샐러드쉬움
메밀면샐러드
쫄깃하고 산뜻한 2인분 메밀면샐러드, 자동 계량으로 소스 농도를 간편히 맞춰요.
준비 15분조리 7분2 인분
메밀면샐러드소바샐러드면샐러드여름요리가벼운한끼새콤한드레싱
만드는 법
- 1
메밀면을 6~7분 삶은 뒤 찬물에 여러 번 헹궈 전분기를 제거해요.
- 2
상추, 오이, 적양배추를 가늘게 채 썰어 준비해요.
- 3
볼에 쯔유와 식초를 섞어 새콤한 소스를 만들어요.
- 4
면과 채소를 함께 담고 소스를 넣어 가볍게 버무려요.
- 5
김가루와 참깨를 올려 마무리해요.
꿀팁
면을 충분히 헹궈야 쫄깃하고 깔끔한 맛이 나요.
소스는 먹기 직전에 넣어야 면이 불지 않아요.
영양정보 (1인분)
칼로리
350
kcal
단백질
11
g
탄수화물
58
g
지방
8
g
재료 조절
2인분
→
인분