흑미라떼

흑미라떼

한눈에 보기

총 시간
30분
난이도
보통
분량
2 인분
재료
7

요리 소개

흑미라떼는 불린 흑미를 푹 삶아 부드럽게 만든 뒤 우유와 함께 곱게 갈아 만드는 곡물 라떼입니다.

설명 더 보기

흑미는 최소 2시간 이상 물에 불려야 충분히 퍼져 삶은 뒤에도 덩어리 없이 갈리며, 찹쌀가루를 함께 넣으면 점도가 올라가 목으로 넘길 때 매끈한 감촉이 납니다. 메이플시럽이 곡물 특유의 구수한 향 위에 캐러멜 같은 단맛을 얹고, 바닐라 익스트랙이 한 층 더 향을 풍부하게 만들어줍니다. 소금 한 꼬집을 마지막에 넣으면 단맛이 지나치게 튀지 않도록 전체 맛의 균형을 잡아줍니다. 흑미의 안토시아닌 색소가 자연스럽게 만들어내는 짙은 보라색 빛깔은 시각적으로도 눈길을 끌며, 냉장 보관 후 차갑게 마셔도 맛이 그대로 유지됩니다.

재료

인분

만드는 법

각 단계는 재료 손질, 불 조절, 간 맞춤, 마무리 순서로 읽으면 흐름이 더 분명해요.

총 6단계
  1. 1
    준비

    흑미 70g을 찬물에 여러 번 씻어낸 다음 깨끗한 물에 1시간 동안 충분히 담가 불린 후 체를 사용하여 잔여 물기를 깨끗하게 제거합니다.

  2. 2
    가열

    냄비에 불린 흑미와 물 220ml를 넣고 약한 불에서 15분간 쌀알이 부드럽게 뭉개질 정도로 푹 익힌 뒤 구수한 향이 올라오면 불을 끕니다.

  3. 3
    가열

    익힌 흑미와 우유 300ml를 블렌더에 넣고 입자가 남지 않도록 고속으로 곱게 갈아주어 진한 보라색의 베이스 리퀴드를 매끄럽게 만듭니다.

  4. 4
    단계

    냄비에 간 재료를 붓고 찹쌀가루 20g을 우유 50ml에 덩어리 없이 풀어 넣은 뒤 바닥이 눌어붙지 않도록 계속 저어가며 중간 불에서 가열합니다.

  5. 5
    불 조절

    메이플시럽 24g과 소금 1g, 바닐라 익스트랙 2ml를 첨가한 뒤 약불에서 3분간 더 끓여서 농도가 적당히 걸쭉하고 매끄럽게 되도록 맞춥니다.

  6. 6
    마무리

    남은 우유 150ml를 따뜻하게 데워 흑미 베이스와 고르게 섞어준 뒤 예쁜 잔에 담아 온기가 유지될 때 고소하고 따뜻하게 즉시 제공합니다.

실전 조리 기준

조리 중 결과를 바꾸는 기준만 모았습니다.

핵심 기술
흑미는 최소 2시간 불려야 삶은 뒤 덩어리 없이 곱게 갈림
완성과 마무리
메이플시럽 24g과 소금 1g, 바닐라 익스트랙 2ml를 첨가한 뒤 약불에서 3분간 더 끓여서 농도가 적당히 걸쭉하고 매끄럽게 되도록 맞춥니다.
실패 방지
냄비에 간 재료를 붓고 찹쌀가루 20g을 우유 50ml에 덩어리 없이 풀어 넣은 뒤 바닥이 눌어붙지 않도록 계속 저어가며 중간 불에서 가열합니다.

대체 재료에 따른 차이

재료를 바꿀 때 달라지는 맛, 식감, 영양 또는 조리 조건입니다.

  • 차갑게 마실 때 얼음 대신 냉장 우유를 사용하면 라떼의 농도를 유지해 묽어지지 않습니다.

조리 판단 근거

차림 데이터 계산과 적용 가능한 공식 조리·식품 안전 근거입니다.

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꿀팁

찹쌀가루는 반드시 찬 우유에 먼저 풀어야 뭉침이 없어요.
차갑게 마실 때 얼음 대신 냉장 우유를 사용하면 라떼의 농도를 유지해 묽어지지 않습니다.

추정 영양정보 (1인분)

칼로리
278
kcal
단백질
8
g
탄수화물
46
g
지방
7
g