Charim

2687 receitas coreanas e do mundo

2687+ receitas coreanas, organizadas e práticas. Dos ingredientes ao modo de preparo, tudo em um só lugar.

Dubu-jorim (Tofu coreano cozido em molho picante)

Dubu-jorim (Tofu coreano cozido em molho picante)

O Dubu-jorim é, sem dúvida, o prato de tofu feito com mais frequência nas cozinhas domésticas coreanas. A técnica é direta, mas a sequência importa: o tofu deve ser frito primeiro para criar uma crosta que mantenha sua forma durante o cozimento, e depois fervido em um molho que penetra através dessa crosta até o interior macio. O líquido do cozimento — molho de soja, gochugaru, alho, açúcar e água — reduz ao redor das fatias de tofu por oito a dez minutos, concentrando-se em um glacê espesso e picante-doce. O tofu finalizado tem três zonas distintas: um exterior escuro e levemente mastigável onde o molho caramelizou, uma camada de transição onde o tempero penetrou e um centro branco puro que oferece um contraste suave e cremoso. Os cozinheiros coreanos costumam fazer uma porção dupla no domingo, refrigerando metade para os almoços da semana. O prato remonta às tradições da culinária dos templos budistas, onde o tofu era a principal fonte de proteína.

Preparo 10minCozimento 15min4 porções

Ajustar Porções

2porções
porções

Modo de Preparo

  1. 1

    Corte o tofu em fatias de 1 cm de espessura e seque com papel-toalha.

  2. 2

    Frite o tofu na frigideira com óleo até dourar dos dois lados.

  3. 3

    Misture o molho de soja, gochugaru, açúcar, alho picado e água para o molho.

  4. 4

    Despeje o molho sobre o tofu frito e cozinhe em fogo médio-baixo por 5 minutos.

  5. 5

    Finalize com cebolinha fatiada e um fio de óleo de gergelim.

Dicas

Pat tofu very dry to prevent oil splattering during frying.
Using anchovy stock instead of water adds extra umami.

Informação Nutricional (por porção)

Calorias
180
kcal
Proteína
12
g
Carboidratos
6
g
Gordura
13
g

Mais Receitas

Godeungeo Jorim (Cavala ensopada coreana em molho picante)
Side dishesMédio

Godeungeo Jorim (Cavala ensopada coreana em molho picante)

Godeungeo-jorim é um dos banchan de peixe mais cozinhados nos lares coreanos, combinando o sabor marcante da cavala com um molho picante de cozimento que pede arroz cozido no vapor. A cavala é cortada em postas e salgada por dez minutos para extrair odores fortes de peixe, então organizada sobre fatias grossas de rabanete que forram o fundo da panela. O rabanete serve a dois propósitos: evitar que o peixe grude e liberar sua doçura natural no líquido do cozimento. Um molho de gochugaru, gochujang, molho de soja, alho, gengibre e açúcar é colocado por cima e a panela ferve tampada por vinte minutos, período em que o tempero penetra na carne enquanto o rabanete absorve molho suficiente para rivalizar com o próprio peixe. Cebolinha adicionada nos minutos finais suaviza o tempero pesado com um toque de frescor.

🏠 Everyday🍱 Lunchbox
Preparo 15minCozimento 25min4 porções
Spicy Dubu-jorim (Tofu estufado picante coreano)
Stir-fryFácil

Spicy Dubu-jorim (Tofu estufado picante coreano)

O Spicy dubu-jorim grelha fatias de tofu firme com 1,5 cm de espessura até dourarem de ambos os lados, estufando-as depois num molho de molho de soja, gochugaru, alho e açúcar. Grelhar primeiro firma o tofu para que mantenha a sua forma durante os oito minutos de cozedura, durante os quais a cebola e o cebolinho cozinham no líquido que vai reduzindo. Os flocos de malagueta (gochugaru) proporcionam um calor direto e persistente que penetra no tofu à medida que o molho engrossa, equilibrado pela doçura do açúcar. Um fio final de óleo de sésamo une os sabores com um aroma torrado.

