밥/죽쉬움
병어죽
병어를 넣어 끓인 담백한 죽이다. 병어의 부드럽고 담백한 살이 죽에 스며들어 깊은 맛을 낸다.
준비 10분조리 30분2 인분
병어죽생선죽죽한식
만드는 법
- 1
병어를 토막 내어 소금물에 씻는다.
- 2
냄비에 쌀과 물을 넣고 중불에서 끓인다.
- 3
병어를 넣고 약불에서 저으며 끓인다.
- 4
소금으로 간하고 참기름을 넣어 낸다.
영양정보 (1인분)
칼로리
270
kcal
단백질
18
g
탄수화물
40
g
지방
4
g
재료 조절
2인분
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인분
