Hanjeongsik Jeon-modeum (travessa de panquecas coreanas variadas para feriados)

Hanjeongsik Jeon-modeum (travessa de panquecas coreanas variadas para feriados)

Resumo rápido

O Hanjeongsik jeon-modeum é uma travessa de panquecas coreanas variadas que reúne bolinhos de carne, jeon de abobrinha, jeon de cogumelo shiitake e jeon de pimenta rechea...

O que torna este prato especial

  • Fritar em lotes de 3-4 peças mantém a temperatura da frigideira
  • Farinha apenas no interior do shiitake para o ovo aderir uniformemente
  • Salgar o abobrinha antes de fritar evita respingos de óleo
Tempo total
60 min
Nível
Médio
Porções
4 porções
Ingredientes
8
Calorias
280 kcal
Proteína
16 g

Ingredientes principais

mistura para bolinho de carne (carne moída + tofu)abobrinhacogumelos shiitakepimenta verde/vermelhafarinha de trigo

Fluxo de preparo

  1. 1 Modele os 200 g da mistura de carne em discos pequenos e achatados para que cozinhem por igual.
  2. 2 Retire os talos dos 6 shiitakes e acerte a parte interna para a cobertura aderir melhor.
  3. 3 Espalhe os 50 g de farinha em um prato e bata os 3 ovos até ficarem homogêneos.

O Hanjeongsik jeon-modeum é uma travessa de panquecas coreanas variadas que reúne bolinhos de carne, jeon de abobrinha, jeon de cogumelo shiitake e jeon de pimenta recheada em uma única tábua de servir, tornando-se a peça central das mesas de feriados como Seollal e Chuseok. Cada ingrediente é cortado no tamanho certo, polvilhado com farinha, mergulhado em ovo batido e frito na frigideira em fogo médio até dourar de ambos os lados. A regra crítica é fritar em pequenos lotes de três a quatro pedaços por vez para evitar que a temperatura da frigideira caia. A superlotação faz com que a massa absorva óleo em vez de ficar crocante, resultando em uma textura gordurosa e murcha que prejudica toda a travessa. Servido com cho-ganjang - molho de soja realçado com um toque de vinagre - o molho de imersão corta a gordura e destaca o contraste entre a profundidade saborosa dos bolinhos de carne, a doçura suave da abobrinha e a ardência gentil das pimentas.

Preparo 30min Cozimento 30min 4 porções

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

6 passos
  1. 1
    Tempero

    Modele os 200 g da mistura de carne em discos pequenos e achatados para que cozinhem por igual.

    Corte a abobrinha em rodelas, salpique sal e seque bem a umidade que sair.

  2. 2
    Passo

    Retire os talos dos 6 shiitakes e acerte a parte interna para a cobertura aderir melhor.

    Abra as 4 pimentas verdes ou vermelhas no sentido do comprimento e retire o excesso de sementes.

  3. 3
    Passo

    Espalhe os 50 g de farinha em um prato e bata os 3 ovos até ficarem homogêneos.

    Passe cada peça levemente na farinha, retire o excesso e mergulhe no ovo pouco antes de fritar.

  4. 4
    Controle

    Cubra a frigideira com uma camada fina de óleo e aqueça em fogo médio.

    Coloque apenas 3 ou 4 peças de um tipo por vez para o ovo firmar rápido e não absorver óleo.

  5. 5
    Passo

    Vire cada peça quando as bordas firmarem e a parte de baixo estiver dourada, depois cozinhe o outro lado por mais 1 a 2 minutos.

    Nos bolinhos de carne mais grossos, pressione de leve e confirme que os sucos saiam claros.

  6. 6
    Final

    Coloque as peças prontas em uma grade ou papel por alguns instantes para escorrer o excesso de óleo sem amolecer a cobertura.

    Arrume cada tipo separadamente e sirva com molho de soja misturado com vinagre.

Depois dos passos

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Uma fina camada de carne moída temperada misturada com tofu prensado é espalhada no lado inferior de cada folha de perilla, que é então dobrada ao meio, polvilhada com farinha, mergulhada em ovo batido e frita em fogo médio. Manter o recheio fino é essencial para que a fragrância herbal da perilla se destaque claramente. Retirar a umidade do tofu previamente garante que o jeon mantenha sua forma durante a fritura. O resultado combina camadas do aroma herbáceo da perilla com a carne temperada com soja em cada mordida.

