대추차

대추차

한눈에 보기

총 시간
45분
난이도
보통
분량
4 인분
재료
6

요리 소개

대추차는 건대추 120g을 생강 20g과 물 1.4L에 끓이고, 익은 대추 과육을 체에 내려 다시 넣어 농도를 만드는 차입니다.

설명 더 보기

대추는 표면을 문질러 씻은 뒤 반으로 갈라 씨를 빼고, 생강은 껍질을 벗겨 얇게 썹니다. 냄비에 물과 두 재료를 넣어 중불에서 끓이다가 물이 끓기 시작하면 뚜껑을 조금 열고 중약불로 낮춥니다. 30분 뒤 대추가 숟가락으로 쉽게 으깨지고 국물이 짙은 갈색이 되면 불을 끕니다. 대추만 건져 체에 누르면서 부드러운 과육은 찻물로 되돌리고, 껍질과 단단한 부분은 버립니다. 과육이 들어간 차에 소금 한 꼬집을 넣어 약불에서 5분 더 데우며 냄비 바닥을 계속 저어 줍니다. 걸쭉해진 과육은 바닥에 가라앉아 쉽게 눌어붙으므로 이 단계에서는 자리를 비우지 않습니다. 불을 끈 다음 꿀 3큰술을 녹이고, 4개의 잔에 나누어 잣 2큰술을 고르게 띄웁니다. 과육이 다시 가라앉기 전에 따르며, 대추 과육이 차 안에 고르게 퍼져 있으면서 거친 껍질 조각이 없는 상태가 완성 기준입니다.

재료

인분
재료명단위
1400 mlml
생강20 gg구매
3 큰술 (tbsp)큰술 (tbsp)구매
2 큰술 (tbsp)큰술 (tbsp)구매
소금1 pinchpinch구매

만드는 법

각 단계는 재료 손질, 불 조절, 간 맞춤, 마무리 순서로 읽으면 흐름이 더 분명해요.

총 6단계
  1. 1
    준비

    건대추 120g을 흐르는 물에 문질러 씻고 길게 갈라 씨를 뺍니다.

    생강 20g은 껍질을 벗겨 0.3cm 두께로 썹니다.

  2. 2
    불 조절

    냄비에 물 1400ml, 대추, 생강을 넣고 중불에 올립니다.

    끓기 시작하면 뚜껑을 살짝 열어 둡니다.

  3. 3
    불 조절

    중약불로 낮춰 30분 끓입니다.

    대추가 손쉽게 으깨질 만큼 부드러워지고 물빛이 짙은 갈색이 될 때까지 끓입니다.

  4. 4
    단계

    불을 잠시 끄고 대추를 체에 건집니다.

    숟가락으로 눌러 과육을 찻물에 내리고 껍질과 단단한 부분은 버립니다.

  5. 5
    마무리

    다시 약불에 올려 소금 한 꼬집을 넣고 5분 끓입니다.

    과육이 바닥에 붙지 않도록 주걱으로 천천히 저어 농도를 고르게 합니다.

  6. 6
    단계

    불을 끈 뒤 꿀 3큰술을 넣어 녹입니다.

    잔에 나누어 따르고 잣 2큰술을 띄워 과육이 바닥에 가라앉기 전에 따뜻하게 냅니다.

실전 조리 기준

조리 중 결과를 바꾸는 기준만 모았습니다.

핵심 기술
씨를 뺀 건대추와 생강을 30분 끓여 짙은 갈색 우림 완성
완성과 마무리
과육이 바닥에 붙지 않도록 주걱으로 천천히 저어 농도를 고르게 합니다.
실패 방지
30분 뒤 대추가 숟가락으로 쉽게 으깨지고 국물이 짙은 갈색이 되면 불을 끕니다.

조리 판단 근거

차림 데이터 계산과 적용 가능한 공식 조리·식품 안전 근거입니다.

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꿀팁

과육을 다시 넣은 뒤에는 바닥에 쉽게 붙으므로 약불을 유지하며 계속 저어 탄맛이 나지 않게 합니다.

추정 영양정보 (1인분)

칼로리
102
kcal
단백질
1
g
탄수화물
24
g
지방
1
g