アンティパストサラダ(イタリア風前菜サラダ)

アンティパストサラダ(イタリア風前菜サラダ)

早わかり

合計時間
15分
難易度
簡単
分量
2 人前
材料
8

料理について

塩気のあるサラミとオリーブ、淡白なモッツァレラ、歯切れのよいパプリカときゅうりが、ひと口ごとに違う組み合わせで口に入ります。

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ドレッシングは赤ワインビネガーとオリーブオイルだけで、味の中心はサラミとオリーブの塩気です。

材料

人前

作り方

全6ステップ
  1. 1

    ロメイン150gは洗って水気をよく切り、幅3cmに切ります。濡れたままだとドレッシングが薄まるので、ざるで少し置きます。

  2. 2

    パプリカ100gは1cm角に切り、きゅうり100gは厚さ0.5cmの半月切りにします。薄すぎると和える時に水っぽくなります。

  3. 3

    サラミ70gは1〜2mmに薄く切り、ゆるく巻いておきます。モッツァレラ80gとオリーブ60gはペーパーで水気を拭きます。

  4. 4

    小さなボウルに赤ワインビネガー大さじ1とオリーブオイル大さじ2を入れます。フォークで20〜30秒混ぜ、少しとろみを出します。

  5. 5

    大きなボウルにロメイン、パプリカ、きゅうりを先に入れ、ドレッシングの半量だけかけます。葉が軽く覆われる程度に和えます。

  6. 6

    サラミ、モッツァレラ、オリーブをのせ、残りのドレッシングを少しずつ加えます。塩気が強い食材が多いので最後に味を見て、すぐ出します。

食材使い切りプラン

この食材でもう2品作る

基本調味料を除いて、実際に共通する食材を計算しました。次のレシピを開いても選んだメニューは残ります。

コツ

塩気の強い食材が多いので、塩は最後に調整してください。
編集 チャリムチーム