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2686 receitas coreanas e do mundo

2686+ receitas coreanas, organizadas e práticas. Dos ingredientes ao modo de preparo, tudo em um só lugar.

Receitas com cheongyang chili

24 receitas

Bicol Express (Barriga de porco filipina em ensopado de creme de coco picante)
AsiáticaMédio

Bicol Express (Barriga de porco filipina em ensopado de creme de coco picante)

O Bicol Express recebeu o nome da linha ferroviária que outrora ligava Manila à região de Bicol, no sudeste de Luzon - uma área famosa por seu amor pelo coco e pelas pimentas. Barriga de porco fatiada finamente cozinha em uma mistura de leite de coco e creme de coco com pasta de camarão (bagoong), alho, cebola e uma quantidade generosa de pimentas verdes e pimentas malaguetas (bird's eye). O leite de coco reduz lentamente em fogo médio, separando-se em óleo conforme o líquido evapora, ponto em que o porco começa a fritar na gordura de coco derretida. O prato finalizado é quase seco - o molho engrossou em uma cobertura cremosa e oleosa que se agarra ao porco e às pimentas. A pasta de camarão adiciona uma salinidade profunda e intensa sob a doçura do coco, e o calor da pimenta aumenta a cada colherada em vez de atingir imediatamente. Apesar de seu nome sugerir uma invenção moderna, a combinação de coco, pimenta e camarão fermentado é um perfil de sabor ancestral de Bicol. Combina inseparavelmente com arroz branco cozido no vapor, que absorve o molho rico e picante.

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Preparo 15minCozimento 35min4 porções
Busan Ganjang Eomuk Bokkeum (massa de peixe refogada com molho de soja estilo Busan)
AcompanhamentosFácil

Busan Ganjang Eomuk Bokkeum (massa de peixe refogada com molho de soja estilo Busan)

Busan - a maior cidade portuária da Coreia - é sinônimo de eomuk, massa de peixe prensada vendida no mercado Gukje-sijang. Esta versão refoga fatias de massa de peixe com cebola e pimenta cheongyang em molho de soja, açúcar e vinho culinário. A cebola é cozida primeiro para liberar seus açúcares antes que a massa de peixe absorva o molho. A pimenta cheongyang adiciona um calor agudo e persistente que diferencia esta versão das mais suaves de Seul. Esfria bem e mantém-se por horas em marmitas.

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Preparo 10minCozimento 12min4 porções
Dubu Jorim Deopbap (tigela de arroz com tofu refogado)
ArrozFácil

Dubu Jorim Deopbap (tigela de arroz com tofu refogado)

O dubu jorim deopbap coloca o tofu refogado no molho de soja sobre uma tigela de arroz cozido no vapor, permitindo que o glacê penetre nos grãos. O tofu firme é fatiado, seco e frito na frigideira até formar uma crosta dourada em ambos os lados, sendo então cozido em um molho de soja, açúcar, alho picado e água até que o líquido se reduza a um glacê pegajoso de cor mogno. A cebola fatiada cozinha junto com o tofu, amolecendo no molho e contribuindo com uma doçura natural. Uma pimenta Cheongyang cortada na diagonal adiciona um toque picante, e a cebolinha é colocada no final para dar fragrância. O molho do cozimento envolve o arroz e se infiltra em cada grão, garantindo que o sabor esteja presente da primeira à última mordida. Apesar de sua simplicidade, o prato oferece uma quantidade satisfatória de proteína vegetal e se sustenta bem sem acompanhamentos adicionais.

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Preparo 10minCozimento 15min2 porções
Aehobak Chadol Doenjang Bokkeum (refogado de abobrinha e peito de boi com pasta de soja coreana)
RefogadosMédio

Aehobak Chadol Doenjang Bokkeum (refogado de abobrinha e peito de boi com pasta de soja coreana)

Este prato combina dois ingredientes coreanos do dia a dia - peito de boi fatiado finamente e abobrinha - em um refogado à base de doenjang que fica pronto em menos de quinze minutos. O peito de boi vai primeiro para a frigideira quente, liberando sua gordura para cozinhar e levar o sabor da pasta fermentada para os vegetais. O doenjang e o molho de soja para sopa criam um glacê aromático e salgado que envolve cada meia-lua de abobrinha enquanto ela amolece, mas mantém uma leve resistência no centro. A pimenta cheongyang fatiada no final adiciona um calor nítido e limpo que suaviza a densidade da gordura bovina. Um fio final de óleo de perilla fora do fogo dá um toque herbal. É um banchan de dia de semana que contém proteína suficiente para servir como prato principal sobre arroz cozido no vapor.

