Tteok-mandu-guk-myeon (sopa coreana de macarrão com bolo de arroz e bolinhos)

Tteok-mandu-guk-myeon (sopa coreana de macarrão com bolo de arroz e bolinhos)

Resumo rápido

O Tteok-mandu-guk-myeon combina fatias de bolo de arroz, bolinhos (mandu) e macarrão somyeon fino em um rico caldo de osso de boi.

O que torna este prato especial

  • Cozinhar o somyeon separadamente evita que o caldo de osso fique turvo
  • Bolo de arroz, dumplings e macarrão fino juntos num bowl festivo
  • Guarnição de ovo e alga seca adiciona contraste umami ao caldo transparente
Tempo total
40 min
Nível
Fácil
Porções
2 porções
Ingredientes
6
Calorias
510 kcal
Proteína
22 g

Ingredientes principais

macarrão somyeonfatias de bolo de arrozbolinhos (mandu)caldo de osso de boiovos

Fluxo de preparo

  1. 1 Separe os 200 g de fatias de bolo de arroz, enxágue rapidamente em água fria...
  2. 2 Cozinhe os 150 g de macarrão somyeon separadamente em água fervente até ficar macio.
  3. 3 Coloque 1200 ml de caldo de osso de boi em uma panela e leve a uma fervura constante em fogo médio.

O Tteok-mandu-guk-myeon combina fatias de bolo de arroz, bolinhos (mandu) e macarrão somyeon fino em um rico caldo de osso de boi. Cada componente contribui com uma textura diferente - bolos de arroz mastigáveis, bolinhos recheados generosos e macarrão macio - tornando a tigela substancial. O caldo é tipicamente guarnecido com tiras de ovo, algas picadas e cebolinha. Este prato funde duas sopas tradicionais coreanas (tteokguk e manduguk) em uma única refeição farta. Usando bolinhos comprados prontos e caldo pré-feito, pode ficar pronto em menos de 40 minutos.

Preparo 10min Cozimento 30min 2 porções
Receitas por ingrediente → egg green onion

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

6 passos
  1. 1
    Final

    Separe os 200 g de fatias de bolo de arroz, enxágue rapidamente em água fria e escorra bem para que não grudem na sopa.

    Fatie fina 1 cebolinha e deixe pronta para finalizar.

  2. 2
    Passo

    Cozinhe os 150 g de macarrão somyeon separadamente em água fervente até ficar macio.

    Enxágue em água fria para retirar o excesso de amido e escorra bem, mantendo o caldo de osso de boi límpido.

  3. 3
    Controle

    Coloque 1200 ml de caldo de osso de boi em uma panela e leve a uma fervura constante em fogo médio.

    Quando borbulhar nas bordas, adicione os bolos de arroz e cozinhe por cerca de 3 minutos até começarem a amaciar.

  4. 4
    Controle

    Adicione 6 bolinhos mandu e reduza para fogo médio-baixo.

    Mantenha uma fervura suave, sem borbulhar com força, e cozinhe por cerca de 5 minutos para aquecer o recheio sem romper a massa.

  5. 5
    Passo

    Adicione o somyeon escorrido e aqueça por apenas cerca de 1 minuto.

    Solte os fios delicadamente com pauzinhos ou pinça e mantenha-os submersos no caldo, pois fervura longa pode deixá-los moles demais.

  6. 6
    Final

    Distribua os bolos de arroz, os mandu e o somyeon nas tigelas e despeje o caldo quente por cima.

    Finalize com tiras de ovo e cebolinha fatiada, servindo imediatamente enquanto o macarrão ainda está macio e firme.

Depois dos passos

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Mul guksu é uma sopa de macarrão coreana onde o macarrão somyeon fino é servido em um caldo límpido de anchova e alga kombu, servido quente ou gelado como uma refeição leve de verão. O caldo é feito fervendo anchovas secas - sem cabeça e vísceras - com alga kombu por cerca de quinze minutos, produzindo uma base limpa de umami sem sabores residuais. Temperar com sal e gelar o caldo antes de servir realça a qualidade refrescante. O macarrão somyeon é cozido e enxaguado várias vezes em água fria para remover o amido da superfície, mantendo os fios translúcidos e elásticos. Flocos de alga marinha seca e sementes de gergelim adicionam um toque amendoado e marinho, e a cebolinha fatiada proporciona um ponto aromático acentuado contra o caldo suave.

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Preparo 45min Cozimento 5min 4 porções

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🌙 Late Night ⚡ Quick
Preparo 5min Cozimento 5min 1 porções

Dicas

Cozinhe o somyeon separadamente para manter o caldo límpido.

Informação Nutricional (por porção)

Calorias
510
kcal
Proteína
22
g
Carboidratos
75
g
Gordura
12
g