
국/탕보통
능이 닭곰탕
능이버섯과 닭을 함께 고아 향이 깊은 닭곰탕입니다. 버섯의 진한 향이 국물에 우아하게 배어들어요.
준비 20분조리 70분4 인분
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만드는 법
- 1
닭은 깨끗이 손질해 끓는 물에 3분 데친 뒤 헹굽니다.
- 2
능이버섯은 가볍게 씻어 찢고, 양파는 반으로 자릅니다.
- 3
냄비에 닭, 물, 양파, 마늘, 생강을 넣고 중불에서 50분 끓입니다.
- 4
닭을 건져 살을 찢고, 육수는 체에 걸러 맑게 정리합니다.
- 5
육수에 능이버섯과 닭고기를 넣어 15분 끓인 뒤 간하고 대파를 넣습니다.
꿀팁
닭 껍질 일부를 제거하면 국물이 더 담백해져요.
능이버섯은 오래 끓이면 향이 약해질 수 있어요.
영양정보 (1인분)
칼로리
430
kcal
단백질
39
g
탄수화물
7
g
지방
27
g
재료 조절
2인분
→
인분
