Beoseot Bulgogi Jeongol (panela quente de bulgogi e cogumelos coreana)

Beoseot Bulgogi Jeongol (panela quente de bulgogi e cogumelos coreana)

Resumo rápido

Esta panela quente (jeongol) reúne carne bovina fatiada marinada em molho de soja com cogumelos shiitake e enoki cozidos em um caldo generoso.

O que torna este prato especial

  • Carne marinada em shoyu e shiitake liberam umami em camadas ao cozinhar
  • O macarrão de vidro absorve o rico caldo bulgogi até o último bocado
  • Cozinhado à mesa continuamente para cada porção estar no ponto ideal
Tempo total
40 min
Nível
Médio
Porções
4 porções
Ingredientes
9
Calorias
430 kcal
Proteína
25 g

Ingredientes principais

carne bovina fatiadacogumelos shiitakecogumelos enokiceboladangmyeon (macarrão de batata-doce)

Fluxo de preparo

  1. 1 Deixe 80 g de macarrão de batata-doce em água morna por apenas 10 a 15 minutos e escorra.
  2. 2 Misture 350 g de carne bovina fatiada com 2 colheres de sopa de molho de soj...
  3. 3 Corte os cogumelos shiitake em fatias de 0.5 cm.

Esta panela quente (jeongol) reúne carne bovina fatiada marinada em molho de soja com cogumelos shiitake e enoki cozidos em um caldo generoso. O macarrão de batata-doce absorve o caldo saboroso, ganhando uma textura elástica e cheia de sabor em cada porção. A combinação de cogumelos terrosos, a doçura da cebola caramelizada e o caldo infundido com alho torna este um prato comunitário satisfatório para ser compartilhado à mesa. Servir logo após o preparo preserva melhor a textura prevista, enquanto um breve descanso ajuda o molho ou o caldo a se acomodar.

Preparo 20min Cozimento 20min 4 porções

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

6 passos
  1. 1
    Passo

    Deixe 80 g de macarrão de batata-doce em água morna por apenas 10 a 15 minutos e escorra.

    Mantenha-o ainda um pouco firme, pois ele pode amolecer demais no caldo quente.

  2. 2
    Tempero

    Misture 350 g de carne bovina fatiada com 2 colheres de sopa de molho de soja, 1 de açúcar e 1 de alho picado.

    Mexa com cuidado para não rasgar as fatias e marine por 10 minutos.

  3. 3
    Preparo

    Corte os cogumelos shiitake em fatias de 0.5 cm.

    Retire a base dos enoki e separe-os, depois corte 120 g de cebola em tiras de 1 cm para liberar doçura por igual.

  4. 4
    Passo

    Espalhe a cebola no fundo da panela e arrume os shiitake e enoki ao redor.

    Coloque a carne marinada no centro, separando as fatias para que cozinhem por igual e não fiquem grudadas.

  5. 5
    Controle

    Adicione 1000 ml de água e a colher restante de molho de soja, depois ferva em fogo alto.

    Quando as bordas borbulharem bem, retire a espuma, reduza para fogo médio e cozinhe por 5 minutos.

  6. 6
    Final

    Adicione o macarrão hidratado e cozinhe por mais 5 a 6 minutos.

    Sirva quando ele ficar translúcido e a carne não tiver partes vermelhas, mantendo a panela em fogo baixo suave à mesa.

Depois dos passos

Escolha uma receita que combine com este prato.

Continue por ingredientes em comum, combinação de mesa ou método parecido.

Receitas que combinam bem

Mais Ensopados →

Com ingredientes em comum e combinação de mesa

Andong Ganjang Bulgogi (bulgogi de soja ao estilo de Andong coreano)
Ingrediente em comum: thin-sliced beef Refogados

Andong Ganjang Bulgogi (bulgogi de soja ao estilo de Andong coreano)

O bulgogi ao estilo de Andong difere da versão de Seul em um aspecto fundamental: não é grelhado. Em Andong - uma cidade na província de Gyeongsang do Norte, conhecida por preservar os costumes culinários da era Joseon - o bulgogi é cozido em uma panela rasa com a marinada e vegetais, em vez de ser preparado em fogo aberto. Carne bovina fatiada finamente é marinada em molho de soja, açúcar, óleo de gergelim, alho e suco de pera, e depois disposta em camadas com macarrão de vidro, cebola, cebolinha e cogumelos em uma panela larga e plana. À medida que o líquido ferve, a marinada de soja doce reduz-se a um glacê que envolve todos os ingredientes. O resultado é mais úmido e intensamente temperado do que o bulgogi grelhado, com o macarrão absorvendo o líquido de cozimento concentrado. Este estilo aparece nas cerimônias de ritos ancestrais e reuniões familiares de Andong, onde o prato é servido comunitariamente na própria panela em que foi cozinhado.

