Al-jjim (ovas de peixe coreanas cozidas picantes)
No vapor Médio

Al-jjim (ovas de peixe coreanas cozidas picantes)

Resumo rápido

Al-jjim é um prato de pescadores coreanos que transforma as partes que a maioria das pessoas descarta - sacos de ovas de polaca e milt (sêmen de peixe) - em um cozido ric...

O que torna este prato especial

  • As ovas estouram firmes; o leite de peixe dissolve como creme ao cozinhar
  • O daikon suaviza a salinidade intensa do brasear com chile
  • A gordura marinha derrete no caldo durante 15 minutos em fogo baixo
Tempo total
45 min
Nível
Médio
Porções
4 porções
Ingredientes
8
Calorias
290 kcal
Proteína
34 g

Ingredientes principais

ovas de polacamilt (sêmen de peixe)rabanetegochugarumolho de soja

Fluxo de preparo

  1. 1 Enxague 300 g de ovas de polaca e 300 g de milt em agua fria, segurando com a mao para nao rasgar.
  2. 2 Corte 180 g de rabanete em fatias de 1,5 cm e cubra o fundo da panela em uma camada uniforme.
  3. 3 Coloque as ovas e o milt sobre o rabanete sem empilhar.

Al-jjim é um prato de pescadores coreanos que transforma as partes que a maioria das pessoas descarta - sacos de ovas de polaca e milt (sêmen de peixe) - em um cozido rico e de sabor intenso. As ovas têm uma textura granulada e densa que firma quando aquecida, enquanto o milt é cremoso como um pudim, desfazendo-se em coalhadas macias no molho fervente. Fatias de rabanete forram o fundo da panela, proporcionando uma barreira doce que ameniza o salgado agressivo do líquido de cozimento de gochugaru e soja. O prato cozinha em fogo baixo por quinze minutos, durante os quais as ovas e o milt liberam seus óleos marinhos no molho, criando um caldo que é simultaneamente picante, salgado e rico. A cebolinha adicionada nos minutos finais traz um frescor picante. O al-jjim é uma especialidade de inverno nos portos de pesca da costa leste da Coreia, onde as ovas frescas estão disponíveis durante a época de desova da polaca.

Preparo 20min Cozimento 25min 4 porções

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

6 passos
  1. 1
    Passo

    Enxague 300 g de ovas de polaca e 300 g de milt em agua fria, segurando com a mao para nao rasgar.

    Remova membranas rompidas ou partes com sangue e deixe escorrer por pelo menos 5 minutos.

  2. 2
    Tempero

    Corte 180 g de rabanete em fatias de 1,5 cm e cubra o fundo da panela em uma camada uniforme.

    Essa base adocicada suaviza o salgado do molho e evita que o milt grude.

  3. 3
    Tempero

    Coloque as ovas e o milt sobre o rabanete sem empilhar.

    Misture 1,5 colher de sopa de gochugaru, 2 de molho de soja, 1 de alho picado e 350 ml de agua, e despeje pelas bordas.

  4. 4
    Tempero

    Aqueça em fogo medio por 3 a 4 minutos, ate o liquido borbulhar nas bordas.

    Quando ferver suavemente, regue as ovas e o milt com o molho, mas nao mexa nem vire com força.

  5. 5
    Controle

    Tampe, reduza para fogo baixo e cozinhe suavemente por 15 minutos.

    Quando o rabanete ficar levemente translucido e o molho reduzir para vermelho intenso, sacuda a panela de leve para verificar o fundo sem mexer.

  6. 6
    Final

    Corte 1 cebolinha na diagonal, espalhe por cima e cozinhe por mais 3 minutos.

    Quando o aroma subir e as ovas estiverem firmes, desligue o fogo e sirva o cozido ainda quente.

Depois dos passos

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Dicas

Manuseie o milt com cuidado; ele se quebra facilmente.
O rabanete suaviza a intensidade do sal.

Informação Nutricional (por porção)

Calorias
290
kcal
Proteína
34
g
Carboidratos
8
g
Gordura
13
g

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Preparo 20min Cozimento 30min 4 porções