Asakigochu Doenjang Muchim (salada coreana de pimenta crocante com pasta de soja)

Asakigochu Doenjang Muchim (salada coreana de pimenta crocante com pasta de soja)

Resumo rápido

O Asakigochu é uma pimenta coreana de polpa grossa cultivada para ser crocante, não picante.

O que torna este prato especial

  • Branqueado por exatos 20 segundos para suavizar o sabor cru sem perder crocância
  • Doenjang, gochujang e vinagre formam sabor em camadas
  • Temperado 5 minutos antes para o molho penetrar a polpa
Tempo total
12 min
Nível
Fácil
Porções
2 porções
Ingredientes
8
Calorias
96 kcal
Proteína
3 g

Ingredientes principais

pimentas verdes crocantesdoenjang (pasta de soja)gochujangalho picadoóleo de gergelim

Fluxo de preparo

  1. 1 Retire os talos de 180 g de pimentas verdes crocantes, lave e corte na diagonal em pedaços de 4 cm.
  2. 2 Leve uma panela com bastante água a fervura forte em fogo alto e adicione as pimentas.
  3. 3 Passe as pimentas escaldadas imediatamente para água fria para interromper o...

O Asakigochu é uma pimenta coreana de polpa grossa cultivada para ser crocante, não picante. Um rápido escaldamento de 20 segundos remove o sabor gramíneo, preservando sua textura satisfatória. As pimentas são então temperadas com uma pasta de doenjang e gochujang fermentados, realçada com vinagre e xarope de oligossacarídeo. Este banchan baseia-se no contraste de texturas - vegetais crocantes e frescos contra uma cobertura espessa e picante. É melhor consumido em poucas horas, antes que o tempero retire a umidade das pimentas.

Preparo 10min Cozimento 2min 2 porções

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

6 passos
  1. 1
    Preparo

    Retire os talos de 180 g de pimentas verdes crocantes, lave e corte na diagonal em pedaços de 4 cm.

    Sacuda apenas as sementes soltas para manter as paredes grossas e a textura crocante.

  2. 2
    Passo

    Leve uma panela com bastante água a fervura forte em fogo alto e adicione as pimentas.

    Escalde por exatamente 20 segundos, apenas até reduzir o aroma gramíneo, e retire antes que amoleçam.

  3. 3
    Tempero

    Passe as pimentas escaldadas imediatamente para água fria para interromper o cozimento residual e manter a cor verde viva.

    Escorra em uma peneira e sacuda o excesso de água para não afinar o tempero.

  4. 4
    Preparo

    Em uma tigela, misture 1.5 colher de sopa de doenjang, 0.5 colher de sopa de gochujang, 1 colher de chá de alho picado, 1 colher de chá de xarope de oligossacarídeo e 0.5 colher de chá de vinagre.

  5. 5
    Tempero

    Quando a superfície das pimentas parecer seca, coloque-as na tigela com o molho e misture delicadamente com as mãos ou hashis.

    Vire os pedaços várias vezes para cobrir também os cortes internos.

  6. 6
    Tempero

    Adicione 1 colher de chá de óleo de gergelim e 1 colher de chá de sementes de gergelim torradas, depois misture novamente.

    Descanse por 5 minutos, prove e ajuste com mais vinagre e xarope se ficar salgado.

Depois dos passos

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Preparo 18min Cozimento 8min 4 porções

Dicas

Se escaldar por muito tempo, as pimentas perdem a crocância. Mantenha abaixo de 20 segundos.
Se o seu doenjang for muito salgado, adicione 1/4 de colher de chá de vinagre e xarope.

Informação Nutricional (por porção)

Calorias
96
kcal
Proteína
3
g
Carboidratos
10
g
Gordura
5
g