Buchu Saewu Jeon (panqueca coreana de nirá e camarão)

Buchu Saewu Jeon (panqueca coreana de nirá e camarão)

Resumo rápido

Buchu-saewu-jeon é uma panqueca coreana de nirá e camarão onde camarões picados grosseiramente, nirá e cebola fatiada são misturados em uma massa enriquecida com ovo e fr...

O que torna este prato especial

  • Camarão picado grosseiramente preserva a textura elástica e o dulçor
  • Ovos ligam a massa para que as peças com camarão se mantenham ao virar
  • Bordas crocantes contrastam o interior úmido repleto de cebolinha
Tempo total
32 min
Nível
Fácil
Porções
2 porções
Ingredientes
9
Calorias
410 kcal
Proteína
24 g

Ingredientes principais

nirá (alho-poró chinês)camarão descascadoMistura para panqueca coreanaovoágua

Fluxo de preparo

  1. 1 Corte 150g de nira em comprimentos uniformes de 5cm e corte 60g de cebola em...
  2. 2 Seque bem 200g de camarao com papel toalha, depois pique grosseiramente com...
  3. 3 Em uma tigela, combine 130g de mistura para panqueca, 2 ovos, 140g de agua f...

Buchu-saewu-jeon é uma panqueca coreana de nirá e camarão onde camarões picados grosseiramente, nirá e cebola fatiada são misturados em uma massa enriquecida com ovo e fritos na frigideira. Deixar o camarão em pedaços grandes em vez de picar finamente significa que cada mordida oferece uma textura distinta e elástica da doçura do marisco. A cebola amolece e adoça enquanto cozinha, equilibrando o sabor salino do camarão, enquanto um toque de pimenta-do-reino adiciona um calor sutil ao fundo. Espalhar a massa finamente e cozinhar por três minutos antes de virar garante que as bordas repletas de camarão fiquem crocantes e rendadas, enquanto o centro cheio de nirá permanece suculento.

Preparo 20min Cozimento 12min 2 porções
Receitas por ingrediente → egg onion

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

6 passos
  1. 1
    Preparo

    Corte 150g de nira em comprimentos uniformes de 5cm e corte 60g de cebola em juliana fina ao longo das fibras, mantendo cada ingrediente pronto separadamente.

  2. 2
    Passo

    Seque bem 200g de camarao com papel toalha, depois pique grosseiramente com uma faca para que pedacos grandes permaneçam com textura elastica. Moer muito fino eliminara completamente essa textura.

  3. 3
    Tempero

    Em uma tigela, combine 130g de mistura para panqueca, 2 ovos, 140g de agua fria, meia colher de cha de sal e uma pitada de pimenta, misturando ate ficar completamente sem grumos para formar a massa.

  4. 4
    Passo

    Adicione o nira, a cebola em juliana e o camarao picado a massa e dobre delicadamente 2 a 3 vezes com uma espatula ate que cada pedaco fique uniformemente coberto.

  5. 5
    Passo

    Distribua 3 colheres de sopa de oleo uniformemente em uma frigideira em fogo medio, despeje e espalhe a massa finamente e cozinhe sem mexer por 3 minutos. Um chiar forte do oleo ao redor das bordas indica que a temperatura esta certa.

  6. 6
    Passo

    Quando as bordas estiverem crocantes e douradas e a parte inferior estiver firme, vire em um unico movimento confiante e cozinhe por mais 2 a 3 minutos ate que o camarao fique rosado por completo e a panqueca fique uniformemente dourada.

Depois dos passos

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Dicas

Não misture demais; mexer o mínimo mantém a jeon macia.
Deixe alguns pedaços de camarão para uma melhor textura.

Informação Nutricional (por porção)

Calorias
410
kcal
Proteína
24
g
Carboidratos
29
g
Gordura
20
g

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Preparo 12min Cozimento 8min 2 porções