Dan Bing (Panqueca de Ovo de Taiwan)

Dan Bing (Panqueca de Ovo de Taiwan)

Resumo rápido

O dan bing é a pedra angular da cultura do café da manhã de Taiwan, vendido em quase todos os zaocan dian (lanchonetes matinais) da ilha - para muitos taiwaneses, nenhuma...

O que torna este prato especial

  • A crepe e o ovo se fundem na chapa em uma única camada macia
  • A proporção da massa e o tempo de cozimento definem a textura de cada barraca
  • Glaze de shoyu adiciona umami; óleo de pimenta cria versão picante
Tempo total
27 min
Nível
Fácil
Porções
2 porções
Ingredientes
7
Calorias
360 kcal
Proteína
14 g

Ingredientes principais

farinha de trigo para todos os finságuasalovocebolinha

Fluxo de preparo

  1. 1 Coloque 120 g de farinha, 180 ml de água e 0,5 colher de chá de sal em uma t...
  2. 2 Deixe a massa descansar por 10 minutos para hidratar a farinha e espalhar melhor.
  3. 3 Aqueça a frigideira em fogo médio-baixo por cerca de 1 minuto e espalhe uma camada fina do óleo.

O dan bing é a pedra angular da cultura do café da manhã de Taiwan, vendido em quase todos os zaocan dian (lanchonetes matinais) da ilha - para muitos taiwaneses, nenhuma manhã está completa sem um. Uma massa fina de farinha de trigo é espalhada em uma chapa plana, depois um ovo é quebrado diretamente por cima e espalhado pela panqueca; à medida que o ovo endurece, ele se funde à massa para criar uma textura dupla - uma massa levemente elástica por fora e uma camada de ovo macia e cremosa por dentro. Além da versão simples clássica, os recheios variam de milho e atum a queijo e bacon, com cada barraca guardando sua própria receita de massa que mantém os clientes fiéis. Um toque de pasta de soja adiciona profundidade salgada, enquanto um fio de óleo de pimenta realça o sabor geral. Por 30-50 TWD (cerca de um dólar americano), o dan bing é montado em menos de um minuto, tornando-se o combustível ideal para os trabalhadores de Taiwan que se deslocam de scooter.

Preparo 15min Cozimento 12min 2 porções
Receitas por ingrediente → flour egg green onion soy sauce

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

6 passos
  1. 1
    Tempero

    Coloque 120 g de farinha, 180 ml de água e 0,5 colher de chá de sal em uma tigela, e bata até formar uma massa fluida.

    Se houver grumos, pressione-os na lateral e bata novamente.

  2. 2
    Passo

    Deixe a massa descansar por 10 minutos para hidratar a farinha e espalhar melhor.

    Fatie 2 cebolinhas finamente e deixe 3 ovos prontos para bater um de cada vez antes de cada panqueca.

  3. 3
    Controle

    Aqueça a frigideira em fogo médio-baixo por cerca de 1 minuto e espalhe uma camada fina do óleo.

    Divida a massa em 2 ou 3 porções, inclinando a frigideira para formar panquecas finas.

  4. 4
    Passo

    Quando as bordas ficarem opacas e a superfície perder brilho, coloque uma espátula larga por baixo e vire de uma vez.

    Não aumente muito o fogo, pois a panqueca fina pode secar, grudar ou rasgar.

  5. 5
    Controle

    Para cada panqueca, bata 1 ovo, despeje sobre o lado cozido e espalhe fino antes de salpicar cebolinha.

    Cozinhe em fogo baixo por 30 a 60 segundos, até o ovo firmar mas continuar úmido e brilhante.

  6. 6
    Final

    Dobre ou enrole cada panqueca com o lado do ovo para dentro, pressionando de leve para manter o formato sem perder umidade.

    Corte em 3 ou 4 pedaços e sirva quente com 1 colher de sopa de molho de soja.

Depois dos passos

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🏠 Everyday ⚡ Quick
Preparo 12min Cozimento 10min 2 porções
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Preparo 5min Cozimento 10min 2 porções

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Preparo 20min Cozimento 20min 4 porções

Dicas

Se a massa estiver grossa, adicione um pouco mais de água.
Use um pouco mais de óleo para obter bordas crocantes.

Informação Nutricional (por porção)

Calorias
360
kcal
Proteína
14
g
Carboidratos
36
g
Gordura
17
g