Abura Soba (Macarrão sem caldo em molho rico de soja e óleo de gergelim)
Resumo rápido
O abura soba surgiu nos distritos estudantis de Tóquio durante a década de 1950 como uma alternativa mais barata e rápida ao ramen - sem a necessidade de um caldo cozido lentamente.
O que torna este prato especial
- O molho no fundo da tigela só se integra ao ser misturado vigorosamente
- Meio colher de vinagre corta a densidade do óleo de gergelim
- O katsuobushi treme com o calor e libera umami defumado
Ingredientes principais
Fluxo de preparo
- 1 Pique finamente 20g de cebolinha e corte o ovo cozido mole ao meio.
- 2 No fundo de uma tigela larga, coloque 2 colheres de sopa de molho de soja, 1...
- 3 Ferva bastante água em ebulição forte e adicione 130g de macarrão ramen.
O abura soba surgiu nos distritos estudantis de Tóquio durante a década de 1950 como uma alternativa mais barata e rápida ao ramen - sem a necessidade de um caldo cozido lentamente. O nome se traduz como 'macarrão de óleo', e o prato depende inteiramente do seu molho: molho de soja, óleo de gergelim, molho de ostra e um toque de vinagre acumulados no fundo da tigela. O macarrão ramen elástico é colocado por cima, e quem come mistura tudo de baixo para cima, cobrindo cada fio com a cobertura concentrada. Os acompanhamentos - carne de porco chashu, um ovo cozido com gema mole, nori, flocos de bonito e cebolinha fatiada - adicionam camadas de sal, gordura e umami. A falta de caldo significa que cada sabor atinge com intensidade total, tornando este um favorito da madrugada na cena das izakayas do Japão.
Modo de Preparo
Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.
- 1Final
Pique finamente 20g de cebolinha e corte o ovo cozido mole ao meio.
Deixe o porco chashu, os flocos de bonito e a nori prontos ao lado da tigela para finalizar a massa ainda quente.
- 2Tempero
No fundo de uma tigela larga, coloque 2 colheres de sopa de molho de soja, 1 colher de sopa de óleo de gergelim, 1 colher de chá de molho de ostra e 0.5 colher de sopa de vinagre. Misture até ficar liso e brilhante.
- 3Passo
Ferva bastante água em ebulição forte e adicione 130g de macarrão ramen.
Mantenha o fogo alto, solte os fios com hashis e cozinhe por 2 a 3 minutos, até ficarem elásticos, não moles nem inchados.
- 4Tempero
Escorra o macarrão em uma peneira e sacuda com força, depois deixe o vapor sair por cerca de 10 segundos.
Não deixe água visível nos fios, pois ela dilui o molho antes de cobrir a massa.
- 5Tempero
Leve os hashis até o fundo e misture de baixo para cima por pelo menos 30 segundos.
O macarrão deve ficar uniformemente marrom e brilhante, com muito pouco molho parado no fundo da tigela.
- 6Final
Finalize com 2 fatias de porco chashu, o ovo cozido mole, cebolinha, 5g de flocos de bonito e 1 folha de nori.
Se o óleo parecer pesado, misture mais uma vez para espalhar o vinagre e coma quente.
Depois dos passos
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Receitas que combinam bem
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Tsukemen (Lámen japonês de mergulhar com macarrão grosso e caldo concentrado)
O Tsukemen é um lámen japonês de "mergulhar", onde o macarrão grosso e o caldo concentrado são servidos separadamente. O caldo - tipicamente à base de tonkotsu ou frutos do mar e soja - é reduzido até atingir aproximadamente o dobro da intensidade de uma sopa de lámen padrão. O macarrão é enxaguado em água fria após o cozimento, o que firma sua textura e cria um contraste de temperatura ao ser mergulhado no caldo quente. Coberturas como porco chashu, ovo cozido com gema mole e nori são arranjadas ao lado do macarrão. A receita leva cerca de 50 minutos, com a maior parte do tempo gasta na preparação e redução do caldo de mergulho.
