アマトリチャーナ(トマトとグアンチャーレのパスタ)

アマトリチャーナ(トマトとグアンチャーレのパスタ)

早わかり

合計時間
35分
難易度
普通
分量
2 人前
材料
8

料理について

リガトーニ200gにグアンチャーレ120gとホールトマト400gを合わせる2人分のアマトリチャーナです。

説明をもっと見る

グアンチャーレは小さな棒状に切り、オリーブオイル大さじ1とともに中弱火で加熱します。 6分を過ぎたら様子を見て、遅くとも8分で、脂が十分に出て縁が茶色くカリッとした状態にします。 割ったペペロンチーノは30秒だけ加熱します。 白ワインは50mlです。 鍋へ回し入れ、底の焼き色をこそげながらアルコールの鋭い香りを飛ばします。 手で粗く潰したトマトを加え、弱火で15分煮詰めます。 ソースがスプーンから水のように流れず、表面にまとわりつく濃さが目安です。 グアンチャーレとペコリーノ・ロマーノ50gの両方に塩気があるため、塩は味見をして足りない場合だけ加えます。 アルデンテに茹でたリガトーニをソースへ移し、弱火で1分和えると溝にソースがしっかり絡みます。 仕上げにペコリーノをすりおろし、トマトの酸味と豚肉の脂、チーズの塩気を一皿にまとめます。

材料

人前
材料名単位
オリーブオイル1 大さじ (tbsp)大さじ (tbsp)購入
10 gg購入
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作り方

下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。

全6ステップ
  1. 1
    準備

    グアンチャーレ120gは小さな棒状に切り、ペペロンチーノは半分に割ります。ホールトマト400gは手で粗く潰します。

  2. 2
    火加減

    フライパンにオリーブオイル大さじ1とグアンチャーレを入れ、中弱火で6から8分炒めます。脂が出て縁が茶色くなれば十分です。

  3. 3
    加熱

    ペペロンチーノを加え、30秒だけ香りを出します。白ワイン50mlを注ぎ、鍋底の焼き色をこそげてアルコール臭を飛ばします。

  4. 4
    火加減

    潰したトマトを加え、中火で煮立てたら弱火にします。15分煮詰め、跳ねる場合だけ少し蓋をずらしてかけます。

  5. 5
    味付け

    ソースがスプーンに薄く流れず絡む濃さになったら味見します。グアンチャーレとペコリーノは塩気があるため、塩は足りない時だけ足します。

  6. 6
    仕上げ

    リガトーニ200gを塩湯でアルデンテに茹で、ソースに加えます。弱火で1分和え、ペコリーノ・ロマーノ50gをすりおろして仕上げます。

実践調理チェック

仕上がりを左右する確認ポイントをまとめました。

重要な技法
熟成したグアンチャーレの脂がレンダリングされてトマトソースの旨味ベースになる
仕上げの目安
リガトーニ200gを塩湯でアルデンテに茹で、ソースに加えます。

調理判断の根拠

チャリムのデータ計算と、適用できる公的な調理・食品安全基準です。

このレシピ

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コツ

グアンチャーレの脂を十分にレンダリングすることで、ソースにコクのある味が生まれます。

推定栄養情報(1人前)

カロリー
610
kcal
タンパク質
24
g
炭水化物
70
g
脂質
26
g