Galnak-tang (Sopa coreana de costelas de boi e polvo)
Sopas Difícil

Galnak-tang (Sopa coreana de costelas de boi e polvo)

Resumo rápido

O Galnak-tang une a terra e o mar ao combinar costelas de boi com polvo fresco em um único caldo.

O que torna este prato especial

  • Caldo de costela e suco de polvo se fundem numa panela para umami em camadas
  • Polvo adicionado por último e cozido apenas 2 a 3 minutos mantém a textura
  • Rabanete modera a base de carne para que o aroma do polvo sobressaia
Tempo total
110 min
Nível
Difícil
Porções
4 porções
Ingredientes
7
Calorias
395 kcal
Proteína
36 g

Ingredientes principais

costelas de boipolvo pequenorabanete coreanocebolinhaalho

Fluxo de preparo

  1. 1 Deixe 700 g de costelas de boi de molho em água fria por 1 hora.
  2. 2 Coloque as costelas em água fervente e escalde em fogo alto por 5 minutos.
  3. 3 Adicione 2,2 L de água, as costelas, 220 g de rabanete coreano, 8 dentes de...

O Galnak-tang une a terra e o mar ao combinar costelas de boi com polvo fresco em um único caldo. As costelas entram primeiro, cozinhando por uma hora ou mais até que a água extraia um caldo de carne concentrado. O polvo é adicionado próximo ao fim para evitar que fique borrachudo, mantendo os tentáculos macios e elásticos. Fatias de rabanete ajudam a equilibrar a riqueza com uma doçura limpa e suave. A sopa resultante carrega duas camadas distintas de umami - a profundidade gordurosa da carne bovina e o brilho salino dos frutos do mar - que, de alguma forma, se complementam em vez de colidir. Na cultura alimentar coreana, o galnak-tang é considerado um prato revigorante, frequentemente pedido durante os meses quentes de verão ou na manhã seguinte a uma noite de bebedeira. As duas proteínas criam um visual marcante na tigela, com a carne escura das costelas cozidas ao lado do polvo branco-rosado enrolado.

Preparo 30min Cozimento 80min 4 porções

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

6 passos
  1. 1
    Tempero

    Deixe 700 g de costelas de boi de molho em água fria por 1 hora.

    Troque a água duas vezes durante o molho e mantenha até a água ficar bem mais clara.

  2. 2
    Passo

    Coloque as costelas em água fervente e escalde em fogo alto por 5 minutos.

    Escorra, enxágue em água fria e retire impurezas das pontas dos ossos e da superfície.

  3. 3
    Passo

    Adicione 2,2 L de água, as costelas, 220 g de rabanete coreano, 8 dentes de alho e a cebolinha a uma panela.

    Ferva em fogo alto e retire a espuma que subir.

  4. 4
    Controle

    Quando o caldo estiver mais claro, reduza para fogo médio-baixo e cozinhe por 60 minutos.

    As costelas devem ceder ao toque dos hashis e o rabanete deve ficar levemente translúcido.

  5. 5
    Controle

    Limpe 2 polvos pequenos, retire as vísceras e corte em pedaços fáceis de comer.

    Adicione ao caldo em fogo médio e cozinhe só por 2 a 3 minutos para não endurecer.

  6. 6
    Tempero

    Quando o polvo ficar opaco e curvar com textura elástica, tempere com 1 colher de sopa de molho de soja para sopa.

    Deixe ferver brevemente e desligue quando o aroma da cebolinha aparecer.

Depois dos passos

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Dicas

Adicione o polvo perto do final para mantê-lo macio.
Coe o caldo das costelas para uma sopa mais límpida.

Informação Nutricional (por porção)

Calorias
395
kcal
Proteína
36
g
Carboidratos
6
g
Gordura
24
g

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