Baekhap Doenjang-gui (Amêijoas grelhadas coreanas com molho Doenjang)

Baekhap Doenjang-gui (Amêijoas grelhadas coreanas com molho Doenjang)

Resumo rápido

O Baekhap doenjang gui é um prato de amêijoas grelhadas coreano onde as amêijoas são cobertas com molho doenjang e cozinhadas sobre chama direta ou no forno.

O que torna este prato especial

  • Uma concha removida após purga de 3 horas; doenjang na metade com carne
  • Fogo direto forte carboniza levemente a pasta, liberando aroma caramelizado
  • Sal natural da amêijoa e doenjang fermentado formam dupla camada salgada
Tempo total
34 min
Nível
Médio
Porções
4 porções
Ingredientes
8
Calorias
186 kcal
Proteína
24 g

Ingredientes principais

amêijoasdoenjangmolho de sojaalho picadopimenta cheongyang

Fluxo de preparo

  1. 1 Deixe 1000g de amêijoas em água salgada com salinidade parecida com a do mar...
  2. 2 Misture 1.5 colher de sopa de doenjang, 1 colher de sopa de molho de soja, 1...
  3. 3 Fatie fino 1 pimenta cheongyang e 2 talos de cebolinha, e reserve.

O Baekhap doenjang gui é um prato de amêijoas grelhadas coreano onde as amêijoas são cobertas com molho doenjang e cozinhadas sobre chama direta ou no forno. As amêijoas são deixadas em água salgada para purgar por pelo menos três horas, depois abertas para deixar a carne em uma metade da concha. Um molho de doenjang misturado com alho picado, pimenta cheongyang e óleo de gergelim é espalhado finamente em cada amêijoa; excesso de doenjang sobrecarregaria o sabor salino natural do molusco. Em fogo alto direto por três a quatro minutos, a superfície do doenjang tosta levemente, desenvolvendo um aroma assado e caramelizado enquanto a carne da amêijoa se contrai e seus sucos se concentram. Cebolinha finamente picada espalhada por cima proporciona um contraste visual verde. O indicador crítico do tempo é quando o líquido acumulado na concha começa a borbulhar; nesse ponto, as amêijoas devem sair do fogo imediatamente, pois o cozimento adicional endurece a carne. O prato sobrepõe dois tipos de salinidade, o sal do oceano da amêijoa e o sal fermentado do doenjang, em uma única mordida intensa.

Preparo 25min Cozimento 9min 4 porções

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

6 passos
  1. 1
    Tempero

    Deixe 1000g de amêijoas em água salgada com salinidade parecida com a do mar por pelo menos três horas para purgar a areia.

    Descarte as rachadas e escove as conchas em água corrente.

  2. 2
    Tempero

    Misture 1.5 colher de sopa de doenjang, 1 colher de sopa de molho de soja, 1 colher de sopa de alho picado e 2 colheres de sopa de água. Mexa até ficar espesso e sem grumos.

  3. 3
    Final

    Fatie fino 1 pimenta cheongyang e 2 talos de cebolinha, e reserve.

    Colocar no final mantém a cor fresca e evita que pedaços pequenos queimem no fogo alto.

  4. 4
    Passo

    Aqueça bem uma frigideira ou grelha em fogo alto e disponha as amêijoas em uma camada.

    Cozinhe por três a quatro minutos até abrirem, e descarte as que continuarem fechadas.

  5. 5
    Tempero

    Em cada amêijoa aberta, mantenha só a meia concha com a carne e deixe-a nivelada para preservar os sucos.

    Espalhe o molho de doenjang em camada fina para controlar o sal.

  6. 6
    Final

    Volte as amêijoas ao fogo alto por apenas um ou dois minutos, até a superfície do doenjang tostar de leve.

    Quando os sucos borbulharem, retire e finalize com pimenta, cebolinha e 1 colher de chá de óleo de gergelim.

Depois dos passos

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Preparo 20min Cozimento 10min 4 porções

Dicas

Descarte as amêijoas que não abrirem por segurança.
A salinidade do doenjang varia, então prove e ajuste no final.

Informação Nutricional (por porção)

Calorias
186
kcal
Proteína
24
g
Carboidratos
6
g
Gordura
6
g