Kalguksu con falda de ternera y pasta de soja (fideos coreanos en caldo de doenjang)
Fideos Intermedio

Kalguksu con falda de ternera y pasta de soja (fideos coreanos en caldo de doenjang)

Resumen rápido

Fideos de trigo cortados a cuchillo nadan en un caldo de pasta de soja enriquecido por finas lonchas de falda de ternera que liberan su grasa marmoleada en el líquido hirviendo.

Lo que hace especial este plato

  • El umami del doenjang y la grasa del pecho se funden en un caldo oscuro y terroso
  • El grosor irregular del corte a mano crea dos texturas en un mismo cuenco
  • El doenjang se concentra al reducirse; empezar con abundante agua
Tiempo total
35 min
Nivel
Intermedio
Porciones
2 porciones
Ingredientes
9
Calorías
640 kcal
Proteína
29 g

Ingredientes clave

Fideos kalguksu frescosLonchas de falda de terneraDoenjang (pasta de soja)CalabacínCebolla

Flujo de cocción

  1. 1 Corta 80 g de cebolla en tiras finas, 80 g de calabacín en medias lunas y ra...
  2. 2 Vierte 900 ml de agua en una olla y disuelve 2 cdas de doenjang pasándolo por un colador fino.
  3. 3 Añade la cebolla, el calabacín y las setas de ostra al caldo de doenjang.

Fideos de trigo cortados a cuchillo nadan en un caldo de pasta de soja enriquecido por finas lonchas de falda de ternera que liberan su grasa marmoleada en el líquido hirviendo. El doenjang le da al caldo una profundidad terrosa y fermentada, mientras que la grasa de la ternera añade cuerpo y una riqueza suave que redondea cada cucharada. Como los fideos están enrollados a mano y cortados con cuchillo, su grosor irregular crea texturas variadas, con los bordes más finos quedando sedosos y los centros más gruesos manteniendo una masticabilidad satisfactoria. Calabacín, patata y cebolla se cocinan junto a los fideos, aportando dulzor natural que templa la salinidad de la pasta.

Preparación 15min Cocción 20min 2 porciones

Instrucciones

Lee los pasos como un flujo: preparación, calor, condimento, control de cocción y acabado.

6 pasos
  1. 1
    Paso

    Corta 80 g de cebolla en tiras finas, 80 g de calabacín en medias lunas y rasga 100 g de setas de ostra por sus fibras.

    Separa las lonchas de falda para que no se apelmacen.

  2. 2
    Paso

    Vierte 900 ml de agua en una olla y disuelve 2 cdas de doenjang pasándolo por un colador fino.

    Calienta a fuego medio-alto hasta que no queden grumos y aparezcan burbujas en los bordes.

  3. 3
    Paso

    Añade la cebolla, el calabacín y las setas de ostra al caldo de doenjang.

    Baja a fuego medio y hierve unos 6 minutos, hasta que la cebolla se ablande y las verduras aporten dulzor.

  4. 4
    Paso

    Extiende 180 g de falda de ternera en la olla y sube a fuego alto.

    Hierve 2 a 3 minutos, retirando solo la espuma de la superficie y dejando la grasa fundida en el caldo.

  5. 5
    Paso

    Añade 300 g de fideos kalguksu frescos y sepáralos enseguida con palillos.

    Cocina a fuego medio-alto 5 a 6 minutos, removiendo a veces, hasta que las partes más gruesas estén tiernas.

  6. 6
    Sazonar

    Incorpora 1 cda de ajo picado y ajusta el sazonado final con salsa de soja para sopa.

    Si el caldo está muy turbio o salado, añade 100 ml de agua, hierve de nuevo y sirve caliente.

Después de los pasos

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Preparación 12min Cocción 3min 2 porciones
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Preparación 25min 4 porciones
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🥗 Light & Healthy ⚡ Quick
Preparación 15min Cocción 10min 2 porciones

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Preparación 10min Cocción 15min 2 porciones
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Preparación 15min Cocción 20min 2 porciones
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🏠 Everyday
Preparación 15min Cocción 25min 4 porciones

Consejos

Si el almidón enturbia demasiado el caldo, añadir 100 ml de agua y hervir de nuevo.
La salinidad varía según la marca de doenjang, así que ajustar el sazonado final con salsa de soja para sopa.

Información nutricional (por porción)

Calorías
640
kcal
Proteína
29
g
Carbohidratos
66
g
Grasa
28
g