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Haemul-tang é um prato coreano de frutos do mar servido em panela quente que mistura caranguejo, camarão, amêijoas e lula num caldo vermelho-tijolo e picante. O líquido começa com gochugaru e bastante alho, construindo uma base picante que os frutos do mar então amplificam com seus próprios sucos salgados. Pedaços de rabanete amolecem à medida que a panela ferve, engrossando o caldo ligeiramente e adicionando uma doçura fresca por trás do calor. Cebolinha e pimenta cheongyang entram no final para um toque afiado e vegetal. A magia do haemul-tang reside na convergência de sabores: as cascas do caranguejo liberam um caldo doce e crustáceo; as amêijoas abrem-se para derramar o seu licor; o camarão e a lula contribuem com texturas distintas, do estaladiço ao mastigável. A panela é trazida para a mesa ainda fervendo vigorosamente, e os comensais escolhem entre as conchas e tentáculos enquanto o caldo continua a concentrar-se.

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Uma cobertura agridoce de molho de soja, mirin, açúcar e suco de gengibre é reduzida pela metade e pincelada repetidamente na enguia de água doce enquanto ela grelha. A enguia começa com a pele para baixo em fogo médio por cinco minutos para deixar o exterior crocante, depois é virada e regada com o molho para construir uma superfície laqueada e caramelizada, mantendo o interior úmido. Pelo menos duas ou três rodadas de rega são necessárias para atingir o acabamento brilhante característico. A pimenta sansho polvilhada por cima logo antes de servir adiciona um toque aguçado e formigante que corta a riqueza inerente da enguia.

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Doraji - raiz de flor-balão - tem sido um elemento básico da culinária coreana com ervas desde a dinastia Goryeo, valorizada tanto como remédio quanto como alimento. Ao contrário do doraji-bokkeum refogado que utiliza gochujang e calor, este muchim cru preserva a textura firme e crocante da raiz ao ser temperado frio. As raízes devem ser desfiadas ao longo das fibras e esfregadas vigorosamente com sal para extrair as saponinas responsáveis pelo seu amargor acentuado, sendo depois enxaguadas repetidamente até que a água saia limpa. Um molho de gochujang e vinagre com açúcar e óleo de gergelim envolve cada fibra, equilibrando o sabor terroso residual da raiz com um brilho agridoce e picante. Este banchan aparece nas mesas de feriados coreanos - Chuseok e Seollal - como um dos namul de cinco cores, onde sua cor branca representa o metal nos cinco elementos.

🏠 Everyday 🎉 Special Occasion
Preparo 30min Cozimento 5min 4 porções
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Sseumbagwi kimchi é um acompanhamento fermentado coreano tradicional feito de sseumbagwi, uma erva amarga selvagem colhida na primavera. A erva é deixada de molho em água fria por vinte minutos para suavizar seu amargor pronunciado, salgada por quinze minutos e, em seguida, temperada com uma pasta grossa de gochugaru, molho de peixe sand lance, alho picado, gengibre, pasta de arroz doce e xarope de ameixa, junto com pedaços de cebolinha. A pasta de arroz dá corpo suficiente ao tempero para aderir aos caules e folhas finas, e o xarope de ameixa suaviza tanto o amargor quanto a intensidade do sal. Cinco horas de fermentação em temperatura ambiente, seguidas de refrigeração, permitem que o ácido lático se desenvolva gradualmente, sobrepondo uma profundidade ácida ao caráter amargo natural da erva. O sabor é mais complexo por volta do terceiro dia. Se o amargor estiver muito forte, uma troca adicional da água do molho antes de temperar ajuda a controlá-lo.

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Preparo 45min Cozimento 5min 4 porções

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🏠 Everyday 🍱 Lunchbox
Preparo 12min Cozimento 10min 2 porções

Dicas

Cozinhe em lotes pequenos - lotar a frigideira baixa a temperatura e deixa as panquecas encharcadas.

Informação Nutricional (por porção)

Calorias
280
kcal
Proteína
16
g
Carboidratos
22
g
Gordura
15
g