🏠 Everyday🍱 Lunchbox
Preparo 10minCozimento 11min2 porções
Bajirak-sul-jjim (Ameijoas Coreanas no Vapor com Soju)
BebidasFácil

Bajirak-sul-jjim (Ameijoas Coreanas no Vapor com Soju)

Bajirak-sul-jjim é um prato coreano de ameijoas no vapor, onde as ameijoas limpas cozinham em uma panela tampada com soju, alho e manteiga, servindo como acompanhamento para bebidas. O álcool do soju evapora rapidamente, abrindo as ameijoas no vapor enquanto remove qualquer odor de peixe e deixa um leve aroma de espírito de cereais no caldo. A manteiga é adicionada após as conchas se abrirem para que se emulsione com o suco liberado pelas ameijoas, formando um molho rico e coeso; adicioná-la desde o início faz com que a gordura se separe e flutue. Uma generosa quantidade de alho fatiado cozinha no vapor junto com as ameijoas, perdendo seu toque ardido e retendo uma fragrância suave que aprofunda o molho. A pimenta cheongyang cortada diagonalmente introduz um acento de calor picante ao líquido salgado e amanteigado. A cebolinha é espalhada por cima no final para um acabamento fresco. Substituir o soju por vinho branco adiciona acidez e um perfil aromático diferente, mas o caráter limpo de cereais do soju combina mais naturalmente com as ameijoas no contexto coreano. Cozinhar macarrão de trigo fino no caldo restante é um excelente prato de encerramento após o término das ameijoas.

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Preparo 20minCozimento 10min2 porções
Buchu Kimchi Jeon (panqueca coreana de kimchi fermentado e nirá)
GrelhadosFácil

Buchu Kimchi Jeon (panqueca coreana de kimchi fermentado e nirá)

Buchu-kimchi-jeon é uma panqueca coreana que combina kimchi bem fermentado e nirá em uma massa feita com água gelada e um toque de salmoura de kimchi. A salmoura desempenha um papel duplo: tinge a massa de vermelho e a infunde com o umami profundo e ácido que apenas o kimchi de longa fermentação produz. A água gelada é essencial aqui porque limita o desenvolvimento de glúten, resultando em um exterior extremamente crocante em vez de um elástico. Pimenta verde picante fatiada finamente adiciona um calor mais nítido além da picância ácida do kimchi, e a panqueca deve ser cozida em uma frigideira bem pré-aquecida em fogo médio-alto até que as bordas escureçam para um marrom dourado profundo.

🍺 Bar Snacks
Preparo 15minCozimento 12min2 porções
Auk-bajirak-guk (Sopa de malva coreana com amêijoas e doenjang)
SopasMédio

Auk-bajirak-guk (Sopa de malva coreana com amêijoas e doenjang)

Auk-bajirak-guk combina dois ingredientes que os coreanos harmonizam em sopas há gerações - folhas de malva e amêijoas - em um caldo à base de doenjang que extrai profundidade tanto da terra quanto do mar. As amêijoas são deixadas de molho em água salgada para expelir a areia, e depois fervidas até que se abram e liberem seu licor salino na panela. Esse líquido torna-se a fundação oceânica do caldo, sobre a qual o doenjang é dissolvido para adicionar um caráter terroso fermentado. As folhas de malva entram por último, murchando em menos de um minuto para uma textura sedosa e levemente mucilaginosa que engrossa a sopa naturalmente. A combinação é maior que a soma de suas partes: o salgado das amêijoas realça o sabor do doenjang, enquanto a doçura suave da malva suaviza ambos. Um grampo da culinária caseira costeira coreana, particularmente ao longo das margens sul e oeste, onde ambos os ingredientes são abundantes localmente.

🏠 Everyday
Preparo 20minCozimento 20min4 porções
Ueongchae-jeon (Panqueca coreana de raiz de bardana em palitos)
PanquecasFácil

Ueongchae-jeon (Panqueca coreana de raiz de bardana em palitos)

A raiz de bardana é cortada em palitos finos e frita com cebola e pimenta verde em uma massa leve. A combinação da mistura para panqueca coreana e farinha de tempura produz uma textura extra crocante que realça o sabor natural da bardana. O sabor terroso e levemente adocicado da bardana transparece claramente, enquanto a pimenta verde adiciona um toque sutil de picância. Misturado com água gelada para manter a massa leve, este jeon oferece um sabor limpo e focado nos vegetais.

