Deulkkae Mu-guk (Sopa de rabanete com sementes de perilla coreana)
Sopas Fácil

Deulkkae Mu-guk (Sopa de rabanete com sementes de perilla coreana)

Resumo rápido

Deulkkae mu-guk é uma sopa de rabanete coreana enriquecida com pó de semente de perilla, dando-lhe uma qualidade distintamente amanteigada e cremosa que a diferencia do c...

O que torna este prato especial

  • O pó de semente de perilla transforma instantaneamente o caldo vegetal em cremoso e espeso
  • Rabanete fatiado fino cozido 10 minutos extrai dulçor limpo antes de adicionar perilla
  • Perilla adicionada momentos antes de apagar o fogo preserva o aroma de nozes
Tempo total
30 min
Nível
Fácil
Porções
4 porções
Ingredientes
7
Calorias
80 kcal
Proteína
3 g

Ingredientes principais

rabanete daikonpó de semente de perilla (deulkkae-garu)caldo de anchovaalhomolho de soja para sopa

Fluxo de preparo

  1. 1 Corte 300g de daikon em pedaços planos de 3cm, com cerca de 5mm de espessura.
  2. 2 Fatie 2 dentes de alho e corte 1 talo de cebolinha em rodelas finas, mantendo-os separados.
  3. 3 Coloque 800ml de caldo de anchova em uma panela e leve ao fogo alto até ferver.

Deulkkae mu-guk é uma sopa de rabanete coreana enriquecida com pó de semente de perilla, dando-lhe uma qualidade distintamente amanteigada e cremosa que a diferencia do caldo de rabanete comum. O rabanete daikon fatiado finamente cozinha no caldo de anchova por dez minutos primeiro, liberando uma doçura limpa no líquido. Quando o pó de perilla é misturado, ele transforma o caldo fino em algo visivelmente mais espesso e substancial - ao contrário do gergelim, a perilla carrega uma gordura mais pesada e terrosa que reveste o paladar. Adicionar o pó pouco antes de desligar o fogo preserva sua fragrância torrada, que desaparece se cozinhar por muito tempo.

Preparo 10min Cozimento 20min 4 porções

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

6 passos
  1. 1
    Calor

    Corte 300g de daikon em pedaços planos de 3cm, com cerca de 5mm de espessura.

    Mantenha os pedaços uniformes para cozinharem juntos e evite fatias grossas, pois soltam menos doçura em dez minutos.

  2. 2
    Preparo

    Fatie 2 dentes de alho e corte 1 talo de cebolinha em rodelas finas, mantendo-os separados.

    O alho entra cedo para formar a base do caldo, enquanto a cebolinha fica para o final.

  3. 3
    Controle

    Coloque 800ml de caldo de anchova em uma panela e leve ao fogo alto até ferver.

    Quando borbulhar bem, adicione o daikon e o alho, depois reduza para fogo médio para manter fervura constante.

  4. 4
    Passo

    Cozinhe por cerca de 10 minutos, até o daikon ficar parcialmente translúcido.

    Teste um pedaço com hashis ou garfo; ele deve ceder facilmente, indicando que a doçura passou para o caldo.

  5. 5
    Tempero

    Tempere com 1 colher de chá de molho de soja para sopa e 0.5 colher de chá de sal.

    Prove o caldo antes de acrescentar mais; o tempero deve realçar o daikon sem salgar demais.

  6. 6
    Final

    Abaixe o fogo e misture 3 colheres de sopa de pó de semente de perilla aos poucos para não empelotar.

    Quando o caldo engrossar e ficar aromático, adicione a cebolinha e sirva imediatamente.

Depois dos passos

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Deulkkae siraegi-guk é uma sopa coreana de folhas de rabanete secas e pó de perilla, feita sobre um caldo de anchova com base de doenjang. As folhas - que são secas, depois reidratadas e fervidas antes do uso - carregam um sabor terroso concentrado e uma textura fibrosa que os vegetais frescos não conseguem replicar. Massagear as folhas com doenjang, alho e molho de soja para sopa antes de cozinhar permite que o tempero fermentado penetre profundamente nas fibras durante os vinte minutos de cozimento. O pó de perilla adicionado em duas etapas separadas dissolve-se uniformemente sem empelotar, tornando o caldo de um branco leitoso opaco com uma consistência espessa e cremosa que adere a cada colherada.

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Mucheong-deulkkae-guk é uma sopa coreana que junta dois dos sabores mais reconfortantes da culinária - pasta de soja fermentada e sementes de perilla moídas - sobre uma base de folhas de rabanete secas. As folhas são fervidas até ficarem macias, temperadas com doenjang e depois cozidas em caldo de anchovas e alga kelp com uma porção generosa de pó de semente de perilla. À medida que o pó se dissolve, o caldo muda de claro para opaco e assume um caráter cremoso e amendoado que envolve as folhas e enriquece o arroz branco. O alho e a cebolinha constroem a estrutura aromática, enquanto as próprias folhas de rabanete contribuem com uma mastigação suave e terrosa que faz com que a sopa pareça substancial, apesar de não levar carne. Este é um prato mais comumente associado à comida caseira rural, onde as folhas de rabanete secas são um alimento básico da despensa, preservadas desde a colheita do outono. A combinação de doenjang e perilla cria uma densidade de umami que é discretamente viciante - o tipo de sopa que nunca aparece nos cardápios de restaurantes modernos, mas ocupa um lugar permanente na memória de qualquer pessoa que cresceu a comê-la.

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Folhas de rabanete e camarões médios se unem neste estofado com um caldo rico e amendoado, engrossado por quatro colheres de sopa de semente de perilla em pó. As folhas de rabanete proporcionam uma textura farta e levemente fibrosa que absorve bem o caldo saboroso. Doenjang e molho de soja para sopa temperam a base de caldo de anchova e alga, enquanto os camarões liberam sua doçura salina enquanto cozinham. O resultado é um estofado rústico e profundamente saboroso que equilibra o caráter terroso da perilla com o frescor oceânico do camarão.

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Um estofado substancial feito com raiz de bardana, batatas e cogumelos ostra em um caldo de sementes de perilla. A raiz de bardana mantém uma crocância terrosa firme, enquanto as batatas amolecem e se desfazem levemente para engrossar o caldo. O caldo de anchova e kombu fornece a base saborosa, e uma quantidade generosa de sementes de perilla em pó cria uma consistência cremosa e amendoada. Este estofado sem carne é farto o suficiente para ser servido como prato principal.

🏠 Everyday 🥗 Light & Healthy
Preparo 18min Cozimento 30min 4 porções

Dicas

Adicione o pó de perilla logo antes de desligar o fogo para preservar o aroma.

Informação Nutricional (por porção)

Calorias
80
kcal
Proteína
3
g
Carboidratos
8
g
Gordura
4
g