국/탕쉬움
해물수육탕
각종 해산물을 통째로 넣어 끓인 시원한 탕. 조개, 새우, 오징어의 진한 해물 국물이 깊고 시원한 맛을 낸다.
준비 15분조리 25분3 인분
해물탕해물수육해물국
만드는 법
- 1
바지락을 해감하고 새우, 오징어를 손질한다.
- 2
물에 대파, 마늘을 넣고 끓이다가 해물을 넣는다.
- 3
소금으로 간하고 거품을 제거하며 끓인다.
영양정보 (1인분)
칼로리
180
kcal
단백질
26
g
탄수화물
4
g
지방
5
g
재료 조절
2인분
→
인분