🏠 Everyday🍱 Lunchbox
Preparo 10minCozimento 15min2 porções
Kkongchi-jorim (sauri cozido coreano em molho picante)
Side dishesMédio

Kkongchi-jorim (sauri cozido coreano em molho picante)

O kkongchi-jorim cozinha o sauri-do-pacífico com rabanete daikon em um molho de soja e gochujang até que as espinhas amoleçam o suficiente para serem comidas inteiras — um cozido de peixe coreano econômico feito com uma das capturas mais acessíveis do outono. O rabanete forra o fundo da panela, protegendo o peixe do calor direto para evitar que se quebre, enquanto absorve o líquido do cozimento em fatias doces e cheias de sabor. Após levar o molho à fervura, vinte e cinco minutos de cozimento em fogo médio-baixo tornam as espinhas finas comestíveis sem a necessidade de adicionar vinagre. O sauri enlatado, com as espinhas já amolecidas durante o processamento, reduz o tempo de cozimento pela metade para atalhos em dias de semana. A cebolinha colocada por cima nos dois minutos finais suaviza a oleosidade natural do peixe e adiciona um toque visual. Como a maioria dos acompanhamentos estilo jorim, este prato melhora após alguns dias na geladeira, conforme o tempero continua a penetrar.

🏠 Everyday🍱 Lunchbox
Preparo 10minCozimento 30min4 porções
Dubu-saeu-jorim (Tofu coreano cozido com camarão)
Side dishesMédio

Dubu-saeu-jorim (Tofu coreano cozido com camarão)

O Dubu-saeu-jorim combina tofu frito com camarões inteiros em um molho à base de soja — uma combinação que amplia a variedade de proteínas no banchan além das preparações usuais apenas com tofu. O tofu é selado primeiro até dourar e depois reservado enquanto os camarões cozinham brevemente na mesma panela, aproveitando o fundo da fritura. O molho de cozimento — molho de soja, alho, açúcar, vinho culinário e um toque de gochugaru — entra em seguida, e ambas as proteínas retornam para cozinhar juntas por cinco minutos. Os camarões liberam sua doçura marinha no molho, que o tofu poroso absorve junto com o tempero de soja. O contraste de texturas é fundamental: o tofu é macio e flexível, enquanto os camarões se enrolam e firmam com uma mordida elástica. Um banchan que funciona igualmente bem como prato principal sobre o arroz quando feito em maior quantidade.

🏠 Everyday🍱 Lunchbox
Preparo 15minCozimento 15min2 porções
Gaji Dubu Jorim (Berinjela e tofu cozidos à moda coreana)
SteamedFácil

Gaji Dubu Jorim (Berinjela e tofu cozidos à moda coreana)

Gaji dubu jorim combina berinjela e tofu firme cozidos juntos em um tempero de molho de soja e gochugaru. A berinjela absorve o molho e fica sedosa e macia, enquanto o tofu frito mantém sua forma com uma leve firmeza por fora. O alho e a cebolinha completam o sabor, criando um acompanhamento levemente picante e rico em umami. Este é um banchan prático e vegetariano que combina bem com arroz branco cozido no vapor.

🍱 Lunchbox
Preparo 12minCozimento 20min2 porções
Kodari-jorim (escamudo semisseco refogado coreano)
Side dishesMédio

Kodari-jorim (escamudo semisseco refogado coreano)

Kodari-jorim refoga o escamudo semisseco com rabanete em um molho de gochujang e soja, ocupando um meio-termo entre um ensopado de peixe fresco e preparações de peixe totalmente seco. Kodari é o escamudo inteiro, eviscerado e pendurado em pares ao longo da costa do Mar do Leste, seco ao ar livre por duas a três semanas — interrompido antes da desidratação total para que a carne retenha umidade suficiente para permanecer macia após o cozimento, diferentemente da textura esponjosa do hwangtae totalmente seco. Fazer uma camada de rabanete no fundo da panela tem um propósito estrutural: evita que o peixe fique diretamente na fonte de calor e queime. Um molho de soja, gochujang, gochugaru, açúcar e alho é despejado por cima e levado à fervura, sendo então reduzido a fogo médio por cerca de trinta minutos, regando o peixe periodicamente com o líquido. A refrigeração durante a noite permite que o tempero penetre de maneira uniforme e aprofunde o sabor. O molho que sobra é potente o suficiente para ser reaproveitado como tempero para bibimbap.

🏠 Everyday🍱 Lunchbox
Preparo 25minCozimento 35min4 porções
More Side dishes