ブルーベリーバナナブレッド

ブルーベリーバナナブレッド

早わかり

合計時間
65分
難易度
簡単
分量
4 人前
材料
8

料理について

ブルーベリーバナナブレッドは、完熟バナナを潰した生地にブルーベリーを加えて焼くクイックブレッドです。

説明をもっと見る

黒い斑点が多いバナナは、小さな果肉が少し残る程度に潰すと、生地の中で香りと食感が感じられます。 卵、砂糖、溶かしバターを合わせる際は、バターを熱いまま加えず、卵が固まらない温度まで冷まします。 中力粉、ベーキングソーダ、塩をふるい入れた後は、粉の筋が消えるところで混ぜるのを止めます。 ブルーベリーは最後に加え、実を潰さないよう2回から3回だけ折り混ぜます。 型に入れた生地は175°Cのオーブンに入れ、45分から50分を目安に加熱します。 表面がきつね色に割れ、竹串に濡れた生地が付かなければ焼き上がりです。 型の中で15分冷ました後、完全に冷めてから切ると、バナナのしっとりしたクラムと散らばったブルーベリーを崩さずに切り分けられます。

材料

人前
材料名単位
砂糖80 gg購入
ベーキングソーダ1 小さじ (tsp)小さじ (tsp)購入
½ 小さじ (tsp)小さじ (tsp)購入
1 購入
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作り方

下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。

全6ステップ
  1. 1
    手順

    オーブンを175°Cにしっかり予熱し、パウンド型にクッキングシートを敷きます。後で取り出しやすいよう、端に少し余裕を持たせます。

  2. 2
    手順

    黒い斑点が多い完熟バナナ2本をボウルに入れ、フォークで小さな塊が少し残る程度まで潰します。卵1個、砂糖80g、溶かしバター70gを加えます。

  3. 3
    手順

    バナナの混合物は砂糖がなじみ、表面につやが出るまでだけ混ぜます。バターが熱い場合は少し冷まして、卵が固まらないようにします。

  4. 4
    味付け

    中力粉190g、ベーキングソーダ小さじ1、塩小さじ1/2をふるい入れます。粉の線が消えるまでスパチュラで折り込むように混ぜ、なめらかにしすぎないよう止めます。

  5. 5
    手順

    ブルーベリー100gを生地に加え、2回から3回だけ折り混ぜます。実をつぶすと果汁が広がりすぎて生地が締まりやすいため、均一に散ったらすぐに止めます。

  6. 6
    加熱

    生地を型に入れて表面を軽くならし、175°Cで45〜50分焼きます。竹串がきれいに抜け、表面がきつね色に割れたら型で15分冷まし、完全に冷めてから切ります。

実践調理チェック

仕上がりを左右する確認ポイントをまとめました。

重要な技法
黒い斑点の多いバナナを小さな果肉が残る程度に潰した生地
仕上げの目安
竹串がきれいに抜け、表面がきつね色に割れたら型で15分冷まし、完全に冷めてから切ります。
代用食材
表面がきつね色に割れ、竹串に濡れた生地が付かなければ焼き上がりです。
保存と温め直し
バターが熱い場合は少し冷まして、卵が固まらないようにします。

調理判断の根拠

チャリムのデータ計算と、適用できる公的な調理・食品安全基準です。

このレシピ

65分, 8 個の材料

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食材使い切りプラン

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コツ

バナナは茶色い斑点が多いほど香りと甘みが良くなります。
翌日食べると水分が安定してさらにしっとりします。

推定栄養情報(1人前)

カロリー
390
kcal
タンパク質
6
g
炭水化物
56
g
脂質
16
g