
ジュンピョン(マッコリ発酵蒸し餅)
ジュンピョンは、うるち米粉にマッコリを注いでこねた後、温かい場所で1時間発酵させて気泡を作り、蒸し器で18〜20分蒸す伝統的な発酵餅です。マッコリの酵母と乳酸菌が米のでんぷんを分解しながら生地に小さな気泡を作り、さらにベーキングパウダーを補助的に加えてふんわりスポンジのような食感に仕上げます。レーズンとかぼちゃの種を蒸す直前にのせると蒸気でわずかにふやけ、果実の甘みと種の香ばしさが餅の表面に染み込みます。蒸し器の蓋に布巾を巻いて水滴が餅の上に落ちるのを防ぐことがなめらかな上面を作る鍵であり、マッコリの発酵香がほのかに残って通常の蒸し餅とは異なる風味を与えます。
分量調整
作り方
- 1
ボウルにマッコリ、砂糖、塩を混ぜて砂糖を溶かします。
- 2
うるち米粉とベーキングパウダーをふるい入れ、ヘラで均一に混ぜます。
- 3
生地を覆って温かい場所で1時間発酵させ、気泡を作ります。
- 4
蒸し型にクッキングシートを敷き、生地を80%の高さまで分け入れます。
- 5
レーズンとかぼちゃの種をのせ、沸騰した蒸し器で18〜20分蒸します。
- 6
火を止めて3分蒸らしてから取り出し、冷まして供します。
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コツ
栄養情報(1人前)
その他のレシピ

ペクソルギ(白雪餅)(ふるいかけうるち米蒸し餅)
ペクソルギは、うるち米粉を砂糖と塩で混ぜ、ふるいにかけてから蒸し器で蒸し上げる韓国の伝統的な餅です。米粉を2〜3回ふるいにかける工程が食感を左右し、十分にふるうことで空気が入り、蒸した後にほろほろと崩れるきめ細かい仕上がりになります。ふるいを省略すると餅が硬く粗い食感になり、ペクソルギ本来の魅力が失われます。水分量の調整も重要で、米粉を手で握ったときに固まり、軽く触れると崩れる程度が適切な状態です。強火で20〜25分蒸すと中まで完全に火が通り、蒸した直後に蓋を開けると水滴が餅の表面に落ちてべたつくため、布巾を敷いて防ぎます。ナツメやかぼちゃの種を飾ると、純白の餅に彩りが加わります。砂糖が控えめなため米本来の澄んだ味わいが前面に出て、冷めると硬くなるため温かいうちに食べるのが最も美味しいです。

ヨモギまぶし餅(쑥버무리)(春の生ヨモギ入り蒸し米菓子)
쑥버무리は、生のヨモギを2〜3cmに切り、うるち米粉ともち米粉、砂糖を合わせた粉にまぶして蒸し器で蒸し上げる、春の伝統的な餅菓子です。粉に水を一度に入れず、手でこすり合わせるように少しずつ加えることで、ほろほろとしつつもしっとりした食感が生まれます。もち米粉が全体の約4分の1を占めることで、もちもちとした粘りが加わります。生のヨモギを下茹でせずにそのまま使うと、ヨモギの香りが一段と豊かに引き立ちます。蒸し器で15分蒸した後、3分蒸らすと中まで均一に火が通ります。小豆そぼろを上に振りかけると、小豆のこっくりとした甘みがヨモギの草の香りと調和し、さっぱりしながらも奥深い味わいになります。

シナモン餅(ケピトック)(重ね蒸しシナモン風味の韓国餅)
シナモン餅は、うるち米粉ともち米粉を混ぜて水を少しずつ加えながら手でこすり合わせ、しっとりとした粒状にしてから、半分にシナモンパウダーを混ぜて白と茶色の層を交互に蒸し上げる伝統的な餅です。ふるいを2回通して水分を均一に分布させることがきめ細かい仕上がりの鍵で、強火で20分蒸してから5分蒸らして中まで完全に火を通します。ナツメの千切りと松の実を上に飾ると色のコントラストとともに、ナツメのほのかな甘い香りと松の実の油分のある香ばしさが加わります。うるち米のさっぱりした食感にもち米のもちもちさが加わり、やわらかくも程よく弾力のある仕上がりになります。

プックミ(あんこ入り焼き餅)(もち米シナモンあんこ半月焼き餅)
プックミは、もち米粉に熱湯を加えてこねた生地にシナモン風味のあんこを入れ、半月形に折ってフライパンで焼き上げる伝統的な餅です。熱湯でこねることでもち米のでんぷんが部分的に糊化し、もちもちでありながら割れない皮ができます。作業中は濡れた布巾をかぶせておかないと表面が乾いてひび割れます。あんこに少量の砂糖とシナモンパウダーを混ぜると、小豆の重い甘さにスパイスの香りが加わり、味に奥行きが生まれます。弱火でゆっくり両面を焼くと、外はきつね色のカリッとした食感になり、中のあんこは温かくとろけます。

ヤクバプ(もち米に蜜・大棗・栗・松の実を混ぜた韓国式甘おこわ)
もち米を水に浸してから蒸し器で蒸し上げ、醤油・ごま油・はちみつを合わせた甘じょっぱいたれを絡めてから、なつめ・栗・松の実などのナッツ類をまんべんなく混ぜ込み、再び蒸し上げます。もち米は蒸す過程でもちもちとした粘りが生まれ、醤油が一粒一粒に染み込んで褐色の艶やかな色合いになります。なつめの自然な甘み、栗のほくほくした食感、松の実の香ばしい油分が調和し、噛むほどに豊かな味わいが広がります。正月の小正月に食べる伝統料理ですが、普段のおやつやお弁当としても楽しめます。

キョンダン(韓国もち団子)(もち米粉のまぶし粉団子)
キョンダンは韓国伝統の餅で、もち米粉の生地を小さく丸めてお湯で茹でた後、まぶし粉をつけて食べる一口おやつです。熱湯でこねることでもちもちした食感を作り、茹でて浮いてきたら冷水で洗って表面をしっかり固めます。きな粉、黒ごまパウダー、あずきのまぶし粉などがそれぞれ異なる味わいを加え、中にあんこを入れることもあります。祝日の儀礼料理であると同時に日常のおやつでもあり、複数のまぶし粉を一皿に盛ると色彩が華やかです。