프렌치 어니언 수프
국/탕 보통

프렌치 어니언 수프

한눈에 보기

총 시간
55분
난이도
보통
분량
2 인분
재료
8

요리 소개

프렌치 어니언 수프는 양파를 캐러멜화하는 과정이 요리의 성패를 결정짓습니다.

설명 더 보기

얇게 채 썬 양파를 버터에 약불로 40분 이상 볶으면 수분이 빠지고 당분이 천천히 갈변하면서 생양파와는 전혀 다른 깊은 단맛과 감칠맛이 올라옵니다. 이 과정을 서두르면 양파가 타버려 쓴맛이 나므로 불 조절이 가장 중요합니다. 완성된 캐러멜라이즈드 어니언에 소고기 육수와 드라이 화이트 와인을 붓고 끓이면 양파의 풍미가 국물 전체에 녹아들면서 복합적인 맛의 층이 형성됩니다. 오븐용 그릇에 수프를 담고 두꺼운 바게트 슬라이스를 올린 뒤 그뤼에르 치즈를 넉넉히 뿌려 오븐에서 치즈가 녹아 황금빛 막을 형성할 때까지 구워냅니다. 숟가락으로 늘어지는 치즈를 걷어 빵과 함께 떠먹으면 짭짤한 치즈, 빵에 배어든 진한 국물, 달콤한 양파가 한 입에 만납니다. 단순한 재료에서 시간과 열이 이끌어낸 깊이 있는 맛이 이 수프의 진가입니다.

재료

인분
재료명단위
양파400 gg구매
버터2 큰술 (tbsp)큰술 (tbsp)구매
타임½ 티스푼 (tsp)티스푼 (tsp)구매
소금½ 티스푼 (tsp)티스푼 (tsp)구매
후추½ 티스푼 (tsp)티스푼 (tsp)구매

만드는 법

각 단계는 재료 손질, 불 조절, 간 맞춤, 마무리 순서로 읽으면 흐름이 더 분명해요.

총 6단계
  1. 1
    불 조절

    양파 400g은 최대한 얇게 채 썰어 두께를 맞춥니다.

    두꺼운 냄비에 버터 2큰술을 중약불로 녹입니다.

  2. 2
    간 맞춤

    양파를 넣고 소금 한 꼬집을 먼저 섞습니다.

    처음 10분은 자주 저어 수분을 빼고 눌어붙지 않게 합니다.

  3. 3
    가열

    불을 약하게 유지해 40분 이상 천천히 볶습니다.

    양파가 진한 갈색이 되기 전 타기 시작하면 불을 낮춥니다.

  4. 4
    불 조절

    소고기육수 600ml와 타임 0.5작은술을 붓고 바닥의 갈색 맛을 긁어냅니다.

    약불로 10분 끓입니다.

  5. 5
    간 맞춤

    남은 소금과 후추 0.5작은술로 간을 맞춥니다.

    국물이 너무 짜지 않게 맛본 뒤 오븐용 그릇에 나눕니다.

  6. 6
    단계

    바게트 4조각과 그뤼예르 치즈 90g을 올립니다.

    오븐 그릴에서 치즈가 녹고 황금색 반점이 생기면 냅니다.

실전 조리 기준

조리 중 결과를 바꾸는 기준만 모았습니다.

핵심 기술
양파 40분 이상 약불 볶아 당분 갈변시켜 깊은 단맛이 올라옴
완성과 마무리
바게트 4조각과 그뤼예르 치즈 90g을 올립니다.
실패 방지
처음 10분은 자주 저어 수분을 빼고 눌어붙지 않게 합니다.

조리 중 문제 해결

상태가 달라졌을 때 바로 조정할 수 있는 방법입니다.

  • 양파가 진한 갈색이 되기 전 타기 시작하면 불을 낮춥니다.

조리 판단 근거

차림 데이터 계산과 적용 가능한 공식 조리·식품 안전 근거입니다.

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꿀팁

양파 색이 연하면 단맛과 깊이가 부족해집니다.
치즈는 잘 녹는 그뤼예르나 에멘탈을 추천합니다.

추정 영양정보 (1인분)

칼로리
490
kcal
단백질
20
g
탄수화물
36
g
지방
29
g