Garibi-butter-gui (vieiras grelhadas na manteiga coreanas)
Bebidas Médio

Garibi-butter-gui (vieiras grelhadas na manteiga coreanas)

Resumo rápido

Garibi-butter-gui é um prato coreano de vieiras grelhadas na manteiga onde a carne da vieira é bem seca, temperada com sal e pimenta e depois selada rapidamente em fogo a...

O que torna este prato especial

  • Secar completamente as vieiras com papel de cozinha e a unica forma de obter crosta caramelizada
  • 1-2 min por lado em fogo alto mantem o centro translucido e macio
  • Adicionar manteiga e alho apos virar e arrosar cobre a superficie com aroma
Tempo total
20 min
Nível
Médio
Porções
2 porções
Ingredientes
7
Calorias
225 kcal
Proteína
26 g

Ingredientes principais

carne de vieiramanteigaalho picadosalpimenta-do-reino

Fluxo de preparo

  1. 1 Seque 320 g de carne de vieira várias vezes com papel toalha até a superfície ficar seca.
  2. 2 Polvilhe 0,5 colher de chá de sal e 0,25 colher de chá de pimenta-do-reino nos dois lados.
  3. 3 Aqueça bem a frigideira em fogo alto e derreta cerca de 12 g de manteiga.

Garibi-butter-gui é um prato coreano de vieiras grelhadas na manteiga onde a carne da vieira é bem seca, temperada com sal e pimenta e depois selada rapidamente em fogo alto com manteiga e alho. Remover toda a umidade da superfície é o passo mais crítico, pois a água residual faz com que as vieiras cozinhem no vapor em vez de selar, impedindo a formação da crosta marrom caramelizada. Cada lado cozinha por apenas um a dois minutos em fogo alto para que o interior permaneça translúcido e a textura continue macia em vez de borrachuda. A manteiga restante e o alho picado são adicionados no final para criar aroma, e um toque de suco de limão com salsa picada adiciona acidez e frescor de ervas sobre a riqueza do prato.

Preparo 12min Cozimento 8min 2 porções
Receitas por ingrediente → butter garlic lemon juice parsley

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

6 passos
  1. 1
    Calor

    Seque 320 g de carne de vieira várias vezes com papel toalha até a superfície ficar seca.

    Se ainda houver umidade visível, pressione de novo antes de temperar para que as vieiras selem em vez de cozinhar no vapor.

  2. 2
    Tempero

    Polvilhe 0,5 colher de chá de sal e 0,25 colher de chá de pimenta-do-reino nos dois lados.

    Tempere logo antes de cozinhar para evitar que as vieiras soltem mais líquido.

  3. 3
    Passo

    Aqueça bem a frigideira em fogo alto e derreta cerca de 12 g de manteiga.

    Quando espumar, coloque as vieiras em uma só camada, com espaço entre elas para manter a frigideira quente.

  4. 4
    Passo

    Sele o primeiro lado sem mexer nas vieiras por 1 a 2 minutos.

    Elas estarão prontas para virar quando as bordas ficarem opacas e a base ganhar uma crosta marrom intensa.

  5. 5
    Passo

    Vire as vieiras e sele o outro lado em fogo alto por apenas 1 a 2 minutos.

    Pare enquanto o centro ainda estiver levemente translúcido, pois o cozimento extra deixa a textura borrachuda rapidamente.

  6. 6
    Final

    Adicione a manteiga restante e 1 colher de sopa de alho picado em um espaço livre da frigideira.

    Quando perfumar, regue as vieiras com essa manteiga, finalize com 1 colher de chá de suco de limão e 1 colher de sopa de salsa, e sirva imediatamente.

Depois dos passos

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Preparo 20min Cozimento 22min 4 porções

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🍺 Bar Snacks ⚡ Quick
Preparo 5min Cozimento 8min 2 porções

Dicas

A umidade faz com que as vieiras cozinhem no vapor em vez de selar, prejudicando a textura.
Evite cozinhar demais; selar rapidamente mantém as vieiras macias.

Informação Nutricional (por porção)

Calorias
225
kcal
Proteína
26
g
Carboidratos
4
g
Gordura
12
g