フギムジャクリームベーコンリガトーニ(黒ごまクリームパスタ)

フギムジャクリームベーコンリガトーニ(黒ごまクリームパスタ)

早わかり

合計時間
30分
難易度
簡単
分量
2 人前
材料
10

料理について

炒った黒ごまを細かく挽いて生クリームと牛乳に溶かしたソースをリガトーニに絡めたクリームパスタです。

説明をもっと見る

黒ごま特有の重みのある、わずかに苦みを帯びた香ばしさが生クリームの乳脂肪と混ざることで、ナッツバターを思わせる濃密なソースになり、色もグレーがかっているため見た目から一般的なクリームパスタとまったく異なります。 ベーコンをカリカリになるまで炒めてクランチと塩気を加えることで、ともすれば均一になりがちなクリームソースに食感と燻製の香りが変化をもたらします。 リガトーニを選ぶのには理由があります。 チューブ形状のため濃いソースが管の内側にも入り込み、一口ごとに外側と内側の両方でソースを味わえます。 パルミジャーノやペコリーノをすりおろして加えると塩気と旨味が増し、仕上げに黒ごまパウダーをふりかけることでこの料理の核心にある食材の香ばしさが最後にもう一度際立ちます。 韓国の食材とイタリアのパスタが出会った料理ですが、素材同士の組み合わせが理にかなっているため自然な仕上がりになっています。

材料

人前
材料名単位
牛乳60 mlml購入
黒ごまペースト2 大さじ (tbsp)大さじ (tbsp)購入
にんにくみじん切り1 小さじ (tsp)小さじ (tsp)購入
オリーブオイル1 大さじ (tbsp)大さじ (tbsp)購入
黒こしょう½ 小さじ (tsp)小さじ (tsp)購入
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作り方

下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。

全6ステップ
  1. 1
    味付け

    水2Lをしっかり沸かし、塩大さじ1を加えます。リガトーニ180gは表示より1分短く茹で、茹で汁1カップを取ります。

  2. 2
    火加減

    広いフライパンにオリーブオイル大さじ1を入れ、中火で温めます。ベーコン100gを2-3分炒め、脂が出て端がカリッとするまで火を通します。

  3. 3
    加熱

    同じフライパンに玉ねぎ60gを加え、約2分炒めて透き通らせます。にんにくみじん切り小さじ1は30秒だけ炒め、焦がさず香りを出します。

  4. 4
    火加減

    生クリーム200mlと牛乳60mlを注ぎ、弱火に落とします。縁だけが静かに泡立つ状態で1-2分温め、急に煮詰めず土台を作ります。

  5. 5
    火加減

    黒ごまペースト大さじ2は熱いソース少量で先にのばし、全体へ混ぜます。弱火のままパルメザン30gを加え、分離しないよう溶かします。

  6. 6
    仕上げ

    湯切りしたリガトーニを入れ、茹で汁をお玉1杯ずつ加えて調整します。強火で30秒絡め、溝と管の中までまとわせ、黒こしょう小さじ1/2で仕上げます。

実践調理チェック

仕上がりを左右する確認ポイントをまとめました。

重要な技法
炒り黒ごまを挽いてクリームに溶かし、ソースがグレーがかる
仕上げの目安
ベーコン100gを2-3分炒め、脂が出て端がカリッとするまで火を通します。
失敗を防ぐ
チーズは火を弱めてから加えると分離しません。

調理判断の根拠

チャリムのデータ計算と、適用できる公的な調理・食品安全基準です。

このレシピ

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コツ

黒ごまペーストはソースの一部と先に混ぜるとダマになりにくいです。
チーズは火を弱めてから加えると分離しません。

推定栄養情報(1人前)

カロリー
760
kcal
タンパク質
24
g
炭水化物
63
g
脂質
46
g