경단

경단

한눈에 보기

총 시간
28분
난이도
쉬움
분량
4 인분
재료
6

요리 소개

찹쌀가루 반죽을 새알 크기로 빚어 삶은 뒤 다양한 고물을 입혀 먹는 한국 전통 떡으로, 명절 의례 음식인 동시에 일상 간식이기도 합니다.

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뜨거운 물로 익반죽하면 전분이 미리 호화되면서 삶았을 때 쫄깃하고 탄력 있는 질감이 나옵니다. 끓는 물에 넣어 동글게 떠오르면 다 익은 것이고, 바로 찬물에 헹궈 표면을 단단하게 잡아야 고물이 고르게 붙습니다. 콩고물, 흑임자 가루, 팥고물 등 고물마다 맛과 색이 달라 한 접시에 여러 종류를 담으면 보기에도 화사합니다. 팥소를 속에 넣으면 한 입 베어 물었을 때 달콤한 속이 터져 나와 색다른 즐거움을 줍니다.

재료

인분
재료명단위
170 mlml
소금¼ 티스푼 (tsp)티스푼 (tsp)구매
1 큰술 (tbsp)큰술 (tbsp)구매

만드는 법

각 단계는 재료 손질, 불 조절, 간 맞춤, 마무리 순서로 읽으면 흐름이 더 분명해요.

총 6단계
  1. 1
    간 맞춤

    찹쌀가루 240g에 소금 1/4작은술을 섞고 뜨거운 물 170ml를 조금씩 부어요.

    주걱으로 먼저 섞은 뒤 손댈 만큼 식으면 매끈하게 치대요.

  2. 2
    단계

    반죽이 마르지 않게 덮어 두고 새알 크기로 조금씩 떼어요.

    손바닥으로 굴려 갈라진 틈 없이 동그랗게 빚어요.

  3. 3
    불 조절

    냄비 물을 넉넉히 끓이고 중강불을 유지해요.

    경단을 한꺼번에 많이 넣지 말고 넣은 직후 바닥에 붙지 않게 살살 저어요.

  4. 4
    가열

    경단이 떠오르면 속까지 익도록 1분 더 삶아요.

    표면이 통통하고 반투명하게 보이면 건져 찬물에 바로 담가요.

  5. 5
    단계

    찬물에서 20초 정도 굴려 표면을 단단하게 잡아요.

    오래 담가 두면 맛이 빠지니 체에 밭쳐 물기를 가볍게 빼요.

  6. 6
    단계

    물기가 살짝 남아 있을 때 콩고물 80g과 흑임자 가루 40g에 나누어 굴려요.

    접시에 담고 꿀 1큰술을 곁들여 당일에 먹어요.

실전 조리 기준

조리 중 결과를 바꾸는 기준만 모았습니다.

핵심 기술
끓는 물 익반죽으로 전분 미리 호화, 삶아도 쫄깃한 탄력 유지
완성과 마무리
표면이 통통하고 반투명하게 보이면 건져 찬물에 바로 담가요.

조리 판단 근거

차림 데이터 계산과 적용 가능한 공식 조리·식품 안전 근거입니다.

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꿀팁

삶은 뒤 오래 두면 굳으니 당일 섭취가 좋아요.
가루에 설탕을 약간 섞으면 풍미가 더 좋아져요.

추정 영양정보 (1인분)

칼로리
220
kcal
단백질
5
g
탄수화물
42
g
지방
3
g