Eomuk Jorim (Massa de peixe coreana refogada no molho de soja)

Eomuk Jorim (Massa de peixe coreana refogada no molho de soja)

Resumo rápido

Eomuk-jorim - massa de peixe refogada no molho de soja - está entre os banchan mais confiáveis no frigorífico coreano, conservando-se até uma semana enquanto o sabor melh...

O que torna este prato especial

  • Escaldamento de 10 segundos remove óleo excedente antes de refogar
  • Shoyu e xarope de arroz reduzidos pela metade formam glacê pegajoso
  • Uma pimenta cheongyang contrasta a doçura com ardência limpa
Tempo total
20 min
Nível
Fácil
Porções
4 porções
Ingredientes
8
Calorias
142 kcal
Proteína
9 g

Ingredientes principais

folhas de massa de peixe (eomuk)molho de sojaáguaxarope de oligossacarídeoalho picado

Fluxo de preparo

  1. 1 Corte 280 g de folhas de massa de peixe em triângulos ou retângulos de um bocado.
  2. 2 Coloque na frigideira 2 colheres de sopa de molho de soja, 120 ml de água, 1...
  3. 3 Adicione a massa de peixe escorrida e espalhe as peças numa camada o mais uniforme possível.

Eomuk-jorim - massa de peixe refogada no molho de soja - está entre os banchan mais confiáveis no frigorífico coreano, conservando-se até uma semana enquanto o sabor melhora a cada dia à medida que o glacé de soja penetra mais profundamente. O eomuk coreano é uma massa de peixe prensada diferente do kamaboko japonês, com uma textura mais mastigável e densa. A massa de peixe é cortada em triângulos ou retângulos e cozinhada numa mistura de molho de soja, xarope de arroz, alho e água. À medida que o líquido reduz para metade ao longo de dez minutos, o molho restante engrossa num glacé pegajoso e doce-salgado que adere a cada pedaço. Adicionar uma pimenta cheongyang fatiada perto do fim introduz um calor subtil que eleva a doçura, de outra forma unidimensional. Este banchan tem sido um elemento fixo nas cantinas escolares coreanas, lancheiras e acompanhamentos de lojas de conveniência há décadas - um acompanhamento versátil que não custa quase nada a preparar.

Preparo 8min Cozimento 12min 4 porções

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

6 passos
  1. 1
    Tempero

    Corte 280 g de folhas de massa de peixe em triângulos ou retângulos de um bocado.

    Escalde por 10 segundos em água fervente, escorra num passador e retire o excesso de água para o molho aderir melhor.

  2. 2
    Tempero

    Coloque na frigideira 2 colheres de sopa de molho de soja, 120 ml de água, 1 colher de sopa de xarope de oligossacarídeo e 1 colher de chá de alho picado. Mexa em lume médio até ferver por igual.

  3. 3
    Passo

    Adicione a massa de peixe escorrida e espalhe as peças numa camada o mais uniforme possível.

    Cozinhe em lume médio por cerca de 3 minutos e vire uma vez quando as bordas escurecerem ligeiramente.

  4. 4
    Tempero

    Regue as peças com o molho restante e cozinhe por mais cerca de 3 minutos.

    Quando o líquido reduzir para menos de metade e ficar pegajoso, baixe um pouco o lume para o glacé engrossar sem queimar.

  5. 5
    Tempero

    Quando quase não restar molho e a massa de peixe estiver brilhante, adicione 1 pimenta Cheongyang em fatias finas.

    Salteie por apenas 30 segundos para libertar o aroma picante sem cozinhar demais; omita para uma versão suave.

  6. 6
    Preparo

    Desligue o lume e misture delicadamente 1 colher de chá de óleo de gergelim e 1 colher de chá de sementes de gergelim.

    Deixe arrefecer totalmente antes de fechar num recipiente hermético; refrigere por até uma semana.

Depois dos passos

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Dicas

Reduzir o molho completamente proporciona uma textura mais mastigável.
Omita a pimenta para uma versão mais suave.

Informação Nutricional (por porção)

Calorias
142
kcal
Proteína
9
g
Carboidratos
11
g
Gordura
7
g

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Preparo 8min Cozimento 10min 4 porções