🍺 Bar Snacks
Preparo 18minCozimento 10min2 porções
Baechu Myeolchi Jjigae (estofado coreano de acelga e anchova)
EnsopadosFácil

Baechu Myeolchi Jjigae (estofado coreano de acelga e anchova)

Baechu myeolchi jjigae é um estofado coreano caseiro baseado em caldo de anchova seca com acelga como ingrediente principal. Grandes anchovas secas e alga marinha fervem por 10 minutos para criar um caldo com um umami profundo, sendo depois coados para uma base limpa. A mini acelga é cortada em tiras verticais longas para que os talos liberem sua doçura no caldo, equilibrando naturalmente o salgado da anchova. Fatias grossas de tofu são aninhadas entre os pedaços de acelga, e a cebola fatiada adiciona outra camada de doçura. A pimenta cheongyang cortada diagonalmente traz um calor agudo que anima o caldo, que de outra forma seria suave. Ferver por 15 a 20 minutos permite que a acelga amoleça completamente e seus açúcares se dissolvam no líquido. O estofado demonstra um princípio central da culinária caseira coreana: um caldo bem feito e um único bom vegetal podem produzir profundidade sem temperos complicados.

🏠 Everyday
Preparo 10minCozimento 20min2 porções
Andong Jjimdak (frango cozido coreano de Andong)
No vaporMédio

Andong Jjimdak (frango cozido coreano de Andong)

Diz-se que o Andong jjimdak teve origem no antigo mercado de Andong - Gu-sijang - durante a década de 1980, embora suas raízes no frango cozido com molho de soja remontem a muito mais tempo na província de Gyeongsang. Pedaços de frango inteiro são cozidos em um molho escuro e concentrado de molho de soja, açúcar, gochugaru, alho e gengibre até que a carne quase se separe do osso. O macarrão de vidro - dangmyeon - é adicionado no final, absorvendo o líquido de cozimento até ficar translúcido e profundamente tingido. Batatas e cenouras proporcionam corpo e doçura, enquanto as pimentas vermelhas secas e a pimenta cheongyang fatiada conferem uma ardência em camadas que aumenta lentamente. O prato pronto chega à mesa em uma panela larga e rasa, brilhante e escuro, com cada componente coberto pelo esmalte de soja reduzido. Tornou-se um fenômeno nacional no início dos anos 2000 e continua sendo um dos pratos comunitários mais populares da Coreia, tipicamente compartilhado por duas ou três pessoas com arroz no vapor.

🏠 Everyday🎉 Special Occasion
Preparo 25minCozimento 45min4 porções
Aehobak Jangajji (Conservas de abobrinha coreana em salmoura de soja)
KimchiFácil

Aehobak Jangajji (Conservas de abobrinha coreana em salmoura de soja)

Jangajji - conservas coreanas em soja - remontam a uma época anterior à refrigeração, quando os vegetais eram preservados em salmoura de soja para durar durante os meses de escassez. Esta versão utiliza abobrinha jovem, cortada em meias-luas grossas e disposta em camadas com cebola, pimenta cheongyang e dentes de alho inteiros num frasco esterilizado. Uma salmoura a ferver de molho de soja, vinagre, açúcar e água é despejada diretamente sobre os vegetais, cozinhando parcialmente as bordas externas enquanto o centro permanece crocante. A conserva fica pronta em 24 horas, mas o sabor intensifica-se ao longo de três dias à medida que a salmoura agridoce e salgada penetra totalmente. Ao contrário do banchan fresco que deve ser consumido no próprio dia, o jangajji conserva-se por duas semanas no frigorífico, tornando-se um acompanhamento fiável para servir sempre que a refeição precisar de um toque vibrante e ácido.

🏠 Everyday🍱 Lunchbox
Preparo 20minCozimento 12min4 porções
Cheongyang Chili Carbonara Spaghetti (espaguete carbonara com pimenta cheongyang coreana)
MassasMédio

Cheongyang Chili Carbonara Spaghetti (espaguete carbonara com pimenta cheongyang coreana)

O espaguete carbonara com pimenta cheongyang adiciona o calor acentuado das pimentas cheongyang coreanas a uma carbonara tradicional feita com gemas de ovo, queijo Parmigiano-Reggiano e Pecorino Romano. A pancetta é derretida lentamente em fogo médio-baixo até ficar crocante, e a pimenta e o alho são misturados na gordura derretida por apenas trinta segundos - o suficiente para infundir o óleo com calor sem queimar o alho. A base de queijo e ovo deve ser incorporada à massa escorrida fora do fogo, usando a água reservada do cozimento para emulsificar a mistura em um molho liso e aderente, em vez de ovos mexidos coalhados. A capsaicina da pimenta cheongyang corta a riqueza densa da gordura do queijo e do ovo, proporcionando um final limpo e marcante que falta na versão romana clássica.

