반찬쉬움
호박 나물
애호박을 채 썰어 참기름과 마늘로 볶은 부드러운 나물 반찬. 비빔밥 재료로도 자주 쓰이는 기본 나물이다.
준비 10분조리 10분4 인분
호박 나물애호박 볶음비빔밥 나물
만드는 법
- 1
호박을 채 썰어 소금에 5분 절인 뒤 물기를 꼭 짠다.
- 2
팬에 기름을 두르고 마늘을 볶는다.
- 3
호박을 넣고 중불에서 3분 볶는다.
- 4
참기름과 통깨로 마무리한다.
영양정보 (1인분)
칼로리
60
kcal
단백질
2
g
탄수화물
5
g
지방
4
g
재료 조절
2인분
→
인분