베이글

베이글

한눈에 보기

총 시간
110분
난이도
보통
분량
4 인분
재료
7

요리 소개

베이글은 강력분과 통밀가루를 7대 1의 비율로 배합하여 구수한 맛을 살린 수제 빵입니다.

설명 더 보기

따뜻한 물에 꿀을 녹여 반죽에 단맛과 찰기를 더하고, 1시간 동안 1차 발효를 거칩니다. 가스를 뺀 반죽은 성형 전 15분간 중간 휴지를 주어 글루텐을 완화해 쉽게 밀어 펼칠 수 있도록 돕습니다. 도넛 모양으로 빚은 반죽을 40분간 2차 발효한 뒤, 꿀을 넣은 끓는 물에 앞뒤로 30초씩 데치는 것이 핵심 과정입니다. 데치는 과정을 통해 겉면이 코코팅되어 구웠을 때 광택이 나고 쫄깃한 식감의 껍질이 만들어집니다. 예열된 오븐에서 18~20분 동안 구워내며, 취향에 따라 굽기 전에 표면에 참깨나 어니언 후레이크를 뿌릴 수 있습니다. 다 구워진 베이글은 식힘망에서 10분 정도 식힌 후에 먹기 좋게 자릅니다.

재료

인분
재료명단위
240 mlml
20 gg구매
데침용 꿀1 큰술 (tbsp)큰술 (tbsp)구매

만드는 법

각 단계는 재료 손질, 불 조절, 간 맞춤, 마무리 순서로 읽으면 흐름이 더 분명해요.

총 6단계
  1. 1
    마무리

    강력분 350g, 통밀가루 50g, 인스턴트 드라이 이스트 5g, 소금 7g을 섞습니다.

    꿀 20g을 미지근한 물 240ml에 녹여 가루 재료에 붓고 반죽기나 손으로 10분간 반죽합니다. 반죽이 그릇에서 깨끗이 떨어지면 완성입니다.

  2. 2
    단계

    반죽을 둥글게 빚어 볼에 넣고 랩을 씌워 따뜻한 곳에서 1시간 1차 발효합니다.

    부피가 두 배가 되면 가볍게 눌러 가스를 빼고 4등분합니다.

  3. 3
    단계

    각 조각을 둥글리기한 뒤 15분간 중간 휴지합니다.

    반죽을 40~45cm 길이로 늘린 뒤 한쪽 끝을 넓게 펴고 반대쪽 끝을 감싸 도넛 모양으로 붙입니다. 이음매가 떨어지지 않도록 꼼꼼히 눌러둡니다.

  4. 4
    불 조절

    성형된 베이글을 유산지 깔린 팬에 올리고 젖은 행주나 랩을 덮어 40분간 2차 발효합니다.

    큰 냄비에 물을 끓이고 데침용 꿀 1큰술을 넣습니다.

  5. 5
    불 조절

    베이글을 꿀 넣은 끓는 물에 앞뒤로 30초씩 데칩니다.

    데치는 과정이 겉면을 코팅해 특유의 쫄깃한 식감을 만들어줍니다. 건져서 물기를 살짝 털어낸 뒤 베이킹 팬에 올립니다.

  6. 6
    마무리

    200°C로 예열된 오븐에 넣어 18~20분 굽습니다.

    갈색빛이 고르게 돌고 두드렸을 때 속이 빈 소리가 나면 완성입니다. 식힘망에서 10분 식힌 뒤 서빙합니다.

실전 조리 기준

조리 중 결과를 바꾸는 기준만 모았습니다.

핵심 기술
꿀 넣은 끓는 물에 앞뒤 30초 데쳐 만드는 광택 있는 두꺼운 껍질
완성과 마무리
갈색빛이 고르게 돌고 두드렸을 때 속이 빈 소리가 나면 완성입니다.
보관과 재가열
식힘망에서 10분 식힌 뒤 서빙합니다.

조리 판단 근거

차림 데이터 계산과 적용 가능한 공식 조리·식품 안전 근거입니다.

이 레시피

110분, 7 개 재료

같은 카테고리 중앙값

55분, 8 개 재료

248개 레시피 기준

재료 소진 플래너

이 재료로 두 끼 더 만들기

기본 양념을 제외하고 실제로 겹치는 재료를 계산했습니다. 다음 레시피를 열면 선택한 메뉴가 이어집니다.

꿀팁

데치는 과정을 거쳐야 베이글 특유의 쫄깃한 표면이 만들어집니다.
취향에 따라 겉면에 참깨나 어니언 후레이크를 뿌려 구워보세요.

추정 영양정보 (1인분)

칼로리
330
kcal
단백질
11
g
탄수화물
68
g
지방
2
g