🍺 Bar Snacks🏠 Everyday
Preparo 10minCozimento 18min2 porções
Doenjang Jjigae (Estofado de pasta de soja coreano com amêijoas)
AsiáticaFácil

Doenjang Jjigae (Estofado de pasta de soja coreano com amêijoas)

O clam doenjang jjigae é um dos estofados mais cozinhados nas cozinhas domésticas coreanas, combinando o calor profundo e terroso da pasta de soja fermentada com a doçura salina que as amêijoas liberam ao abrir. As amêijoas manila são limpas de areia e depois adicionadas a uma panela de caldo com doenjang, onde se abrem e liberam seu líquido salgado na sopa, transformando a base de meramente saborosa para complexa e com sabor de mar. A abobrinha amolece no líquido borbulhante e contribui com uma doçura natural, enquanto blocos de tofu agem como esponjas, absorvendo o caldo e explodindo com um líquido quente e saboroso ao serem mordidos. Pimentas cheongyang fatiadas são misturadas para cortar o peso da pasta fermentada e elevar o sabor geral. O estofado é servido borbulhando em uma panela de barro junto com arroz - muitos coreanos colocam o caldo diretamente sobre a tigela - e se adapta a qualquer estação: leve com vegetais de verão da geladeira ou servido pelando em uma panela de pedra durante o inverno.

🏠 Everyday
Preparo 12minCozimento 25min2 porções
Dubu Cheongyang Ganjang Muchim (Tofu com Molho de Soja Picante)
AcompanhamentosFácil

Dubu Cheongyang Ganjang Muchim (Tofu com Molho de Soja Picante)

Este banchan leva o tofu frito para uma direção mais picante do que o clássico dubu-buchim, utilizando a pimenta cheongyang - a variedade de pimenta comum mais ardida da Coreia. O tofu é selado em uma frigideira quente até formar uma crosta mogno, criando uma barreira que mantém o interior cremoso enquanto proporciona contraste de textura. O molho é cru - molho de soja, pimenta cheongyang picada, cebolinha, alho e uma gota de óleo de gergelim - despejado enquanto o tofu ainda está fumegante. As pimentas cheongyang entregam um calor limpo e imediato que se dissipa rapidamente, ao contrário do ardor persistente do gochugaru. O prato combina bem com sopas suaves como miyeok-guk, onde a picância da pimenta oferece um contraponto à delicadeza do caldo.

🥗 Light & Healthy🏠 Everyday
Preparo 10minCozimento 6min4 porções
Kkotge Doenjang Sotbap (Arroz coreano de panela com caranguejo e Doenjang)
ArrozDifícil

Kkotge Doenjang Sotbap (Arroz coreano de panela com caranguejo e Doenjang)

O caranguejo azul limpo é colocado sobre o arroz demolhado em uma panela pesada, cozido em caldo de anchova e alga kelp infundido com doenjang dissolvido. Alho e vegetais são primeiro refogados no óleo de perilla para criar uma base aromática; em seguida, a mistura de caldo com doenjang e o caranguejo são adicionados para uma fervura de cinco minutos, seguida de quinze minutos em fogo baixo e dez minutos de descanso com a panela tampada. A doçura marinha do caranguejo e a profundidade fermentada do doenjang penetram em cada grão, enquanto a abobrinha e os cogumelos shiitake contribuem com uma doçura sutil que equilibra o sal. Um minuto extra em fogo baixo após o descanso cria a crosta crocante nurungji no fundo - um bônus valioso no arroz de panela coreano.

