Deulkkae Kkul Muffins (Muffins de perilla e mel)

Deulkkae Kkul Muffins (Muffins de perilla e mel)

Resumo rápido

Sementes de perilla moídas são incorporadas a uma massa rápida de muffin junto com mel e açúcar mascavo, criando um assado de inspiração coreana com uma fragrância pronun...

O que torna este prato especial

  • 30g de perilla torrada moída cria aroma de nozes que persiste a cada mordida
  • Mel e açúcar mascavo juntos adicionam profundidade caramelizada além da doçura simples
  • Apenas 10-12 mexidas preservam a migalha macia e esfarelada
Tempo total
37 min
Nível
Fácil
Porções
4 porções
Ingredientes
9
Calorias
290 kcal
Proteína
6 g

Ingredientes principais

farinha de trigosementes de perilla moídasfermento em pósalovo

Fluxo de preparo

  1. 1 Preaqueça o forno a 180C até ficar bem quente e forre uma forma de 6 muffins com forminhas de papel.
  2. 2 Em uma tigela, misture 170 g de farinha, 30 g de perilla moída, 6 g de fermento e 2 g de sal.
  3. 3 Em outra tigela, solte primeiro 1 ovo e junte 110 ml de leite, 55 g de mel...

Sementes de perilla moídas são incorporadas a uma massa rápida de muffin junto com mel e açúcar mascavo, criando um assado de inspiração coreana com uma fragrância pronunciada de nozes e uma doçura suave. O sabor da perilla é quente e tostado, algo entre gergelim e ervas frescas, e aumenta a cada mordida em vez de desaparecer. O mel mantém o miolo úmido sem torná-lo pesado, e o óleo neutro substitui a manteiga para que o aroma da perilla permaneça em destaque. Misturar a massa em apenas dez a doze movimentos é fundamental: misturar demais endurece o glúten e prejudica a textura. Uma leve polvilhada de pó de perilla por cima antes de assar dá a cada muffin uma indicação visual e uma explosão extra de fragrância ao ser aberto. Eles combinam bem com lattes de grãos, onde as notas torradas da bebida ecoam o caráter tostado da semente.

Preparo 15min Cozimento 22min 4 porções

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

6 passos
  1. 1
    Passo

    Preaqueça o forno a 180C até ficar bem quente e forre uma forma de 6 muffins com forminhas de papel.

    Deixe a forma estável antes de misturar para receber a massa sem demora.

  2. 2
    Tempero

    Em uma tigela, misture 170 g de farinha, 30 g de perilla moída, 6 g de fermento e 2 g de sal.

    Mexa apenas até a cor ficar uniforme e os grumos secos maiores se desfazerem.

  3. 3
    Passo

    Em outra tigela, solte primeiro 1 ovo e junte 110 ml de leite, 55 g de mel, 45 ml de óleo neutro e 35 g de açúcar mascavo.

    Bata até o mel se espalhar e o açúcar parecer mais fino.

  4. 4
    Passo

    Despeje a mistura líquida sobre os secos de uma vez e envolva do fundo com uma espátula.

    Pare entre 10 e 12 movimentos, ainda com algumas listras claras, para evitar muffins duros.

  5. 5
    Passo

    Divida a massa entre as 6 forminhas, enchendo cerca de 80 por cento de cada uma, e polvilhe um pouco de perilla moída por cima.

    Asse a 180C por 20 a 22 minutos, até crescerem e o topo firmar.

  6. 6
    Passo

    Espete um palito no centro e retire os muffins quando não houver massa úmida grudada.

    Deixe 5 minutos na forma e depois passe para uma grade, mantendo o miolo úmido sem ficar pesado.

Depois dos passos

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Preparo 25min Cozimento 10min 4 porções
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🥗 Light & Healthy 🧒 Kid-Friendly
Preparo 20min 4 porções
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🎉 Special Occasion 🧒 Kid-Friendly
Preparo 20min Cozimento 20min 2 porções

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🧒 Kid-Friendly
Preparo 30min Cozimento 18min 4 porções

Dicas

Não misture demais, ou os muffins ficarão duros.
Polvilhe um pouco de pó de perilla por cima para um aroma extra.

Informação Nutricional (por porção)

Calorias
290
kcal
Proteína
6
g
Carboidratos
35
g
Gordura
13
g