양식쉬움
필리 치즈스테이크 샌드위치
2인분 치즈스테이크를 자동 계량으로 간편하게 만드는 샌드위치
준비 15분조리 15분2 인분
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만드는 법
- 1
소고기는 30분 냉동해 단단하게 만든 뒤 아주 얇게 썰어요.
- 2
양파와 피망은 가늘게 채 썰어요.
- 3
팬에 기름을 두르고 양파와 피망을 중불에서 5분 볶아 단맛을 내요.
- 4
채소를 한쪽으로 밀고 소고기를 넣어 소금, 후추로 간하며 빠르게 볶아요.
- 5
고기와 채소를 섞어 길쭉하게 모은 뒤 치즈를 덮고 녹여요.
- 6
따뜻하게 데운 롤에 넣어 바로 서빙해요.
꿀팁
고기는 과하게 익히면 질겨지니 2~3분 안에 볶으세요.
롤 안쪽을 살짝 구우면 소스가 배지 않아 식감이 좋아요.
영양정보 (1인분)
칼로리
710
kcal
단백질
42
g
탄수화물
46
g
지방
38
g
재료 조절
2인분
→
인분