🏠 Everyday🎉 Special Occasion
Preparo 20minCozimento 35min4 porções
Baechu Saeu Bokkeum (Acelga com camarão salteada ao estilo coreano)
RefogadosFácil

Baechu Saeu Bokkeum (Acelga com camarão salteada ao estilo coreano)

Baechu saeu bokkeum é um refogado coreano de acelga e camarões médios temperados com molho de soja e molho de peixe. Os camarões são limpos e cortados nas costas para que enrolem de forma atraente e absorvam o tempero com mais facilidade. Eles vão primeiro para uma panela quente com óleo por trinta segundos para selar a superfície, sendo retirados enquanto os talos da acelga são refogados até murcharem levemente. Molho de soja, molho de peixe e alho picado são adicionados junto com as folhas de acelga, e os camarões retornam à panela para um minuto final de mistura para que tudo seja temperado por igual. Pimenta cheongyang fatiada e cebolinha entram por último para um toque de calor e frescor. Todo o refogado dura menos de três a quatro minutos de cozimento ativo, o que preserva a crocância dos talos da acelga e a firmeza dos camarões. A combinação de molho de soja e molho de peixe proporciona uma salinidade em camadas que realça a doçura natural tanto da acelga quanto dos camarões.

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Preparo 14minCozimento 8min2 porções
Beondegi-bokkeum (pupas de bicho-da-seda refogadas coreanas)
BebidasFácil

Beondegi-bokkeum (pupas de bicho-da-seda refogadas coreanas)

O Beondegi-bokkeum começa com pupas de bicho-da-seda em conserva, escorridas, enxaguadas e refogadas em óleo com alho, molho de soja e gochugaru em fogo médio. À medida que a umidade evapora, as pupas desenvolvem uma crosta leve enquanto o molho de soja cria um glacê brilhante e salgado em sua superfície. Pimenta cheongyang fatiada e cebolinha entram no final, sobrepondo um calor picante e a fragrância do alho e cebola sobre a base de sabor terroso e amendoado das pupas.

🍺 Bar Snacks
Preparo 10minCozimento 12min2 porções
Chili Tofu Gui (tofu grelhado coreano com soja e pimenta)
GrelhadosFácil

Chili Tofu Gui (tofu grelhado coreano com soja e pimenta)

O Chili-tofu-gui é um prato coreano de tofu grelhado na frigideira, onde fatias de tofu firme são douradas dos dois lados e depois finalizadas com um molho de soja, pimenta verde picada, alho, óleo de gergelim e açúcar. Pressionar o tofu para retirar a umidade antes de cozinhar é essencial para obter uma selagem limpa e dourada sem respingos de óleo. Assim que o molho é adicionado, um breve cozimento em fogo baixo envolve cada fatia em uma camada brilhante onde o salgado do soja, o doce do açúcar e o picante da pimenta convergem contra a base neutra e cremosa do tofu. O prato funciona igualmente bem como acompanhamento para o dia a dia ou como um petisco rápido para acompanhar bebidas.

🍺 Bar Snacks🍱 Lunchbox
Preparo 12minCozimento 12min2 porções
Baechu-deulkkae-guk (Sopa de acelga com sementes de perilla coreana)
SopasFácil

Baechu-deulkkae-guk (Sopa de acelga com sementes de perilla coreana)

Baechu deulkkae-guk é uma sopa coreana que combina três formas de conforto - acelga cozida macia, doenjang fermentado e sementes de perilla moídas - em uma tigela que é amendoada, terrosa e suavemente aquecedora. A acelga é cozida no caldo de anchova e kelp até que os talos brancos fiquem translúcidos e as folhas quase se dissolvam no caldo, liberando uma doçura natural suave. O doenjang dissolvido no caldo fornece a espinha dorsal fermentada, enquanto as sementes de perilla moídas - misturadas nos minutos finais - engrossam o caldo em uma suspensão pálida e cremosa com um aroma amendoado distinto que o gergelim não pode replicar. A perilla deve ser adicionada tarde e fora do fogo alto para evitar granulosidade e preservar sua fragrância volátil. Esta sopa pertence à tradição coreana de deulkkae-guk - sopas à base de perilla - que inclui versões com folhas de rabanete secas, cogumelos e outros vegetais de inverno. É um grampo do clima frio, muitas vezes o primeiro prato que as mães coreanas fazem quando as temperaturas de outono caem, e combina naturalmente com uma tigela de arroz branco cozido no vapor.

🏠 Everyday
Preparo 12minCozimento 22min4 porções
Chive Clam Jeon (Panqueca coreana de cebolinha e marisco)
PanquecasMédio

Chive Clam Jeon (Panqueca coreana de cebolinha e marisco)

Esta panqueca de frutos do mar apresenta cebolinha coreana e carne de marisco como ingredientes principais, fritos em uma massa enriquecida com farinha de arroz para uma textura mais elástica. Os mariscos liberam um sabor salino e fresco do mar que combina naturalmente com as cebolinhas picantes. Um toque de pimenta verde e alho picado suaviza qualquer sabor residual marinho enquanto constrói camadas de sabor. O óleo generoso na frigideira doura as bordas, dando a cada fatia uma crocância satisfatória.

