Kkongchi-jorim (sauri cozido coreano em molho picante)

Kkongchi-jorim (sauri cozido coreano em molho picante)

Resumo rápido

O kkongchi-jorim cozinha o sauri-do-pacífico com rabanete daikon em um molho de soja e gochujang até que as espinhas amoleçam o suficiente para serem comidas inteiras - u...

O que torna este prato especial

  • O daikon no fundo protege o peixe de queimar e absorve o braseado
  • Cozimento prolongado amolece os ossos até poderem ser comidos inteiros
  • A riqueza gordurosa do cavala do Pacífico é domada pelo braseado shoyu-gochujang
Tempo total
40 min
Nível
Médio
Porções
4 porções
Ingredientes
8
Calorias
250 kcal
Proteína
20 g

Ingredientes principais

sauri (enlatado ou fresco)rabanete daikonmolho de sojagochujang (pasta de pimenta coreana)gochugaru (flocos de pimenta coreana)

Fluxo de preparo

  1. 1 Corte 150 g de daikon em meias-luas de 1 cm e espalhe no fundo da panela.
  2. 2 Corte 400 g de sauri fresco em pedaços de 5 cm.
  3. 3 Misture 2 colheres de sopa de molho de soja, 1 colher de sopa de gochujang...

O kkongchi-jorim cozinha o sauri-do-pacífico com rabanete daikon em um molho de soja e gochujang até que as espinhas amoleçam o suficiente para serem comidas inteiras - um cozido de peixe coreano econômico feito com uma das capturas mais acessíveis do outono. O rabanete forra o fundo da panela, protegendo o peixe do calor direto para evitar que se quebre, enquanto absorve o líquido do cozimento em fatias doces e cheias de sabor. Após levar o molho à fervura, vinte e cinco minutos de cozimento em fogo médio-baixo tornam as espinhas finas comestíveis sem a necessidade de adicionar vinagre. O sauri enlatado, com as espinhas já amolecidas durante o processamento, reduz o tempo de cozimento pela metade para atalhos em dias de semana. A cebolinha colocada por cima nos dois minutos finais suaviza a oleosidade natural do peixe e adiciona um toque visual. Como a maioria dos acompanhamentos estilo jorim, este prato melhora após alguns dias na geladeira, conforme o tempero continua a penetrar.

Preparo 10min Cozimento 30min 4 porções

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

6 passos
  1. 1
    Preparo

    Corte 150 g de daikon em meias-luas de 1 cm e espalhe no fundo da panela.

    Mantenha os pedaços próximos para proteger o sauri do metal quente e evitar que queime ou se desfaça.

  2. 2
    Preparo

    Corte 400 g de sauri fresco em pedaços de 5 cm.

    Se usar sauri enlatado, escorra o líquido, enxágue rapidamente em água fria e disponha o peixe em uma só camada sobre o daikon.

  3. 3
    Tempero

    Misture 2 colheres de sopa de molho de soja, 1 colher de sopa de gochujang, 1 colher de sopa de gochugaru, 1 colher de chá de alho picado e 150 ml de água. Mexa até ficar uniforme.

  4. 4
    Controle

    Despeje o molho por igual sobre o sauri e leve ao fogo alto.

    Quando as bordas ferverem com força, reduza para fogo médio-baixo para manter fervura constante sem quebrar o peixe.

  5. 5
    Passo

    Cozinhe sem tampa por cerca de 25 minutos, regando o peixe com o caldo ocasionalmente, sem mexer.

    O sauri fresco deve amolecer as espinhas finas; se for enlatado, reduza o tempo pela metade.

  6. 6
    Final

    Quando o líquido reduzir a menos da metade e ficar brilhante, coloque 20 g de cebolinha cortada na diagonal por cima.

    Cozinhe mais 2 minutos e sirva quando o daikon estiver bem temperado.

Depois dos passos

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Dicas

Um cozimento mais longo amolece as espinhas para facilitar a ingestão integral.
Usar sauri enlatado corta o tempo de cozimento pela metade.

Informação Nutricional (por porção)

Calorias
250
kcal
Proteína
20
g
Carboidratos
10
g
Gordura
14
g

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