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2687 receitas coreanas e do mundo

2687+ receitas coreanas, organizadas e práticas. Dos ingredientes ao modo de preparo, tudo em um só lugar.

Deulkkae Mu-guk (Sopa de rabanete com sementes de perilla coreana)
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Deulkkae Mu-guk (Sopa de rabanete com sementes de perilla coreana)

Deulkkae mu-guk é uma sopa de rabanete coreana enriquecida com pó de semente de perilla, dando-lhe uma qualidade distintamente amanteigada e cremosa que a diferencia do caldo de rabanete comum. O rabanete daikon fatiado finamente cozinha no caldo de anchova por dez minutos primeiro, liberando uma doçura limpa no líquido. Quando o pó de perilla é misturado, ele transforma o caldo fino em algo visivelmente mais espesso e substancial — ao contrário do gergelim, a perilla carrega uma gordura mais pesada e terrosa que reveste o paladar. Adicionar o pó pouco antes de desligar o fogo preserva sua fragrância torrada, que desaparece se cozinhar por muito tempo.

Preparo 10minCozimento 20min4 porções

Ajustar Porções

2porções
porções

Modo de Preparo

  1. 1

    Fatie o rabanete em pedaços planos.

  2. 2

    Adicione o rabanete ao caldo fervente e cozinhe por 10 minutos.

  3. 3

    Adicione o pó de perilla e o alho, cozinhe por mais 5 minutos.

  4. 4

    Tempere com molho de soja e sal, cubra com cebolinha.

Dicas

Add perilla powder just before turning off heat to preserve aroma.

Informação Nutricional (por porção)

Calorias
80
kcal
Proteína
3
g
Carboidratos
8
g
Gordura
4
g

Mais Receitas

Deulkkae Siraegi-guk (sopa de folhas de rabanete coreana com pó de perilla)
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Deulkkae Siraegi-guk (sopa de folhas de rabanete coreana com pó de perilla)

Deulkkae siraegi-guk é uma sopa coreana de folhas de rabanete secas e pó de perilla, feita sobre um caldo de anchova com base de doenjang. As folhas — que são secas, depois reidratadas e fervidas antes do uso — carregam um sabor terroso concentrado e uma textura fibrosa que os vegetais frescos não conseguem replicar. Massagear as folhas com doenjang, alho e molho de soja para sopa antes de cozinhar permite que o tempero fermentado penetre profundamente nas fibras durante os vinte minutos de cozimento. O pó de perilla adicionado em duas etapas separadas dissolve-se uniformemente sem empelotar, tornando o caldo de um branco leitoso opaco com uma consistência espessa e cremosa que adere a cada colherada.

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Preparo 18minCozimento 35min4 porções
Gamja-deulkkae-guk (Sopa coreana de batata com sementes de perilla moídas)
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Gamja-deulkkae-guk (Sopa coreana de batata com sementes de perilla moídas)

O Gamja deulkkae-guk é uma sopa de batata coreana enriquecida com sementes de perilla moídas, resultando em um caldo com sabor amendoado, cremoso e profundamente reconfortante, sem o uso de laticínios. As batatas são cozidas em caldo de anchova e alga marinha até começarem a se desmanchar e engrossar o líquido naturalmente. As sementes de perilla moídas são então misturadas, transformando o caldo de transparente em opaco e adicionando uma fragrância distinta de tostado e terra. O sabor ocupa um espaço único — nem tão pungente quanto a sopa de doenjang, nem tão neutro quanto um caldo de batata comum — com uma nota amendoadas persistente que se intensifica a cada colherada. A cebola e a cebolinha proporcionam uma doçura de fundo, e um toque de molho de soja para sopa une o tempero. Esta é a culinária caseira diária da Coreia, o tipo de sopa que raramente aparece nos menus de restaurantes, mas surge nas mesas das famílias sempre que o tempo esfria.