🍺 Bar Snacks
Preparo 25minCozimento 15min4 porções
Baek Kimchi Dubu Jjigae (estofado de tofu e kimchi branco coreano)
EnsopadosFácil

Baek Kimchi Dubu Jjigae (estofado de tofu e kimchi branco coreano)

O Baek kimchi dubu jjigae é um estofado coreano suave onde a acidez delicada do kimchi branco substitui o ardor intenso do kimchi regular. O caldo de anchova e alga kombu fornece a base de umami, e o kimchi branco picado é adicionado para que sua acidez fermentada se dissolva no caldo, criando uma direção refrescante e diferente dos típicos estofados de doenjang ou kimchi. Fatias grossas de tofu são colocadas após o caldo atingir a fervura para evitar que se esfarelem, e os cogumelos enoki são adicionados nos dois minutos finais para manter sua textura delicada. O guk-ganjang ajusta o nível de sal com cautela, já que o kimchi branco já traz sua própria salinidade da salmoura. Uma pimenta cheongyang fatiada introduz uma nota picante controlada no caldo, que de outra forma seria suave. Ao contrário do caldo vermelho intenso do kimchi jjigae padrão, esta versão permanece límpida, levemente ácida e quase sem gordura, sendo notavelmente leve para o estômago.

🏠 Everyday
Preparo 8minCozimento 15min2 porções
Dak Ganjang Jorim (Frango coreano ensopado no molho de soja)
No vaporMédio

Dak Ganjang Jorim (Frango coreano ensopado no molho de soja)

O Dak ganjang-jorim é a sobrecoxa de frango ensopada com batatas em uma calda de molho de soja enriquecida com xarope de oligossacarídeo, alho e suco de gengibre. Enquanto as sobrecoxas cozinham, a base de soja penetra nas fibras musculares, deixando a carne profundamente temperada com um acabamento marrom brilhante. Os pedaços de batata desmancham ligeiramente nas bordas e absorvem o líquido do ensopado, tornando-se macios e satisfatórios. Uma única pimenta cheongyang adicionada à panela dá um toque picante leve e persistente que evita que o perfil doce e salgado se torne monótono.

🎉 Special Occasion🍱 Lunchbox
Preparo 18minCozimento 35min4 porções
Bireumnamul Jangajji (Conserva de folhas de amaranto coreana)
KimchiMédio

Bireumnamul Jangajji (Conserva de folhas de amaranto coreana)

Bireumnamul jangajji é uma conserva coreana de folhas de amaranto em molho de soja e vinagre, preparada ao submergir as folhas tenras numa salmoura fervida de molho de soja, vinagre e açúcar com pimenta cheongyang e alho. As folhas macias absorvem o líquido da conserva rapidamente, adquirindo um sabor equilibrado entre o doce e o salgado no espaço de um dia. O vinagre limpa qualquer sabor herbáceo das folhas cruas, e a pimenta e o alho adicionam um toque picante no final. Esta é uma forma prática de preservar o amaranto da época, transformando-o num banchan que se conserva bem no frigorífico para uso prolongado.

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Preparo 30minCozimento 15min4 porções
Poha (Café da manhã indiano de arroz achatado temperado com amendoim)
AsiáticaFácil

Poha (Café da manhã indiano de arroz achatado temperado com amendoim)

O Poha é um café da manhã básico da Índia feito com arroz achatado que foi brevemente mergulhado em água até ficar maleável. O cozimento começa com a temperagem de sementes de mostarda e folhas de curry no óleo, seguida de cebola fatiada, pimenta verde e cúrcuma. O arroz achatado hidratado é envolvido suavemente para que os grãos permaneçam separados em vez de empelotar. A cúrcuma tinge tudo com um amarelo quente. Amendoins torrados adicionados ao final proporcionam um contraponto crocante ao arroz macio, e um generoso aperto de limão ilumina todo o prato. A cidade de Indore é famosa por seu poha, onde os vendedores decoram cada prato com coco fresco ralado e um punhado de sev, um lanche crocante de macarrão de farinha de grão-de-bico. O prato fica pronto em menos de quinze minutos e sustenta confortavelmente o estômago durante toda a manhã.

🏠 Everyday
Preparo 10minCozimento 12min2 porções