Dolsot Bulgogi Bibimbap (arroz coreano em tigela de pedra com carne marinada)
Arroz Médio

Dolsot Bulgogi Bibimbap (arroz coreano em tigela de pedra com carne marinada)

Resumo rápido

O dolsot bulgogi bibimbap é servido em uma tigela de pedra escaldante onde o calor residual continua a tostar o arroz contra a superfície do pote, criando uma camada de n...

O que torna este prato especial

  • A pedra quente continua pressionando o fundo, formando camada crocante
  • Legumes refogados separadamente para preservar cores e texturas distintas
  • Gema partida ao misturar reveste todos os ingredientes com riqueza tostada
Tempo total
45 min
Nível
Médio
Porções
2 porções
Ingredientes
10
Calorias
690 kcal
Proteína
30 g

Ingredientes principais

Arroz cozidoCarne bovina fatiada finamenteAbobrinhaCogumelo shiitakeCenoura

Fluxo de preparo

  1. 1 Marine a carne com 2 colheres de sopa de molho de soja, 1 colher de sopa de...
  2. 2 Corte em juliana de 5cm a abobrinha, os cogumelos shiitake e a cenoura.
  3. 3 Aqueça a frigideira em fogo máximo, espalhe a carne marinada em uma camada e...

O dolsot bulgogi bibimbap é servido em uma tigela de pedra escaldante onde o calor residual continua a tostar o arroz contra a superfície do pote, criando uma camada de nurungji crocante que fica mais saborosa à medida que você come. Carne bovina fatiada finamente, marinada em molho de soja, açúcar e óleo de gergelim, é selada rapidamente para manter a umidade e, em seguida, organizada sobre o arroz junto com abobrinha, cogumelo shiitake e cenoura salteados separadamente. Uma gema de ovo crua repousa no centro, esperando para ser quebrada e misturada com uma colherada generosa de gochujang. Conforme o bibimbap é misturado, a gema torna-se um aglutinante sedoso que envolve cada grão e vegetal, enquanto o gochujang distribui seu calor uniformemente. O som sibilante da tigela de pedra e o aroma do arroz tostando no fundo são partes fundamentais da experiência tanto quanto o sabor. Raspar o nurungji ao final proporciona uma crocância final satisfatória que contrasta com as coberturas macias.

Preparo 25min Cozimento 20min 2 porções

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

6 passos
  1. 1
    Tempero

    Marine a carne com 2 colheres de sopa de molho de soja, 1 colher de sopa de açúcar e 1 colher de chá de óleo de gergelim por 10 minutos. Isso permite que o marinado penetre nas fibras para reter os sucos durante o cozimento.

  2. 2
    Preparo

    Corte em juliana de 5cm a abobrinha, os cogumelos shiitake e a cenoura.

    Refogue cada legume separadamente com um pouco de óleo por 1 a 2 minutos para evaporar a umidade e deixe esfriar.

  3. 3
    Passo

    Aqueça a frigideira em fogo máximo, espalhe a carne marinada em uma camada e refogue rapidamente por 1 a 2 minutos.

    Assim que a superfície dourar, retire do fogo para selar os sucos.

  4. 4
    Controle

    Pincele a tigela de pedra com uma camada fina de óleo de gergelim e pressione firmemente uma porção de arroz.

    Coloque em fogo baixo por 3 minutos até ouvir um leve chiado no fundo.

  5. 5
    Passo

    Arranje a abobrinha, os cogumelos, a cenoura e o bulgogi refogados em seções separadas sobre o arroz para contraste de cores, e coloque a gema de ovo no centro. Desligue o fogo quando a borda chiar visivelmente.

  6. 6
    Final

    Adicione 1 a 2 colheres de sopa de gochujang no centro e regue com óleo de gergelim ao redor antes de servir.

    Use uma colher para raspar a crosta crocante do fundo e misture tudo junto.

Depois dos passos

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🍱 Lunchbox 🏠 Everyday
Preparo 25min Cozimento 5min 4 porções

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Preparo 5min Cozimento 20min 2 porções

Dicas

Mantenha o fogo baixo após a montagem para evitar que as coberturas queimem.
Espalhe o arroz em uma camada mais fina para obter uma crosta crocante melhor.

Informação Nutricional (por porção)

Calorias
690
kcal
Proteína
30
g
Carboidratos
82
g
Gordura
26
g