みかん正果(ミカンジョングァ)

みかん正果(ミカンジョングァ)

早わかり

合計時間
95分
難易度
普通
分量
4 人前
材料
7

料理について

みかん正果は、みかんの皮の白い部分を適度に残したまま0.8cm幅に切り、塩水で2回茹でこぼして苦味を取り除いてから、砂糖・蜂蜜・シナモンを合わせたシロップで35〜40分弱火で煮詰めて作る伝統菓子です。

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白い部分を残すのは意図的な工程で、柑橘の精油を保持するために欠かせません。 取りすぎると完成品の香りが著しく弱まります。 煮詰める時間が長いほど皮は徐々に半透明になり、シロップが繊維の奥まで浸透して、弾力のあるゼリーに近い食感が生まれます。 仕上げにレモン汁を加えると、冷却時のシロップの結晶化を防ぎつつ、酸味が甘さを引き締めてすっきりとした後味になります。 取り出した後は風通しの良い場所で1時間以上乾かすと、べたつかないきれいな表面に仕上がります。

材料

人前
材料名単位
1.2 LL購入
砂糖180 gg購入
蜂蜜25 gg購入
2 gg購入
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作り方

下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。

全6ステップ
  1. 1
    準備

    みかんの皮220gの白い部分を深く削りすぎないよう整えてから、幅0.8cmの均一な細切りにします。

  2. 2
    味付け

    水400mlに塩1gを溶かし、みかんの皮を5分ゆでて湯を捨てます。新しい水400mlと残りの塩1gでもう一度繰り返し、苦みと強い香りを和らげます。

  3. 3
    火加減

    鍋に水400ml、砂糖180g、蜂蜜25g、シナモンスティック1本を入れて弱火でかき混ぜ、砂糖が完全に溶けたら皮を加える準備完了です。

  4. 4
    火加減

    茹でた皮をシロップに加えて弱火で35〜40分ゆっくり煮詰め、皮が半透明になるまでたまにかき混ぜながら煮ます。

  5. 5
    火加減

    レモン汁10mlを加えてさらに2分煮て、フレッシュな酸味で甘みを整え、全体の香りを引き締めます。

  6. 6
    手順

    皮をトングで取り出し、重ならないよう冷却台に広げて室温で1時間以上乾かし、表面がツヤツヤして少し固まれば完成です。

実践調理チェック

仕上がりを左右する確認ポイントをまとめました。

重要な技法
白い内皮を適度に残すことで、みかんの精油の香りが生きた仕上がりになる
仕上げの目安
皮をトングで取り出し、重ならないよう冷却台に広げて室温で1時間以上乾かし、表面がツヤツヤして少し固まれば完成です。
失敗を防ぐ
完全に冷ますと表面がべたつかず、もちもちした仕上がりになります。

調理判断の根拠

チャリムのデータ計算と、適用できる公的な調理・食品安全基準です。

このレシピ

95分, 7 個の材料

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食材使い切りプラン

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コツ

白い部分を取りすぎると香りが弱くなるため、適度に残します。
完全に冷ますと表面がべたつかず、もちもちした仕上がりになります。

推定栄養情報(1人前)

カロリー
156
kcal
タンパク質
1
g
炭水化物
39
g
脂質
0
g