Budae Jjigae estilo Seul (estofado coreano de base militar estilo Seul)

Budae Jjigae estilo Seul (estofado coreano de base militar estilo Seul)

Resumo rápido

O budae jjigae estilo Seul usa uma base rica de caldo de anchova, diferenciando-se das versões que dependem apenas de água comum.

O que torna este prato especial

  • Base de caldo de anchova dá caldo mais profundo e rico do que a versão com água
  • Feijão assado adiciona doçura suave e corpo levemente mais espesso ao caldo
  • Macarrão ramen adicionado no final para ficar elástico, não mole
Tempo total
45 min
Nível
Fácil
Porções
2 porções
Ingredientes
11
Calorias
620 kcal
Proteína
28 g

Ingredientes principais

SpamMini salsichasFeijão cozido (baked beans)KimchiCebola

Fluxo de preparo

  1. 1 Corte 120g de Spam em retângulos de 0.5cm de espessura e faça pequenos cortes nas salsichas.
  2. 2 Espalhe o kimchi no fundo de uma panela larga e arrume o Spam, as salsichas...
  3. 3 Combine uma colher de sopa de gochujang, uma de flocos de pimenta e uma de a...

O budae jjigae estilo Seul usa uma base rica de caldo de anchova, diferenciando-se das versões que dependem apenas de água comum. Spam, mini salsichas, feijão cozido e kimchi fervem no caldo com gochujang e flocos de pimenta, enquanto o feijão cozido confere uma doçura sutil e corpo cremoso ao caldo. Um bloco de macarrão instantâneo entra no final para absorver a sopa picante e rica em umami.

Preparo 20min Cozimento 25min 2 porções

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

6 passos
  1. 1
    Tempero

    Corte 120g de Spam em retângulos de 0.5cm de espessura e faça pequenos cortes nas salsichas.

    Corte 100g de cebola em fatias de 1cm e pique o kimchi e a cebolinha em pedaços pequenos e uniformes para cozinhar.

  2. 2
    Tempero

    Espalhe o kimchi no fundo de uma panela larga e arrume o Spam, as salsichas e a cebola ao redor das bordas.

    Coloque 80g de feijão cozido no centro para conferir uma textura cremosa e doçura ao caldo.

  3. 3
    Tempero

    Combine uma colher de sopa de gochujang, uma de flocos de pimenta e uma de alho picado para criar a pasta de tempero.

    Coloque essa mistura sobre o feijão para integrar os sabores conforme o líquido começa a ferver.

  4. 4
    Controle

    Despeje cuidadosamente 900ml de caldo de anchova pelas bordas da panela.

    Cozinhe em fogo médio por 10 minutos, permitindo que o sabor das carnes e a riqueza do caldo se fundam em uma sopa densa e saborosa.

  5. 5
    Passo

    Adicione a cebolinha e cozinhe por 3 minutos para liberar o aroma.

    Coloque o macarrão lámen e cozinhe por 3 a 4 minutos, garantindo que ele absorva a sopa picante, mexendo levemente para não grudar no fundo.

  6. 6
    Final

    Verifique a consistência do caldo, pois o macarrão irá engrossá-lo, e adicione água se necessário.

    Assim que o sabor estiver rico e concentrado, sirva imediatamente enquanto o ensopado ainda estiver borbulhando para apreciar o umami.

Depois dos passos

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Ingrediente em comum: spam Ensopados

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🏠 Everyday 🌙 Late Night
Preparo 12min Cozimento 16min 2 porções

Dicas

Se o kimchi estiver muito azedo, adicione 0.5 colher de chá de açúcar para equilibrar a acidez.
Adicione o macarrão pouco antes de servir para evitar que fique encharcado.

Informação Nutricional (por porção)

Calorias
620
kcal
Proteína
28
g
Carboidratos
40
g
Gordura
38
g