kcal
단백질
24
g
탄수화물
74
g
지방
18
g