Ganjang Bulgogi (Bulgogi de soja coreano com cogumelos)
Ingrediente em comum: thin-sliced beef Refogados

Ganjang Bulgogi (Bulgogi de soja coreano com cogumelos)

Fatias finas de carne bovina são marinadas em molho de soja, suco de pera coreana e óleo de gergelim, e depois refogadas em fogo alto com cogumelos shiitake e eryngii. O suco de pera amacia a proteína e deixa um leve adocicado frutado ao fundo, enquanto as duas variedades de cogumelos absorvem os sucos da carne e contribuem com suas próprias texturas: o shiitake com uma mordida firme e carnuda e o eryngii com uma consistência espessa e limpa. Espalhar os ingredientes na panela em vez de amontoá-los é crítico; o excesso de umidade precisa evaporar rapidamente para que a marinada possa reduzir em uma cobertura brilhante, em vez de se acumular em um caldo. A cebolinha entra no último minuto do cozimento, adicionando uma nota fresca e picante que equilibra a riqueza do molho de soja doce e eleva todo o prato.

Jangeo Deopbap (Tigela de arroz com enguia grelhada coreana)
Servir junto Arroz

Jangeo Deopbap (Tigela de arroz com enguia grelhada coreana)

Uma cobertura agridoce de molho de soja, mirin, açúcar e suco de gengibre é reduzida pela metade e pincelada repetidamente na enguia de água doce enquanto ela grelha. A enguia começa com a pele para baixo em fogo médio por cinco minutos para deixar o exterior crocante, depois é virada e regada com o molho para construir uma superfície laqueada e caramelizada, mantendo o interior úmido. Pelo menos duas ou três rodadas de rega são necessárias para atingir o acabamento brilhante característico. A pimenta sansho polvilhada por cima logo antes de servir adiciona um toque aguçado e formigante que corta a riqueza inerente da enguia.

Mandu Jeongol (Hot Pot Coreano de Bolinhos com Kimchi e Carne Bovina)
Receita parecida Ensopados

Mandu Jeongol (Hot Pot Coreano de Bolinhos com Kimchi e Carne Bovina)

Este hot pot substancioso combina bolinhos congelados, fatias de carne bovina e kimchi cozidos juntos em caldo de anchova temperado com gochujang e molho de soja para sopa. Acelga, cogumelos enoki e tofu adicionam camadas de textura ao caldo borbulhante. O umami do recheio dos bolinhos mistura-se com o kimchi picante e ácido para criar uma sopa profundamente saborosa que aquece de dentro para fora.

Para servir junto

Chive Clam Jeon (Panqueca coreana de cebolinha e marisco)
Panquecas Médio

Chive Clam Jeon (Panqueca coreana de cebolinha e marisco)

Esta panqueca de frutos do mar apresenta cebolinha coreana e carne de marisco como ingredientes principais, fritos em uma massa enriquecida com farinha de arroz para uma textura mais elástica. Os mariscos liberam um sabor salino e fresco do mar que combina naturalmente com as cebolinhas picantes. Um toque de pimenta verde e alho picado suaviza qualquer sabor residual marinho enquanto constrói camadas de sabor. O óleo generoso na frigideira doura as bordas, dando a cada fatia uma crocância satisfatória.

🍺 Bar Snacks 🏠 Everyday
Preparo 25min Cozimento 15min 4 porções
Beoseot Japchae (japchae de cogumelos e macarrão de vidro coreano)
Acompanhamentos Médio

Beoseot Japchae (japchae de cogumelos e macarrão de vidro coreano)

Este japchae sem carne substitui a carne bovina por shiitake - um ingrediente fundamental da culinária budista de templo. O macarrão de amido de batata-doce é demolhado, fervido e enxaguado para obter um brilho vítreo, sendo depois refogado com um tempero de soja, açúcar e alho. O shiitake fornece a base de umami, enquanto o espinafre e a cenoura refogada adicionam cor e textura. Cada vegetal é cozido separadamente porque os cogumelos liberam água e as cebolas precisam de tempo para adoçar. O repouso de dez minutos permite que os temperos se equilibrem.

