Deulkkae Siraegi-guk (sopa de folhas de rabanete coreana com pó de perilla)
Sopas Fácil

Deulkkae Siraegi-guk (sopa de folhas de rabanete coreana com pó de perilla)

Resumo rápido

Deulkkae siraegi-guk é uma sopa coreana de folhas de rabanete secas e pó de perilla, feita sobre um caldo de anchova com base de doenjang.

O que torna este prato especial

  • Temperar as folhas de nabo secas com doenjang antes de cozinhar infunde sabor fermentado nas fibras
  • Adicionar o pó de perilla em duas etapas dá espessura leitosa uniforme sem grumos
  • As folhas de nabo mastigáveis e a perilla se integram ao caldo espesso e substancioso
Tempo total
53 min
Nível
Fácil
Porções
4 porções
Ingredientes
7
Calorias
180 kcal
Proteína
8 g

Ingredientes principais

folhas de rabanete cozidaspó de perillapasta de soja (doenjang)alho picadomolho de soja para sopa

Fluxo de preparo

  1. 1 Toque os 300g de folhas de rabanete cozidas e retire qualquer casca externa dura com os dedos.
  2. 2 Adicione 1.5 colher de sopa de pasta de soja, 1 colher de sopa de alho picad...
  3. 3 Coloque as folhas temperadas em uma panela com 1.6L de caldo de anchova e leve ao fogo médio.

Deulkkae siraegi-guk é uma sopa coreana de folhas de rabanete secas e pó de perilla, feita sobre um caldo de anchova com base de doenjang. As folhas - que são secas, depois reidratadas e fervidas antes do uso - carregam um sabor terroso concentrado e uma textura fibrosa que os vegetais frescos não conseguem replicar. Massagear as folhas com doenjang, alho e molho de soja para sopa antes de cozinhar permite que o tempero fermentado penetre profundamente nas fibras durante os vinte minutos de cozimento. O pó de perilla adicionado em duas etapas separadas dissolve-se uniformemente sem empelotar, tornando o caldo de um branco leitoso opaco com uma consistência espessa e cremosa que adere a cada colherada.

Preparo 18min Cozimento 35min 4 porções

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

6 passos
  1. 1
    Preparo

    Toque os 300g de folhas de rabanete cozidas e retire qualquer casca externa dura com os dedos.

    Corte as folhas em pedaços uniformes de 5cm para que amaciem por igual e caibam bem na colher.

  2. 2
    Tempero

    Adicione 1.5 colher de sopa de pasta de soja, 1 colher de sopa de alho picado e 1 colher de sopa de molho de soja para sopa às folhas. Massageie com firmeza para o tempero entrar nas fibras, não ficar só na superfície.

  3. 3
    Controle

    Coloque as folhas temperadas em uma panela com 1.6L de caldo de anchova e leve ao fogo médio.

    Quando ferver, mexa a pasta que subir à superfície para temperar o caldo de maneira uniforme.

  4. 4
    Controle

    Abaixe para fogo médio baixo e cozinhe em fervura suave por pelo menos 20 minutos.

    Avance quando as folhas se soltarem e ficarem macias, e o caldo tiver aroma tostado e saboroso, não apenas salgado.

  5. 5
    Passo

    Adicione as 4 colheres de sopa de pó de perilla em duas etapas, mexendo logo após cada adição.

    Quando não houver grumos secos e o caldo ficar branco leitoso, cozinhe por mais 10 minutos.

  6. 6
    Final

    Adicione 1 talo de cebolinha fatiado na diagonal e cozinhe por apenas mais 3 minutos.

    Se a sopa estiver espessa demais, solte com um pouco mais de caldo e desligue quando ficar fácil de servir na colher.

Depois dos passos

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Preparo 20min Cozimento 35min 4 porções

Dicas

Adicione o pó de perilla em duas etapas para uma textura mais suave.
Se ficar muito espesso, dilua com um pouco mais de caldo.

Informação Nutricional (por porção)

Calorias
180
kcal
Proteína
8
g
Carboidratos
11
g
Gordura
12
g