능이 닭곰탕
국/탕 보통

능이 닭곰탕

한눈에 보기

총 시간
90분
난이도
보통
분량
4 인분
재료
9

요리 소개

능이 닭곰탕은 닭으로 먼저 맑은 육수를 낸 다음 살을 찢어 능이버섯과 짧게 더 끓이는 4인분 국입니다.

설명 더 보기

닭 1200g은 핏물과 남은 내장을 정리하고, 더 담백한 국물을 원하면 껍질 일부를 제거합니다. 끓는 물에서 3분 데친 뒤 찬물로 헹궈 표면의 불순물을 씻습니다. 능이버섯 80g은 향이 지나치게 빠지지 않도록 흙이 없어질 정도로만 가볍게 씻어 굵게 찢습니다. 양파 1개는 반으로 자르고 마늘 10쪽과 생강 20g은 통째로 준비합니다. 냄비에 데친 닭과 물 2600ml, 양파, 마늘, 생강을 넣어 중불에서 끓이며 위로 올라오는 거품을 걷습니다. 끓기 시작한 뒤에도 중불을 유지해 50분 익히되, 국물이 세게 튀며 끓지 않도록 합니다. 닭다리살이 뼈에서 쉽게 벌어지는 것이 익은 상태를 확인하는 기준입니다. 닭을 건져 한 김 식힌 뒤 살을 결대로 찢고, 육수는 체에 걸러 향채와 잔불순물을 제거해 다시 냄비에 담습니다. 맑게 거른 육수에 찢은 닭고기와 능이버섯을 넣어 중불에서 15분만 더 끓입니다. 능이버섯은 오래 끓이면 향이 약해질 수 있으므로 이 시간을 늘리지 않습니다. 국간장 2큰술과 소금 1작은술로 간하고 대파 2대를 넣어 마무리합니다.

재료

인분
재료명단위
1200 gg구매
양파1 구매
대파2 구매
마늘10 pcspcs구매
생강20 gg구매
국간장2 큰술 (tbsp)큰술 (tbsp)구매
소금1 티스푼 (tsp)티스푼 (tsp)구매
2600 mlml

만드는 법

각 단계는 재료 손질, 불 조절, 간 맞춤, 마무리 순서로 읽으면 흐름이 더 분명해요.

총 6단계
  1. 1
    불 조절

    닭 1200g은 핏물과 내장을 정리하고 껍질은 취향껏 일부 제거합니다.

    끓는 물에 3분 데친 뒤 찬물에 헹궈 불순물을 씻습니다.

  2. 2
    준비

    능이버섯 80g은 흙 냄새가 빠질 정도로만 가볍게 씻어 굵게 찢습니다.

    양파는 반으로 자르고 마늘과 생강은 통째로 준비합니다.

  3. 3
    불 조절

    냄비에 데친 닭, 물 2600ml, 양파, 마늘 10쪽, 생강 20g을 넣습니다.

    처음엔 중불로 끓이고 거품이 올라오면 걷어냅니다.

  4. 4
    불 조절

    끓기 시작하면 중불을 유지해 50분 끓입니다.

    국물이 세게 튀지 않게 하고, 닭다리살이 쉽게 벌어지면 익은 상태로 봅니다.

  5. 5
    단계

    닭을 건져 한 김 식힌 뒤 살을 결대로 찢습니다.

    육수는 체에 걸러 양파, 마늘, 생강과 잔불순물을 빼고 다시 냄비에 담습니다.

  6. 6
    마무리

    육수에 찢은 닭고기와 능이버섯을 넣고 중불에서 15분만 더 끓입니다.

    국간장 2큰술과 소금 1작은술로 간하고 대파를 넣어 마무리합니다.

실전 조리 기준

조리 중 결과를 바꾸는 기준만 모았습니다.

핵심 기술
능이버섯 15분 추가 조리로 복합적인 버섯 향이 닭 육수에 스며듦
완성과 마무리
처음엔 중불로 끓이고 거품이 올라오면 걷어냅니다.
실패 방지
능이버섯 80g은 향이 지나치게 빠지지 않도록 흙이 없어질 정도로만 가볍게 씻어 굵게 찢습니다.
보관과 재가열
닭을 건져 한 김 식힌 뒤 살을 결대로 찢고, 육수는 체에 걸러 향채와 잔불순물을 제거해 다시 냄비에 담습니다.

조리 판단 근거

차림 데이터 계산과 적용 가능한 공식 조리·식품 안전 근거입니다.

이 레시피

90분, 9 개 재료

같은 카테고리 중앙값

45분, 8 개 재료

310개 레시피 기준

재료 소진 플래너

이 재료로 두 끼 더 만들기

기본 양념을 제외하고 실제로 겹치는 재료를 계산했습니다. 다음 레시피를 열면 선택한 메뉴가 이어집니다.

꿀팁

닭 껍질 일부를 제거하면 국물이 더 담백해져요.
능이버섯은 오래 끓이면 향이 약해질 수 있어요.

추정 영양정보 (1인분)

칼로리
430
kcal
단백질
39
g
탄수화물
7
g
지방
27
g