구운 복숭아 부라타 바질 샐러드

구운 복숭아 부라타 바질 샐러드

한눈에 보기

총 시간
18분
난이도
쉬움
분량
2 인분
재료
9

요리 소개

구운 복숭아 부라타 바질 샐러드는 복숭아 웨지에 올리브오일을 바르고 그릴 팬에서 면당 1~2분씩 지져 캐러멜화된 단맛과 은은한 훈연향을 끌어냅니다.

설명 더 보기

생 복숭아로는 만들 수 없는 풍미입니다. 잘린 단면의 당분이 직화에서 캐러멜화되면서 과일 본연의 맛이 농축되고 샐러드에 고소한 뒷맛이 생깁니다. 따뜻한 복숭아 위에 찢은 부라타, 루콜라, 신선한 바질, 살짝 볶은 호두를 올리고 발사믹 글레이즈를 지그재그로 뿌려 마무리합니다. 부라타는 서빙 10분 전에 냉장고에서 꺼내두어야 크리미한 속이 충분히 부드러워져 당길 때 자연스럽게 흘러나옵니다. 루콜라의 후추 같은 쓴맛은 달콤한 과일과 풍부한 치즈 사이의 균형추 역할을 해 한쪽으로 치우치지 않도록 잡아줍니다. 호두는 부드러운 치즈와 즙 많은 복숭아 어디에도 없는 구수하고 바삭한 식감을 더합니다. 진하고 달콤하면서도 새콤한 발사믹 글레이즈가 모든 재료를 하나로 묶어줍니다. 복숭아가 제철인 여름에 만들면 단맛과 향이 가장 살아납니다. 복숭아 대신 살구나 자두를 구워도 비슷한 구조로 변형할 수 있습니다.

재료

인분
재료명단위
호두30 gg구매
올리브오일2 큰술 (tbsp)큰술 (tbsp)구매
발사믹글레이즈 큰술 (tbsp)큰술 (tbsp)구매
레몬즙1 큰술 (tbsp)큰술 (tbsp)구매
소금¼ 티스푼 (tsp)티스푼 (tsp)구매

만드는 법

각 단계는 재료 손질, 불 조절, 간 맞춤, 마무리 순서로 읽으면 흐름이 더 분명해요.

총 6단계
  1. 1
    가열

    복숭아 2개는 씨를 제거하고 8등분한 뒤 올리브오일 1작은술을 손으로 얇게 펴 발라 굽는 동안 달라붙지 않도록 합니다.

  2. 2
    불 조절

    그릴 팬을 강불로 3분 달궈 연기가 살짝 오를 때 복숭아를 올리고 면당 1~2분씩 구워 선명한 그릴 마크와 카라멜 향을 냅니다.

  3. 3
    준비

    루콜라 80g과 바질잎 15장은 찬물에 씻어 채반에서 물기를 완전히 털어 낸 뒤 큰 볼에 담습니다.

  4. 4
    간 맞춤

    레몬즙 1큰술, 올리브오일 2큰술, 소금 1/4작은술을 섞어 드레싱을 만든 뒤 채소에 살살 버무려 잎이 고루 코팅되도록 합니다.

  5. 5
    단계

    접시에 루콜라 채소를 먼저 깔고 구운 복숭아를 고르게 배치한 뒤 부라타치즈 1개를 손으로 큼직하게 찢어 올리고 호두 30g을 뿌립니다.

  6. 6
    마무리

    발사믹글레이즈를 지그재그로 뿌려 마무리하고 즉시 냅니다.

    부라타는 잘리는 순간부터 물이 나오므로 드레싱 뿌리는 시간을 최소화합니다.

실전 조리 기준

조리 중 결과를 바꾸는 기준만 모았습니다.

핵심 기술
그릴 팬에서 면당 1~2분 지져야 생복숭아로는 낼 수 없는 단맛이 남
완성과 마무리
발사믹글레이즈를 지그재그로 뿌려 마무리하고 즉시 냅니다.
실패 방지
복숭아가 너무 익었으면 구울 때 뒤집는 횟수를 줄여 모양을 유지하세요.
대체 재료
복숭아 대신 살구나 자두를 구워도 비슷한 구조로 변형할 수 있습니다.
보관과 재가열
부라타는 냉장에서 10분 미리 꺼내면 풍미가 더 잘 살아나요.

조리 판단 근거

차림 데이터 계산과 적용 가능한 공식 조리·식품 안전 근거입니다.

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꿀팁

복숭아가 너무 익었으면 구울 때 뒤집는 횟수를 줄여 모양을 유지하세요.
부라타는 냉장에서 10분 미리 꺼내면 풍미가 더 잘 살아나요.

추정 영양정보 (1인분)

칼로리
418
kcal
단백질
14
g
탄수화물
24
g
지방
31
g