해물수육탕 (조개 새우 오징어 맑은 해물탕)
국/탕 쉬움

해물수육탕 (조개 새우 오징어 맑은 해물탕)

한눈에 보기

총 시간
40분
난이도
쉬움
분량
3 인분
재료
6

요리 소개

바지락, 새우, 오징어를 함께 넣고 맑게 끓여내는 해물탕으로, 서로 다른 해산물의 감칠맛이 한 국물에 모여 복합적인 깊이를 만든다.

설명 더 보기

별다른 양념 없이 소금과 마늘만으로도 충분한 맛이 나는데, 그것이 이 탕의 핵심이다. 바지락이 먼저 입을 열어 짭짤한 즙을 방출하고, 새우가 붉게 익으면서 단맛을 더하며, 오징어가 하얗게 말리면서 씹는 맛을 제공한다. 세 가지 해산물이 각자 다른 형태의 감칠맛을 내기 때문에 국물이 단조롭지 않고 맛이 차곡차곡 쌓인다. 고추장이나 된장 없이 끓이는 맑은 탕이라 해산물 본연의 바다 맛이 그대로 느껴지며, 자극적이지 않아 어른 아이 모두 먹기 편하다. 탕 그릇에는 열린 조개껍데기, 붉게 구부러진 새우, 하얀 오징어 링이 함께 담겨 시각적으로도 풍성한 인상을 준다. 밥과 함께 식사용 국물로 내거나, 해물 본연의 맛을 즐기고 싶을 때 선택하는 탕이다.

재료

인분
재료명단위
새우200 gg구매
대파2 stalkstalk구매
마늘4 cloveclove구매
소금1 티스푼 (tsp)티스푼 (tsp)구매

만드는 법

각 단계는 재료 손질, 불 조절, 간 맞춤, 마무리 순서로 읽으면 흐름이 더 분명해요.

총 6단계
  1. 1
    간 맞춤

    바지락 300g은 3% 소금물에 1시간 어둡게 두어 해감합니다.

    건져 흐르는 물에 껍데기를 비벼 헹굽니다.

  2. 2
    준비

    새우 200g은 껍질과 등 내장을 제거합니다.

    오징어 150g은 껍질을 벗기고 1cm 링으로 썰어 준비합니다.

  3. 3
    불 조절

    냄비에 물 1.5L, 대파 2대, 마늘 4알을 넣고 강불에 올립니다.

    크게 끓으면 향이 우러난 상태입니다.

  4. 4
    불 조절

    해감한 바지락을 넣고 중불로 낮춥니다.

    조개가 벌어지며 뽀얀 즙이 나오면 거품을 자주 걷어냅니다.

  5. 5
    불 조절

    새우와 오징어를 넣고 소금 1작은술로 간합니다.

    중불에서 약 5분, 새우가 붉고 오징어가 하얘질 때까지만 끓입니다.

  6. 6
    마무리

    국물을 맛보고 부족하면 소금으로 아주 조금만 보정합니다.

    썬 대파를 올리고 해물이 질겨지기 전 바로 담아냅니다.

실전 조리 기준

조리 중 결과를 바꾸는 기준만 모았습니다.

핵심 기술
바지락·새우·오징어 세 해산물 감칠맛이 한 국물에 압축
완성과 마무리
국물을 맛보고 부족하면 소금으로 아주 조금만 보정합니다.
실패 방지
썬 대파를 올리고 해물이 질겨지기 전 바로 담아냅니다.

조리 판단 근거

차림 데이터 계산과 적용 가능한 공식 조리·식품 안전 근거입니다.

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꿀팁

거품을 자주 걷어야 국물이 맑아진다.

추정 영양정보 (1인분)

칼로리
180
kcal
단백질
26
g
탄수화물
4
g
지방
5
g