Dakttongjip-maneul-gui (moelas de frango grelhadas com alho coreano)

Dakttongjip-maneul-gui (moelas de frango grelhadas com alho coreano)

Resumo rápido

Dakttongjip-maneul-gui é um prato coreano de moelas de frango grelhadas com alho, onde as moelas são cortadas superficialmente, marinadas brevemente em vinho culinário e...

O que torna este prato especial

  • O tecido muscular puro dá firmeza mastigável que só se mantém com fogo alto e breve
  • O alho inteiro carameliza na frigideira convertendo o picante agudo em doçura suave
  • Remolho de 10 minutos no mirin elimina odores; cortes profundos levam o tempero ao interior
Tempo total
33 min
Nível
Fácil
Porções
2 porções
Ingredientes
9
Calorias
360 kcal
Proteína
34 g

Ingredientes principais

moelas de frangodentes de alho inteirospimenta verde picantesalpimenta-do-reino

Fluxo de preparo

  1. 1 Corte 450g de moela de frango ao meio e faca varios cortes profundos para ab...
  2. 2 Tempere as moelas com 1 colher de sopa de vinho de cozinha, meia colher de c...
  3. 3 Corte 12 dentes de alho ao meio e fatie finamente 1 pimenta coreana apos rem...

Dakttongjip-maneul-gui é um prato coreano de moelas de frango grelhadas com alho, onde as moelas são cortadas superficialmente, marinadas brevemente em vinho culinário e depois refogadas em fogo alto com dentes de alho inteiros e pimentas cheongyang. As moelas são puro músculo com uma textura única, elástica e mastigável, e cortá-las antes de cozinhar abre o tecido denso para que o tempero chegue ao interior e o calor as cozinhe uniformemente. Os dentes de alho inteiros se transformam junto com as moelas - seu exterior doura enquanto o interior fica macio e suave, convertendo a pungência crua em uma doçura gentil. O tempero permanece minimalista, apenas com sal e pimenta-do-reino para deixar os ingredientes brilharem, enquanto as pimentas cheongyang contribuem com uma picância brilhante e nítida que pontua cada mordida.

Preparo 18min Cozimento 15min 2 porções

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

6 passos
  1. 1
    Preparo

    Corte 450g de moela de frango ao meio e faca varios cortes profundos para abri-las, enxague sob agua fria corrente por 2 a 3 minutos para extrair o sangue, depois seque com papel toalha.

  2. 2
    Tempero

    Tempere as moelas com 1 colher de sopa de vinho de cozinha, meia colher de cha de sal e meia colher de cha de pimenta, depois deixe descansar por 10 minutos para eliminar qualquer odor.

  3. 3
    Preparo

    Corte 12 dentes de alho ao meio e fatie finamente 1 pimenta coreana apos remover as sementes, mantendo cada um pronto separadamente.

  4. 4
    Passo

    Aqueca 1 colher de cha de oleo em uma frigideira em fogo medio-alto e adicione as metades de alho com o lado cortado para baixo primeiro, cozinhando sem mexer por 2 a 3 minutos ate que a face plana caramelize para uma cor dourada.

  5. 5
    Tempero

    Adicione as moelas a frigideira e refogue em fogo medio-alto por 6 a 8 minutos ate que o interior esteja firme e cozido e o exterior esteja dourado, depois tempere com o sal restante.

  6. 6
    Final

    Desligue o fogo, regue com 1 colher de cha de oleo de gergelim uniformemente, depois adicione a pimenta picada e 1 colher de cha de salsa, mexa uma vez para combinar todos os aromas e sirva imediatamente.

Depois dos passos

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Preparo 30min 4 porções

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Preparo 25min Cozimento 12min 2 porções

Dicas

Cozinhe rapidamente em fogo alto para mantê-las macias.
Se necessário, deixe de molho no leite por 10 minutos para reduzir o odor forte.

Informação Nutricional (por porção)

Calorias
360
kcal
Proteína
34
g
Carboidratos
6
g
Gordura
22
g