Buchu Kimchi Jeon (panqueca coreana de kimchi fermentado e nirá)

Buchu Kimchi Jeon (panqueca coreana de kimchi fermentado e nirá)

Resumo rápido

Buchu-kimchi-jeon é uma panqueca coreana que combina kimchi bem fermentado e nirá em uma massa feita com água gelada e um toque de salmoura de kimchi.

O que torna este prato especial

  • 40 ml de líquido de kimchi na massa adiciona umami fermentado e cor vermelha viva
  • Massa com água fria inibe o glúten para crosta mais crocante que o jeon padrão
  • Esperar as bordas ficarem bem douradas dá a textura fina e crocante característica
Tempo total
27 min
Nível
Fácil
Porções
2 porções
Ingredientes
10
Calorias
365 kcal
Proteína
9 g

Ingredientes principais

kimchi fermentado (envelhecido)nirá (alho-poró chinês)Mistura para panqueca coreanaáguasalmoura de kimchi

Fluxo de preparo

  1. 1 Retire o excesso de tempero do kimchi maturado de 180g e pique finamente, co...
  2. 2 Em uma tigela, bata 120g de mistura para panqueca com 140g de agua fria e 40...
  3. 3 Adicione o kimchi, o nira, a cebola e a pimenta a massa de uma so vez e dobr...

Buchu-kimchi-jeon é uma panqueca coreana que combina kimchi bem fermentado e nirá em uma massa feita com água gelada e um toque de salmoura de kimchi. A salmoura desempenha um papel duplo: tinge a massa de vermelho e a infunde com o umami profundo e ácido que apenas o kimchi de longa fermentação produz. A água gelada é essencial aqui porque limita o desenvolvimento de glúten, resultando em um exterior extremamente crocante em vez de um elástico. Pimenta verde picante fatiada finamente adiciona um calor mais nítido além da picância ácida do kimchi, e a panqueca deve ser cozida em uma frigideira bem pré-aquecida em fogo médio-alto até que as bordas escureçam para um marrom dourado profundo.

Preparo 15min Cozimento 12min 2 porções
Receitas por ingrediente → onion cheongyang chili

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

6 passos
  1. 1
    Tempero

    Retire o excesso de tempero do kimchi maturado de 180g e pique finamente, corte 80g de nira em pedacos de 4cm, e fatie finamente 50g de cebola e 1 pimenta verde coreana para ter cada ingrediente pronto separadamente.

  2. 2
    Tempero

    Em uma tigela, bata 120g de mistura para panqueca com 140g de agua fria e 40g de salmoura de kimchi ate ficar completamente homogeneo, depois adicione meia colher de cha de acucar e um quarto de colher de cha de sal para equilibrar o tempero.

  3. 3
    Passo

    Adicione o kimchi, o nira, a cebola e a pimenta a massa de uma so vez e dobre apenas 2 a 3 vezes com uma espatula para distribuir os ingredientes uniformemente, evitando misturar em excesso para que o nira mantenha sua forma.

  4. 4
    Passo

    Aqueca bem uma frigideira em fogo medio-alto, adicione 1 colher de sopa de oleo, espalhe metade da massa em uma camada fina e espere sem mexer ate ouvir claramente o chiar do oleo ao longo das bordas.

  5. 5
    Passo

    Quando as bordas ficarem marrom escuro e parecerem crocantes, vire em um unico movimento limpo e cozinhe por mais 2 a 3 minutos, depois repita todo o processo com a massa restante para obter 2 panquecas no total.

  6. 6
    Final

    Deixe as panquecas terminadas sobre papel toalha por 30 segundos para escorrer o excesso de oleo, corte em porcoes e sirva imediatamente enquanto o sabor fermentado e acido do kimchi ainda estiver vivo.

Depois dos passos

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Myeolchi Bokkeum Maeun (anchovas coreanas refogadas picantes)
Servir junto Acompanhamentos

Myeolchi Bokkeum Maeun (anchovas coreanas refogadas picantes)

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Kimchi-jeon (panqueca de kimchi coreana)
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Kimchi-jeon (panqueca de kimchi coreana)

O kimchi bem fermentado é picado finamente e misturado a uma massa de mistura para panqueca coreana, salmoura de kimchi e flocos de pimenta, sendo frito em óleo até que ambos os lados fiquem dourados. Adicionar a salmoura do kimchi diretamente na massa é o passo fundamental, pois a acidez do ácido láctico traz uma profundidade que a água pura não consegue fornecer. Cozinhar por quatro minutos no primeiro lado e três no segundo produz um exterior crocante, enquanto o interior permanece úmido devido à umidade do kimchi.

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🏠 Everyday 🍱 Lunchbox
Preparo 20min Cozimento 5min 4 porções

Dicas

Não misture demais; muito glúten torna a panqueca elástica.
Pré-aqueça bem antes de colocar a massa, ou a jeon absorverá óleo demais.

Informação Nutricional (por porção)

Calorias
365
kcal
Proteína
9
g
Carboidratos
39
g
Gordura
19
g