구이쉬움
가자미구이
가자미에 소금 간을 하고 노릇하게 구운 담백한 생선구이. 살이 부드럽고 비린내가 적어 흰살생선 중 인기가 많다.
준비 10분조리 12분2 인분
가자미구이생선구이흰살생선
만드는 법
- 1
가자미에 소금과 청주를 뿌리고 10분 재운다.
- 2
물기를 닦고 달군 팬에 기름을 두르고 굽는다.
- 3
양면이 황금빛이 되도록 약 6분씩 굽는다.
영양정보 (1인분)
칼로리
220
kcal
단백질
30
g
탄수화물
0
g
지방
10
g
재료 조절
2인분
→
인분
