Gwanja Yuja-sogeum-gui (Vieiras grelhadas com sal e yuzu)

Gwanja Yuja-sogeum-gui (Vieiras grelhadas com sal e yuzu)

Resumo rápido

O Gwanja yuja-sogeum-gui é um prato coreano de vieiras grelhadas com sal e yuzu que exige vieiras completamente secas - qualquer umidade residual fará com que cozinhem no...

O que torna este prato especial

  • Selagem forte de 90 segundos por lado forma crosta dourada
  • Molho de yuzu aplicado fora do fogo preserva o aroma cítrico
  • Cristais de sal grosso alternam salinidade marinha e acidez de yuzu
Tempo total
25 min
Nível
Fácil
Porções
2 porções
Ingredientes
8
Calorias
280 kcal
Proteína
27 g

Ingredientes principais

vieiras do margeleia de yujasal grossoazeite de olivamanteiga

Fluxo de preparo

  1. 1 Seque os 300 g de vieiras dos dois lados com papel-toalha até a superfície não parecer úmida.
  2. 2 Tempere as vieiras por igual com 0,75 colher de chá de sal grosso e 0,25 col...
  3. 3 Misture 1 colher de sopa de geleia de yuzu com 1 colher de chá de suco de limão e mantenha frio.

O Gwanja yuja-sogeum-gui é um prato coreano de vieiras grelhadas com sal e yuzu que exige vieiras completamente secas - qualquer umidade residual fará com que cozinhem no vapor em vez de dourar - temperadas com sal grosso e pimenta-do-reino, e depois seladas em azeite de oliva em fogo médio-alto por noventa segundos de cada lado para criar uma crosta marrom-dourada profunda. Abaixar o fogo e regar com manteiga derretida reveste cada vieira com uma riqueza de nozes, preservando o centro elástico e translúcido que define uma vieira bem cozida. O molho de acabamento de limão e yuzu é aplicado apenas depois que o fogo é desligado, porque o cozimento volatilizaria os óleos cítricos e atenuaria a acidez brilhante e perfumada que é a assinatura do prato. Cada mordida oferece uma sequência de cristais de sal grosso, manteiga quente, doçura oceânica e um toque cítrico limpo, finalizado com uma dispersão visual de cebolinha picada.

Preparo 15min Cozimento 10min 2 porções

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

6 passos
  1. 1
    Passo

    Seque os 300 g de vieiras dos dois lados com papel-toalha até a superfície não parecer úmida.

    Isso evita que soltem vapor na frigideira em vez de dourar.

  2. 2
    Tempero

    Tempere as vieiras por igual com 0,75 colher de chá de sal grosso e 0,25 colher de chá de pimenta-do-reino.

    Não deixe descansar muito, pois o sal pode puxar umidade.

  3. 3
    Tempero

    Misture 1 colher de sopa de geleia de yuzu com 1 colher de chá de suco de limão e mantenha frio.

    Esse molho não deve ser aquecido, para preservar o aroma cítrico.

  4. 4
    Controle

    Aqueça bem a frigideira em fogo médio-alto e adicione 1 colher de sopa de azeite.

    Coloque as vieiras com espaço entre elas e sele por 1 minuto e 30 segundos de cada lado.

  5. 5
    Calor

    Quando os dois lados estiverem bem dourados, abaixe o fogo e adicione 10 g de manteiga.

    Regue as vieiras com a manteiga derretida por cerca de 30 segundos, sem cozinhar demais.

  6. 6
    Final

    Desligue o fogo e pincele uma camada fina de molho de yuzu sobre as vieiras.

    Polvilhe 1 colher de sopa de cebolinha e sirva logo, com o centro ainda elástico.

Depois dos passos

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Preparo 5min Cozimento 10min 2 porções

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Preparo 12min Cozimento 15min 2 porções

Dicas

Se as vieiras estiverem molhadas, elas cozinharão no vapor em vez de dourar.
Adicione o yuja no final para preservar seu aroma.

Informação Nutricional (por porção)

Calorias
280
kcal
Proteína
27
g
Carboidratos
8
g
Gordura
15
g