Caranguejo azul femea cozido no vapor com molho de soja
No vapor Difícil

Caranguejo azul femea cozido no vapor com molho de soja

Resumo rápido

Este prato apresenta caranguejos azuis fêmeas cheios de ovas cozidos no vapor com uma calda de molho de soja, cebola e gengibre.

O que torna este prato especial

  • Posição de barriga para cima mantém as ovas e fígado do caranguejo no lugar
  • Fatias de gengibre e cebola na base eliminam cheiro ao gerar vapor aromático
  • Tempo estrito de 15-20 minutos mantém a carne firme sem se dissolver
Tempo total
45 min
Nível
Difícil
Porções
2 porções
Ingredientes
8
Calorias
210 kcal
Proteína
25 g

Ingredientes principais

Caranguejo azul femeaMolho de soja escuroOligossacarideoVinho de arroz refinadoGengibre em rodelas

Fluxo de preparo

  1. 1 Dobre o avental do caranguejo e limpe com uma escova as branquias e restos.
  2. 2 Cubra o fundo da panela uniformemente com meia cebola em rodelas e 10g de gengibre para nao grudar.
  3. 3 Coloque os caranguejos com a barriga para cima na panela para que as ovas pe...

Este prato apresenta caranguejos azuis fêmeas cheios de ovas cozidos no vapor com uma calda de molho de soja, cebola e gengibre. A limpeza exige levantar a aba da barriga para escovar as guelras, mantendo a carapaça intacta. É essencial colocar os caranguejos de barriga para cima na panela para evitar que as ovas escorram durante o cozimento. Uma camada de cebola fatiada e gengibre no fundo evita que queimem e libera um vapor aromático que elimina o cheiro forte. Depois de regar com molho de soja, oligossacarídeo, vinho de arroz e água, cozinha-se em fogo médio por 15 a 20 minutos. Respeitar este tempo mantém a carne firme. O caldo restante é regado sobre os caranguejos para dar brilho e o prato é finalizado com pimenta em fios antes de servir.

Preparo 25min Cozimento 20min 2 porções
Receitas por ingrediente → oligosaccharide onion

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

6 passos
  1. 1
    Passo

    Dobre o avental do caranguejo e limpe com uma escova as branquias e restos.

    Deixe a casca intacta.

  2. 2
    Passo

    Cubra o fundo da panela uniformemente com meia cebola em rodelas e 10g de gengibre para nao grudar.

  3. 3
    Passo

    Coloque os caranguejos com a barriga para cima na panela para que as ovas permaneçam na casca durante o vapor.

  4. 4
    Tempero

    Misture 3 colheres de molho de soja escuro, 1 de oligossacarideo, 2 de vinho de arroz e 100ml de agua e despeje sobre os caranguejos.

  5. 5
    Passo

    Tampe e cozinhe no vapor em fogo medio por 15-20 minutos.

    A casca ficara laranja colorfule.

  6. 6
    Final

    Banhe com o liquido 2-3 vezes para glasear, decore com pimenta em fios e sirva.

Depois dos passos

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Preparo 20min Cozimento 15min 2 porções

Dicas

Cozinhe no vapor com a barriga para cima para evitar que as ovas e interior vazem.
Nao cozinhe demais ou a carne vai desfazer. Siga estritamente os tempos.

Informação Nutricional (por porção)

Calorias
210
kcal
Proteína
25
g
Carboidratos
14
g
Gordura
4
g