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Preparo 10minCozimento 20min2 porções
Saengseon-guk (Sopa de peixe coreana em caldo claro de nabo)
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Saengseon-guk (Sopa de peixe coreana em caldo claro de nabo)

Saengseon-guk é uma sopa de peixe tradicional coreana feita com peixe de carne branca e nabo em um caldo claro. O nabo é cozido primeiro, criando uma base de doçura natural, antes que o alho e o molho de soja para sopa sejam adicionados para dar profundidade. O peixe entra quando o nabo está quase cozido, e o tempo é fundamental — deve cozinhar apenas até a carne ficar opaca e começar a lascar, pois a fervura prolongada o desmancharia e turvaria o caldo. Tofu e pimentas coreanas fatiadas são adicionados perto do fim, trazendo uma textura macia e um leve toque picante. A cebolinha finaliza a tigela com uma nota fresca. O resultado é uma sopa leve e transparente onde o sabor limpo e marinho do próprio peixe faz a maior parte do trabalho. É o tipo de comida caseira simples que aparece nas mesas coreanas durante todo o ano, exigindo pouco mais do que peixe fresco e itens básicos da despensa.

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Preparo 15minCozimento 20min4 porções
Mucheong-deulkkae-guk (Sopa Coreana de Folhas de Rabanete e Perilla)
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Mucheong-deulkkae-guk (Sopa Coreana de Folhas de Rabanete e Perilla)

Mucheong-deulkkae-guk é uma sopa coreana que junta dois dos sabores mais reconfortantes da culinária — pasta de soja fermentada e sementes de perilla moídas — sobre uma base de folhas de rabanete secas. As folhas são fervidas até ficarem macias, temperadas com doenjang e depois cozidas em caldo de anchovas e alga kelp com uma porção generosa de pó de semente de perilla. À medida que o pó se dissolve, o caldo muda de claro para opaco e assume um caráter cremoso e amendoado que envolve as folhas e enriquece o arroz branco. O alho e a cebolinha constroem a estrutura aromática, enquanto as próprias folhas de rabanete contribuem com uma mastigação suave e terrosa que faz com que a sopa pareça substancial, apesar de não levar carne. Este é um prato mais comumente associado à comida caseira rural, onde as folhas de rabanete secas são um alimento básico da despensa, preservadas desde a colheita do outono. A combinação de doenjang e perilla cria uma densidade de umami que é discretamente viciante — o tipo de sopa que nunca aparece nos cardápios de restaurantes modernos, mas ocupa um lugar permanente na memória de qualquer pessoa que cresceu a comê-la.

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Preparo 20minCozimento 30min4 porções
Deulkkae Mucheong Saeu Jjigae (estofado coreano de folhas de rabanete, camarão e perilla)
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Deulkkae Mucheong Saeu Jjigae (estofado coreano de folhas de rabanete, camarão e perilla)

Folhas de rabanete e camarões médios se unem neste estofado com um caldo rico e amendoado, engrossado por quatro colheres de sopa de semente de perilla em pó. As folhas de rabanete proporcionam uma textura farta e levemente fibrosa que absorve bem o caldo saboroso. Doenjang e molho de soja para sopa temperam a base de caldo de anchova e alga, enquanto os camarões liberam sua doçura salina enquanto cozinham. O resultado é um estofado rústico e profundamente saboroso que equilibra o caráter terroso da perilla com o frescor oceânico do camarão.

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Preparo 20minCozimento 30min4 porções
Ueong Deulkkae Jjigae (estofado coreano de bardana com sementes de perilla)
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Ueong Deulkkae Jjigae (estofado coreano de bardana com sementes de perilla)

Um estofado substancial feito com raiz de bardana, batatas e cogumelos ostra em um caldo de sementes de perilla. A raiz de bardana mantém uma crocância terrosa firme, enquanto as batatas amolecem e se desfazem levemente para engrossar o caldo. O caldo de anchova e kombu fornece a base saborosa, e uma quantidade generosa de sementes de perilla em pó cria uma consistência cremosa e amendoada. Este estofado sem carne é farto o suficiente para ser servido como prato principal.

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Preparo 18minCozimento 30min4 porções
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