Soba Frio (macarrão de trigo sarraceno frio)
O macarrão soba de trigo sarraceno é cozido, enxaguado em água corrente fria até ficar firme e servido em uma esteira de bambu junto com um caldo gelado chamado tsuyu. O macarrão possui um sabor característico de nozes e levemente granulado, que é a alma do prato, liberando uma fragrância terrosa a cada mordida. O tsuyu, feito de katsuobushi, kombu, molho de soja e mirin, é concentrado e depois resfriado, entregando um umami intenso em um volume pequeno, de modo que um mergulho rápido cubra o macarrão sem encharcá-lo. Wasabi e cebolinha fatiada misturados ao caldo adicionam um calor picante e frescor, enquanto uma pitada de nori picado introduz uma nota oceânica. O resfriamento completo em água com gelo após o cozimento é essencial para manter a textura firme e elástica do macarrão e evitar que ele amoleça.
Wafu Daikon Salad (Nabo ralado com molho de soja japonês)
A salada wafu de daikon consiste em nabo daikon cortado em tiras de juliana muito finas e temperado com um molho japonês wafu feito de molho de soja, vinagre de arroz e óleo de gergelim, finalizado com flocos de bonito e nori rasgado. Deixar o daikon ralado de molho em água fria por cinco minutos extrai o excesso de amido e maximiza sua textura crocante e firme - escorrer e secar bem depois evita que o molho fique diluído. O molho sobrepõe o salgado da soja à acidez suave do vinagre de arroz e ao sabor amendoado do óleo de gergelim, dando profundidade ao nabo, que de outra forma seria neutro. Os flocos de bonito colocados por cima movem-se suavemente no calor residual e liberam um umami defumado que permeia a salada. O nori em tiras adiciona uma crocância salina que cria contraste de textura em toda a tigela.
Beoseot Memil Soba (Macarrão de trigo sarraceno quente em caldo dashi de cogumelos)
O beoseot memil soba é uma sopa quente de macarrão de trigo sarraceno que extrai um profundo umami de cogumelos shiitake e shimeji cozidos em caldo dashi temperado com molho de soja e mirin. Cinco minutos de cozimento suave permitem que os cogumelos liberem seu sabor amadeirado concentrado no caldo. O macarrão soba é cozido separadamente e enxaguado em água fria para remover o amido superficial, mantendo o caldo límpido e o macarrão elástico. Uma pequena quantidade de raspas de yuzu adicionada pouco antes de servir introduz um toque cítrico brilhante que contrasta com o peso terroso do caldo. A cebolinha espalhada por cima completa o aroma.
Para servir junto
Maneul-jangajji (Alho em conserva coreano envelhecido em molho de soja e vinagre)
Maneul-jangajji são dentes de alho inteiros conservados em uma salmoura de soja e vinagre - um banchan coreano tradicional preservado que ocupa um espaço quase permanente na geladeira de kimchi junto com o kimjang kimchi. A prática costumeira é prepará-lo durante a colheita de alho fresco em junho e comê-lo o ano todo. Após três meses ou mais na salmoura, o sabor picante e forte do alho cru desaparece completamente, deixando para trás um dente de alho firme como geleia, quase translúcido, com um sabor agridoce e sem ardência. A proporção base é de duas partes de molho de soja para uma parte de vinagre; aumentar o vinagre torna o sabor ácido demais para acompanhar o arroz. A salmoura deve ser fervida e totalmente resfriada antes de ser despejada, e repetir o processo - drenar, ferver novamente, esfriar e despejar novamente a cada três dias por três ciclos - prolonga a vida útil e aprofunda o sabor. Transferir para a refrigeração após três dias à temperatura ambiente retarda a fermentação e mantém a crocância. Esses dentes de alho em conserva são comumente consumidos um de cada vez junto com carne grelhada para equilibrar a gordura.
