ヤクシク(韓国伝統甘おこわ)(韓国宮廷式甘いもち米おこわ)

ヤクシク(韓国伝統甘おこわ)(韓国宮廷式甘いもち米おこわ)

早わかり

合計時間
70分
難易度
普通
分量
4 人前
材料
8

料理について

ヤクシクは、浸水したもち米へ醤油、はちみつ、シナモンを混ぜ、なつめと栗を加えて布の上で蒸す甘いおこわです。

説明をもっと見る

もち米300gは洗って2時間水へ浸し、ざるへ上げて10分水を切ります。 なつめ50gは種を除いて細切りにし、飾りに使う分を少し残します。 栗80gはもち米の中で均一に火が通るよう、一口大に切ります。 醤油大さじ2、はちみつ大さじ3、水260ml、シナモン小さじ0.5を混ぜ、はちみつの塊がなくなるまで溶かします。 水を切ったもち米、なつめ、栗へ調味液をむらなく混ぜます。 蒸し器へぬらした布を敷き、味付けしたもち米を平らに広げます。 中強火にかけ、蒸し時間は40分以上45分以内とします。 途中で一度、外側の米と中央の米を入れ替えるように混ぜ、蒸気の当たり方による火の通りの差を減らします。 米粒が芯まで半透明でもちもちになったら、ごま油大さじ1を混ぜます。 型へ隙間なく押し入れ、残したなつめをのせます。 完全に冷まして形が固まってから食べやすい大きさへ切ります。 もち米を十分に浸水し、蒸している途中で一度混ぜることで、白い芯を残さず均一に仕上げられます。

材料

人前
材料名単位
80 gg購入
醤油2 大さじ (tbsp)大さじ (tbsp)購入
はちみつ3 大さじ (tbsp)大さじ (tbsp)購入
ごま油1 大さじ (tbsp)大さじ (tbsp)購入
シナモンパウダー½ 小さじ (tsp)小さじ (tsp)購入
260 mlml購入
材料をまとめて購入

Amazonアソシエイトとして、対象の購入から収入を得る場合があります。

作り方

下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。

全6ステップ
  1. 1
    準備

    もち米300gは水がほぼ澄むまで洗い、2時間浸水させます。ざるに10分ほど上げ、余分な水気をしっかり切ります。

  2. 2
    準備

    なつめ50gは種を除いて細切りにし、一部は飾り用に残します。栗80gは蒸しても崩れすぎない一口大に切ります。

  3. 3
    味付け

    醤油大さじ2、はちみつ大さじ3、水260ml、シナモン小さじ0.5をよく混ぜます。底のはちみつまで溶かし、味むらを防ぎます。

  4. 4
    準備

    水気を切ったもち米に、なつめ、栗、調味液を加えて米粒全体に色をなじませます。蒸し器に湯気が立ったら、濡れ布巾に平らに広げます。

  5. 5
    火加減

    中強火で40-45分蒸します。途中で端と中央を一度やさしく混ぜ、色むらと乾いた部分を防ぎながら芯まで火を通します。

  6. 6
    準備

    米粒が透き通ってもっちりしたら、ごま油大さじ1を混ぜてつやを出します。型にしっかり押し入れ、残したなつめをのせて冷ましてから切ります。

実践調理チェック

仕上がりを左右する確認ポイントをまとめました。

重要な技法
醤油がもち米粒ひとつひとつに深い茶色と甘辛い下味を同時につける
仕上げの目安
米粒が透き通ってもっちりしたら、ごま油大さじ1を混ぜてつやを出します。
失敗を防ぐ
栗80gは蒸しても崩れすぎない一口大に切ります。
保存と温め直し
完全に冷まして形が固まってから食べやすい大きさへ切ります。

調理判断の根拠

チャリムのデータ計算と、適用できる公的な調理・食品安全基準です。

このレシピ

70分, 8 個の材料

同じカテゴリの中央値

40分, 8 個の材料

309件のレシピを基準

食材使い切りプラン

この食材でもう2品作る

基本調味料を除いて、実際に共通する食材を計算しました。次のレシピを開いても選んだメニューは残ります。

コツ

浸水時間を守ると、米粒が均一に炊き上がります。
なつめは一部を最後にトッピングとして飾ると、彩りが良くなります。

推定栄養情報(1人前)

カロリー
340
kcal
タンパク質
5
g
炭水化物
67
g
脂質
6
g