
디저트쉬움
단호박죽
단호박죽은 찐 단호박을 곱게 갈아 찹쌀가루와 함께 천천히 끓여 만드는 죽이에요. 달큰한 호박 맛과 부드럽고 걸쭉한 질감이 편안하게 어우러집니다.
준비 15분조리 25분2 인분
단호박죽한국 디저트따뜻한 간식찹쌀요리가을 디저트
만드는 법
- 1
단호박은 씨를 제거하고 껍질째 찜기에 15분간 쪄서 부드럽게 익혀요.
- 2
한 김 식힌 단호박을 껍질 벗겨 블렌더에 물 300ml와 함께 곱게 갈아요.
- 3
냄비에 단호박 퓌레를 넣고 중약불에서 저어가며 끓여요.
- 4
찹쌀가루를 물 150ml에 풀어 덩어리 없이 만든 뒤 냄비에 천천히 넣어요.
- 5
우유, 설탕, 소금을 넣고 5~7분 더 저어가며 원하는 농도로 맞춰요.
- 6
그릇에 담고 잣을 올려 따뜻하게 내요.
꿀팁
찹쌀물은 반드시 체에 한 번 걸러 넣으면 더 매끈해져요.
단맛은 마지막에 맞추면 단호박 당도 차이를 보정하기 쉬워요.
영양정보 (1인분)
칼로리
290
kcal
단백질
6
g
탄수화물
47
g
지방
9
g
재료 조절
2인분
→
인분
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