Siraegi Doenjang Jeon (panqueca coreana de folhas de rábano secas e pasta de soja)
Folhas de rábano secas cozidas são misturadas com pasta de soja e fritas para criar um jeon rústico e de sabor profundo. As folhas de rábano têm uma mastigação fibrosa que dá substância à panqueca, enquanto o doenjang permeia a massa com um sabor fermentado rico - não sendo necessário molho para mergulhar. A farinha de trigo sarraceno adiciona uma textura terrosa que complementa as verduras. A pimenta Cheongyang traz um toque picante, e o alho picado aprofunda o perfil geral de umami. Pode ser servida como panqueca coreana ou acompanhamento, com acompanhamentos simples escolhidos de acordo com o molho, o caldo ou a cobertura.
Dallae Kimchi (Kimchi de cebolinha silvestre coreana)
O Dallae kimchi é um kimchi rápido de primavera onde as cebolinhas silvestres são salgadas por apenas oito minutos para murcharem levemente, e depois temperadas com gochugaru, molho de peixe sand lance, extrato de ameixa e suco de pera coreana. As raízes na extremidade do bulbo carregam o aroma mais forte, por isso não devem ser aparadas muito curtas, e temperar da raiz para cima garante uma distribuição uniforme do sabor. O suco de pera adiciona umidade e uma doçura suave de fruta que equilibra o calor da pimenta, enquanto o molho de peixe sand lance proporciona um umami mais leve do que as versões padrão com anchova. Este kimchi tem um sabor fresco e perfumado imediatamente após o preparo, mas um dia de refrigeração permite que uma leve profundidade fermentada se desenvolva, tornando-o um acompanhamento sazonal que vale a breve espera.
Receitas semelhantes
Okinawa Soba (Macarrão japonês de Okinawa com barriga de porco)
O okinawa soba é um prato de macarrão regional japonês de Okinawa que apresenta macarrão de trigo grosso em um caldo à base de bonito, servido com barriga de porco cozida. A barriga de porco é branqueada por três minutos para remover impurezas e, em seguida, cozida lentamente em molho de soja, mirin e açúcar até que as fibras fiquem macias e a carne absorva um glacê agridoce. O caldo dashi de bonito é claro e sutilmente saboroso, temperado levemente com molho de soja para complementar, sem competir com o sabor rico do porco. Enxaguar o macarrão cozido brevemente em água morna remove o excesso de amido para que o caldo permaneça limpo ao ser servido. Flocos de bonito colocados por cima pouco antes de servir liberam uma fragrância defumada e oceânica, e a cebolinha fatiada adiciona um toque fresco e verde à tigela quente e carnuda.
Sapporo Miso Ramen (Lámen japonês com caldo de missô rico de Hokkaido e carne de porco)
O Sapporo miso ramen é uma especialidade de Hokkaido que apresenta um caldo encorpado feito para aquecer durante os invernos rigorosos. O preparo inicia refogando alho e gengibre picados, seguido de carne de porco moída para dourar e liberar sua gordura. O repolho e o broto de feijão são salteados rapidamente em fogo alto para manter a textura crocante. O caldo de galinha serve como base para a pasta de missô, que deve ser dissolvida após desligar o fogo, evitando que a fervura disperse seu aroma característico. A montagem do prato é feita vertendo o caldo quente sobre o macarrão de lámen grosso e ondulado, ideal para reter a sopa em suas curvas. A receita é finalizada com grãos de milho doce e um pedaço de manteiga no centro, que derrete aos poucos, fazendo com que confira cremosidade e um sabor rico ao prato.
Zosui (sopa de arroz japonesa)
O zosui é um mingau de arroz japonês feito ao cozinhar sobras de arroz cozido em caldo dashi e finalizar com ovo batido. O caldo penetra nos grãos de arroz, conferindo ao mingau uma base profunda de umami, enquanto o ovo se transforma em fios macios por toda a mistura. Os cogumelos enoki adicionam fios finos e delicados de textura, e as cebolinhas picadas proporcionam um acabamento fresco. O tempero é mantido ao mínimo, apenas com molho de soja e sal, para deixar o sabor do caldo se destacar. É frequentemente servido como o prato de encerramento após um nabe (hot pot), usando o caldo restante como líquido de cozimento.