焼き桃とブッラータ・バジルサラダ

焼き桃とブッラータ・バジルサラダ

早わかり

合計時間
18分
難易度
簡単
分量
2 人前
材料
9

料理について

焼き桃ブッラータバジルサラダは、桃のくし切りにオリーブオイルを塗ってグリルパンで片面1〜2分ずつ焼き、生の桃では出せないキャラメル状の甘みとほのかなスモーキーさを引き出します。

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切り口の糖分が直火でキャラメル化することで果物本来の風味が凝縮し、サラダにコクのある後味が生まれます。 温かい桃の上に手でちぎったブッラータ、ルッコラ、フレッシュバジル、軽くローストしたくるみをのせ、バルサミコグレーズをジグザグにかけて仕上げます。 ブッラータはサーブの10分前に冷蔵庫から出しておくと、クリーミーな中身が十分に柔らかくなり、引っ張ったときに自然にとろりと流れ出ます。 ルッコラのこしょうのような苦みが甘い果物とリッチなチーズの間の釣り合いを保ち、どちらかに偏りすぎない構成を支えます。 くるみは柔らかなチーズと水分豊かな桃のどちらにもない、香ばしくカリカリした食感を加えます。 濃厚で甘酸っぱいバルサミコグレーズがすべての食材をひとつにまとめます。 桃が旬を迎える夏に作ると甘みと香りが最も際立ちます。 桃の代わりにアプリコットやプラムを焼いても同様の構成で楽しめます。

材料

人前
材料名単位
2 購入
オリーブオイル2 大さじ (tbsp)大さじ (tbsp)購入
バルサミコグレーズ 大さじ (tbsp)大さじ (tbsp)購入
レモン汁1 大さじ (tbsp)大さじ (tbsp)購入
¼ 小さじ (tsp)小さじ (tsp)購入
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作り方

下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。

全6ステップ
  1. 1
    手順

    桃2個の種を取り除いて8等分にし、オリーブオイル小さじ1を手で薄く塗り、グリル時にくっつかないようにします。

  2. 2
    火加減

    グリルパンを強火で3分熱して薄く煙が出たら桃を並べ、面ごとに1〜2分ずつ焼いてくっきりとしたグリルマークとカラメルの香りを出します。

  3. 3
    準備

    ルッコラ80gとバジルの葉15枚を冷水で洗い、ざるでしっかり水気を切って大きなボウルに入れます。

  4. 4
    味付け

    レモンジュース大さじ1、オリーブオイル大さじ2、塩小さじ1/4を混ぜてドレッシングを作り、葉が均一にコーティングされるよう野菜に優しく和えます。

  5. 5
    加熱

    皿にルッコラを先に広げ、焼いた桃を均等に配置し、ブッラータチーズ1個を手で大きくちぎって乗せ、クルミ30gを散らします。

  6. 6
    仕上げ

    バルサミコグレーズをジグザグにかけて仕上げ、すぐに提供します。ブッラータは切った瞬間から水分が出るので、盛り付けから提供までの時間を最短にしてください。

実践調理チェック

仕上がりを左右する確認ポイントをまとめました。

重要な技法
グリルパンで片面1〜2分焼くことで、生の桃では出せない甘みが生まれる
仕上げの目安
バルサミコグレーズをジグザグにかけて仕上げ、すぐに提供します。
代用食材
桃の代わりにアプリコットやプラムを焼いても同様の構成で楽しめます。
保存と温め直し
ブッラータは冷蔵庫から10分前に出すと風味がさらに良くなります。

調理判断の根拠

チャリムのデータ計算と、適用できる公的な調理・食品安全基準です。

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コツ

桃が熟しすぎている場合は、焼く時にひっくり返す回数を減らして形を保ってください。
ブッラータは冷蔵庫から10分前に出すと風味がさらに良くなります。

推定栄養情報(1人前)

カロリー
418
kcal
タンパク質
14
g
炭水化物
24
g
脂質
31
g