🏠 Everyday 🎉 Special Occasion
Preparo 20min Cozimento 15min 4 porções
Torandae Jangajji (conserva de talos de taro coreana)
Kimchi Médio

Torandae Jangajji (conserva de talos de taro coreana)

O torandae jangajji é uma conserva coreana feita de talos de taro que são descascados, salgados, escaldados para remover seus irritantes naturais e depois mergulhados em uma salmoura quente de soja e vinagre com alho e gengibre. A etapa de escaldamento elimina a adstringência picante inerente aos talos crus, preservando sua crocância fibrosa distinta. Uma salmoura de molho de soja, vinagre e açúcar infunde cada pedaço com profundidade salgada e acidez brilhante. Após dois a três dias de refrigeração, os talos desenvolvem uma textura mastigável e crocante satisfatória que combina bem com arroz ou como petisco.

🍱 Lunchbox 🏠 Everyday
Preparo 30min Cozimento 15min 4 porções

Receitas semelhantes

Mandu Jeongol (Hot Pot Coreano de Bolinhos e Cogumelos)
Ensopados Fácil

Mandu Jeongol (Hot Pot Coreano de Bolinhos e Cogumelos)

O Mandu jeongol é um generoso hot pot de doze bolinhos grandes cozidos com acelga, cogumelos shiitake e ostra, e bok choy em um caldo de anchova e alga. Os cogumelos contribuem com um umami profundo para o caldo claro, enquanto a acelga e o bok choy liberam uma doçura suave ao murcharem. Os bolinhos cozinham diretamente no caldo, e suas massas tornam-se agradavelmente mastigáveis à medida que os sabores do recheio penetram no líquido ao redor. Temperado com molho de soja para sopa e alho, este é um prato suave e acolhedor, adequado para todos os paladares.

🏠 Everyday 🎉 Special Occasion
Preparo 15min Cozimento 20min 4 porções
Neungi Beoseot Jeongol (cozido coreano de cogumelos selvagens)
Ensopados Médio

Neungi Beoseot Jeongol (cozido coreano de cogumelos selvagens)

Este cozido coreano de cogumelos destaca os cogumelos neungi selvagens juntamente com shiitake, cogumelos ostra, acelga e tofu. Os cogumelos neungi proporcionam um aroma intenso e terroso que constrói um caldo profundo sem a necessidade de adicionar carne. A água de reidratação dos cogumelos neungi é usada como base do caldo para concentrar a sua fragrância. A acelga e o tofu são colocados no fundo da panela para servir de base aos cogumelos cortados à mão. Tudo é temperado com molho de soja para sopa, alho picado e pimenta preta, sendo cozido em fogo médio por cerca de quinze minutos. Este cozimento permite que os sabores se integre mantendo a textura macia dos ingredientes. Servir o prato quente assim que o caldo escurece evita que os cogumelos fiquem borrachudos.

🎉 Special Occasion 🥗 Light & Healthy
Preparo 25min Cozimento 25min 4 porções
Dubu Jeongol (hot pot de tofu e carne bovina coreano)
Ensopados Médio

Dubu Jeongol (hot pot de tofu e carne bovina coreano)

O Dubu jeongol é um hot pot coreano centrado em tofu e carne bovina cozidos em caldo de alga. Os cogumelos shiitake contribuem com uma base profunda de umami, enquanto a acelga e a cebolinha adicionam frescor e textura. O caldo é temperado com molho de soja para sopa, mantendo-o leve o suficiente para deixar cada ingrediente brilhar. Tradicionalmente servido borbulhando à mesa, este é um prato comunitário destinado a ser apreciado lentamente, com cada pessoa servindo o caldo e os ingredientes em sua própria tigela.

🎉 Special Occasion 🥗 Light & Healthy
Preparo 25min Cozimento 20min 4 porções

Dicas

Não deixe o macarrão de molho por tempo excessivo; mantenha abaixo de 15 minutos.
Uma pitada de pimenta-do-reino na marinada adiciona profundidade.

Informação Nutricional (por porção)

Calorias
430
kcal
Proteína
25
g
Carboidratos
36
g
Gordura
20
g